.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
  • رئيسي
  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
دلتا سبورت

سولجار سترات المغنيسيوم - مراجعة ملحق سترات المغنيسيوم

المكملات (المضافات النشطة بيولوجيا)

1K 0 06.02.2019 (التنقيح الأخير: 22.05.2019)

يعتبر التعب واضطراب النوم من العلامات الرئيسية لنقص المغنيسيوم في الجسم. لتلبية المتطلبات اليومية لهذا العنصر ، من الضروري تناول كمية كبيرة من النخالة والبقوليات والحبوب ، وهي ليست المكون الرئيسي للنظام الغذائي التقليدي للشخص العادي. طور Solgar مكملًا نشطًا بيولوجيًا ، وهو Magnesium Citrate ، والذي يلبي تمامًا احتياجاته في الجسم.

نموذج الافراج

زجاجة 60 أو 120 قرص.

تكوين

يحتوي 1 قرص على 200 ملغ من سترات الصوديوم. تستخدم الشركة المصنعة السليلوز الجريزوفولفين وفوسفات الكالسيوم وثاني أكسيد السيليكون وستيرات المغنيسيوم النباتية والجلسرين وثاني أكسيد التيتانيوم كمكونات إضافية.

علم العقاقير

سترات المغنيسيوم في حالتها الطبيعية عبارة عن مسحوق أبيض مصنوع من ملح حامض الستريك. له طعم حامض ، لا رائحة. في الماء البارد ، تكون القابلية للذوبان منخفضة ، ويتم الوصول إلى أقصى قدر من الذوبان في الماء الساخن.

يمتص الجسم المكونات النشطة للمكملات الغذائية بسهولة وتعوض عن نقص المغنيسيوم في الفضاء بين الخلايا. يؤدي انخفاض محتوى هذا العنصر في الدم إلى حقيقة أن الشخص يعاني من إرهاق شديد وفقدان القوة ويعاني من الأرق. بدون المغنيسيوم ، ينخفض ​​امتصاص الكالسيوم بشكل حاد ، مما يؤدي إلى إصابة العظام والأسنان والمفاصل ، فضلاً عن حدوث تشنجات وعدم انتظام ضربات القلب.

تعمل المادة المضافة على تطبيع تركيز الأيونات في ألياف عضلة القلب ، وتقوية الخصائص الوقائية للخلايا ، وتحسين تخثر الدم ، وزيادة مرونة جدران الأوعية الدموية.

المغنيسيوم يساعد على تطبيع ضغط الدم ويمنع عدم انتظام ضربات القلب. إنه يسرع من إنتاج الأسيتيل كولين ، وهو المسؤول عن انتقال النبضات من الجهاز العصبي المركزي إلى الأطراف ويحسن نشاط الدماغ.

يعزز المكمل الغذائي الإنتاج الطبيعي للميلانين ، وهو المسؤول عن ضمان نوم الشخص بشكل سليم ودون انقطاع.

يتم وصف المكمل للضغط العصبي الشديد والظروف المجهدة. يؤدي القلق المتزايد إلى إفراز سريع للمغنيسيوم من الجسم ويؤدي إلى اضطرابات عصبية وتشتيت وقلق. تساعد مكملات المغنيسيوم في الحفاظ على التوازن الكيميائي الحيوي في الخلايا لتجنب العديد من الأمراض الخطيرة.

مع مرض السكري من النوع 2 ، من المهم أيضًا الحفاظ على كمية المغنيسيوم في الجسم تحت السيطرة ، والدواء من Solgar مثالي لهذا الغرض ، حيث ينشط إنتاج الأنسولين ويزيد من امتصاص السكر.

مع التقلصات في فترة ما قبل الحيض ، فإن المغنيسيوم يخفف الألم ، كما يوفر الوقاية من تحص بولي ، لأنه يمتلك خاصية مدر للبول.

مؤشرات للاستخدام

  • ضغط عصبى.
  • اضطرابات النوم.
  • زيادة التهيج.
  • صداع نصفي.
  • متلازمة التعب المزمن.
  • ذروة.
  • تشنجات العضلات.
  • فترة ما قبل الحيض المؤلمة.
  • مشاكل الأسنان والجلد والأظافر والشعر.
  • إمساك.

يُصرف بدون وصفة طبيب.

موانع

الحمل والرضاعة ، الطفولة. التعصب الفردي للمكونات ممكن. ارتفاع مغنسيوم الدم.

تطبيق

الجرعة اليومية القصوى لا تزيد عن 2 حبة. لمنع نقص المغنيسيوم ، تناول قرصًا واحدًا يوميًا مع الوجبات. الدورة الموصى بها هي 1-2 شهر.

آثار جانبية

مع الاستخدام المطول ، يمكن أن يسبب الإسهال بسبب تأثيره المريح على عضلات الأمعاء.

السعر

اعتمادًا على شكل الإصدار ، يتراوح السعر من 700 إلى 2200 روبل.

تقويم الأحداث

مجموع الأحداث 66

شاهد الفيديو: علامات تحذيرية أنك تعاني من نقص المغنيسيوم خطورة نقص المغيسيوم على حياتك يسبب مشاكل صحية خطيرة جدا (شهر اكتوبر 2025).

المقال السابق

ما هو تاي بو؟

المقالة القادمة

مرق الخضار مع الكوسة والفاصوليا والفلفل الحلو

مقالات ذات صلة

كيف تتنفس بشكل صحيح عند الجري: التنفس الصحيح عند الجري

كيف تتنفس بشكل صحيح عند الجري: التنفس الصحيح عند الجري

2020
تصنيف الفيتامينات للرياضيين

تصنيف الفيتامينات للرياضيين

2020
الجري من أجل إنقاص الوزن: هل الجري يساعدك على إنقاص الوزن والتعليقات والنتائج

الجري من أجل إنقاص الوزن: هل الجري يساعدك على إنقاص الوزن والتعليقات والنتائج

2020
كيفية اختيار عداد الخطى

كيفية اختيار عداد الخطى

2020
كاثرين تانيا ديفيدسدوتير

كاثرين تانيا ديفيدسدوتير

2020
متى تجري تدريبات الجري

متى تجري تدريبات الجري

2020

ترك تعليقك


مقالات مثيرة للاهتمام
شوربة خضروات مهروسة كلاسيكية مع كوسة

شوربة خضروات مهروسة كلاسيكية مع كوسة

2020
خارقة الحياة ماراثون

خارقة الحياة ماراثون

2020
سلطة الجمبري والخضروات

سلطة الجمبري والخضروات

2020

الفئات الشعبية

  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
  • هل كنت تعلم
  • جواب السؤال

من نحن

دلتا سبورت

حصة مع أصدقائك

Copyright 2025 \ دلتا سبورت

  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
  • هل كنت تعلم
  • جواب السؤال

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - دلتا سبورت