Copyright 2024 \ دلتا سبورت
الأحماض الأمينية 2K 0 12/18/2018 (التنقيح الأخير: 7/2/2019) يعتبر لحم البقر مصدر البروتين الأكثر فعالية بين الرياضيين المحترفين. مكمل سايتك نيوتريشن من امينوس اللحم البقري يحتوي على ببتيدات لحم البقر...
Endomorph هو شخص معرض وراثيا لتراكم الوزن الزائد. الطبقة الدهنية تحت الجلد هي أكثر سمكًا بكثير من طبقة الأشخاص الذين لديهم أنواع أخرى من الجسم ، وذلك بسبب بطء عملية التمثيل الغذائي. أيضا ، يتميز endomorph على نطاق واسع...
يشتهر الرمان بطعمه غير المسبوق. بالإضافة إلى مذاقها الممتاز ، تتمتع هذه الفاكهة بالعديد من الخصائص المفيدة. الفوائد مخفية في البذور ، وفي القشر ، وحتى في أقسام هذه الفاكهة. استخدام الرمان في التغذية الغذائية...
يؤدي الركض المنتظم إلى زيادة المناعة بشكل كبير وتعزيز نمو جميع مجموعات العضلات تقريبًا. علاوة على ذلك ، في معظم الحالات ، يتم الركض في الشارع ، مما قد يؤدي إلى الإصابة بأمراض مختلفة ، بما في ذلك نزلات البرد....
تحاول العديد من الفتيات إنقاص الوزن بانتظام ، لكن لا ينجح الجميع في تحقيق ذلك بسرعة وبشكل دائم لتوطيد النتيجة. حتى عند زيارة صالة الألعاب الرياضية أو الصيام أو تناول الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية فقط ، فهذا ليس دائمًا...
يستخدم المشي العادي أو الهرولة 70 عضلة فقط من جسم الإنسان ، بينما يستخدم مشي النورديك حوالي 90 عضلة. لا يزال هناك جدل حول من الذي أتى بهذا التمرين بالضبط. لا يهدف فقط إلى الصحة...
الجري يكتسب شعبية متزايدة. من أجل ممارسة هذه الرياضة ، أنت بحاجة إلى أحذية رياضية عالية الجودة. في هذه المقالة ، سننظر في التفاصيل الدقيقة لاختيار هذه الأحذية. لماذا من المهم الحفاظ على جفاف حذاء الجري الخاص بك؟ مما يهدد الرجال الرطب...
سيساعد جدول السعرات الحرارية لمنتجات نستله مراقبي الوزن على حساب KBZhU اليومية. هذا مهم ، لأن العلامات التجارية المختلفة قد تحتوي على سعرات حرارية مختلفة لنفس المنتج. سعرات المنتج ، البروتينات ، على...
لن يقوموا بإدخال نظام TRP في المؤسسات التعليمية دون أن يفشلوا ، ومع ذلك ، فإن خطة العمل الروسية الشاملة تتضمن تقييم المدارس والجامعات ، وعقد مسابقات بين المدارس وبين الجامعات وغيرها من الأحداث. لهذا السبب،...
قبل 20 عامًا ، لم يكن الرياضيون يعرفون شيئًا عن رياضة الكروس فيت - ما هو نوع النظام وأين يتم استخدامه. في عام 2000 ، كان لدى جريج غلاسمان ولورين جيني فكرة إنشاء شركة اللياقة البدنية CrossFit Inc. ، والتي كانت تستند إلى مبدأ...
شجرة النمل نبات خشبي موطنه أمريكا الجنوبية. ينتمي إلى عائلة البغونية والجنس Tabebuya. لطالما كان معروفًا للإنسان وفي مناطق مختلفة تختلف أسماؤها: لاباشو نيغرو ، لاباتشو الوردي ، باو داركو روهو...
الكولاجين هو نوع من البروتين في الجسم يعمل كمواد البناء الرئيسية. تتشكل منه الأنسجة الضامة والجلد والغضاريف والعظام والأسنان والأوتار. مثل أي بروتين ، فهو يتكون من الأحماض الأمينية ، وخاصة الجلايسين والأرجينين ،...
تحظى أحذية Adidas الرياضية الأنيقة والعالمية ، التي حازت على قلوب عدد كبير من الرياضيين ، وخاصة العدائين ، بشعبية كبيرة اليوم. وصف أحذية رياضية Outsole Ultra Boost وحيد...
عندما تبدأ المرأة حيضها ، يمكن أن يخرج الجسم عن إيقاع الحياة الطبيعية. يشعر الكثير من الجنس اللطيف بالدوار والغثيان والضعف وعدم الراحة في الأعضاء التناسلية. هل يستحق التغيير خلال مثل هذه الفترات من الحياة...
Copyright 2024 \ دلتا سبورت