.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
  • رئيسي
  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
دلتا سبورت

لماذا الدراجة للعمل

العديد من الكيلومترات من الاختناقات المرورية وحشد كبير من الناس في المترو يجعل الشخص العصري يفكر في شراء دراجة. مزايا هذه السيارة ذات العجلتين عديدة. دعنا نتحدث عن أهمها.

علم البيئة

الدراجة هي وسيلة النقل الأكثر صداقة للبيئة في العالم ، إلى جانب السكوتر. ليس عليك إعادة تزويد سيارتك بالوقود في كل مرة. حتى محرك الدفع الأمامي الكهربائي ، والذي يتم تثبيته أحيانًا على الدراجات ، لا يجعله أقل ملاءمة للبيئة.

إنقاذ

لا يبالي صاحب الدراجة بتقلبات أسعار البنزين. القوة الدافعة لنقله هي ساقيه اللتان لا تستخدمان مواد قابلة للاحتراق. في الوقت نفسه ، تكلف قطع غيار الدراجات غير الصالحة أقل بكثير من أجزاء الماكينة. ويمكنك تثبيتها بنفسك ، مع امتلاك معرفة أساسية فقط بالدراجات ، أثناء وجودك في السيارة ، لن يتمكن الجميع من فرز المكربن ​​أو استبدال أختام الزيت.

الفوائد الصحية

أولاً ، تقوم الدراجة بتدريب الساقين. لن تقف الأرجل القوية والمرنة في طريق أي شخص ، خاصة إذا كان عليك غالبًا صعود السلالم أو المشي لمسافات طويلة.

ثانيًا ، يمكن أن تساعدك الدراجة في التخلص من تلك الأرطال الزائدة - حيث يتم حرق الكثير من السعرات الحرارية أثناء ركوب الدراجات. ثالثًا ، أثناء ركوب الدراجات ، يتم تدريب نظام القلب والأوعية الدموية والرئتين.

شاهد الفيديو: Muscle Contraction - Cross Bridge Cycle, Animation. (قد 2025).

المقال السابق

سلطة السبانخ الطازجة مع الموتزاريلا

المقالة القادمة

ما هو "القلب الرياضي"؟

مقالات ذات صلة

مراهم الاحترار - مبدأ العمل وأنواعه ومؤشراته

مراهم الاحترار - مبدأ العمل وأنواعه ومؤشراته

2020
معايير التربية البدنية للصف الأول وفقًا للمعيار التعليمي الفيدرالي للولاية للبنين والبنات

معايير التربية البدنية للصف الأول وفقًا للمعيار التعليمي الفيدرالي للولاية للبنين والبنات

2020
تقنية الجري للمبتدئين والمتقدمين: كيفية الجري بشكل صحيح

تقنية الجري للمبتدئين والمتقدمين: كيفية الجري بشكل صحيح

2020
مراجعة بروتين مصل الحليب Cybermass

مراجعة بروتين مصل الحليب Cybermass

2020
كيك ستارتر للعدائين - إكسسوارات جري مذهلة وغير عادية للتمويل الجماعي!

كيك ستارتر للعدائين - إكسسوارات جري مذهلة وغير عادية للتمويل الجماعي!

2020
Ryazhenka - محتوى السعرات الحرارية والفوائد والأضرار التي تلحق بالجسم

Ryazhenka - محتوى السعرات الحرارية والفوائد والأضرار التي تلحق بالجسم

2020

ترك تعليقك


مقالات مثيرة للاهتمام
كيفية اختيار دراجة من حيث الطول والوزن: طاولة التحجيم

كيفية اختيار دراجة من حيث الطول والوزن: طاولة التحجيم

2020
سامانثا بريجز - لتحقيق النصر بأي ثمن

سامانثا بريجز - لتحقيق النصر بأي ثمن

2020
فترات التخسيس وحرق الدهون الجري: الجدول والبرنامج

فترات التخسيس وحرق الدهون الجري: الجدول والبرنامج

2020

الفئات الشعبية

  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
  • هل كنت تعلم
  • جواب السؤال

من نحن

دلتا سبورت

حصة مع أصدقائك

Copyright 2025 \ دلتا سبورت

  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
  • هل كنت تعلم
  • جواب السؤال

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - دلتا سبورت