جداول السعرات الحرارية
1K 0 05/18/2019 (التنقيح الأخير: 07/02/2019)
سيساعدك جدول محتوى السعرات الحرارية في منتجات ميسترال على اختيار الحبوب بشكل صحيح ، وما إلى ذلك في محتوى السعرات الحرارية لنظامك الغذائي. هذا هو الجدول الأكثر اكتمالا ، بما في ذلك تكوين BZHU ،
| المنتج | محتوى السعرات الحرارية ، كيلو كالوري | البروتينات ، جرام لكل 100 جرام | الدهون ، غرام لكل 100 غرام | كربوهيدرات ، غرام لكل 100 غرام |
| 7 حبوب ميكس رقائق | 356 | 11,4 | 3,1 | 75,2 |
| مزيج مائي | 355 | 8 | 0,5 | 77,5 |
| مكس بسمتي | 348 | 8,2 | 0,9 | 78,8 |
| خليط كينوا بسمتي | 346 | 8 | 1,5 | 78,3 |
| خليط كينوا بسمتي | 346 | 8 | 1,5 | 78,3 |
| أرز أبيض الحبوب | 355 | 6,1 | 0,4 | 79,5 |
| البرغل | 343 | 14,2 | 1,1 | 73,4 |
| برغل مطبوخ | 114 | 4,8 | 0,4 | 24,5 |
| أرز بني | 343 | 7,8 | 2,2 | 76,7 |
| أرز بني مسلوق | 138 | 3,1 | 0,9 | 31,6 |
| هرقل | 356 | 13,8 | 5,9 | 69,8 |
| هرقل الطبخ السريع | 305 | 11 | 6,2 | 51 |
| هرقل الطبخ السريع التقليدي | 345 | 11,9 | 5,8 | 65,4 |
| هرقل الحبوب الكاملة التقليدية | 356 | 13,8 | 5,9 | 69,8 |
| ايداهو البازلاء الصفراء | 317 | 20,8 | 1,4 | 64,2 |
| البازلاء الصفراء سبليت | 303 | 23 | 1,2 | 50 |
| البازلاء الخضراء المقطعة | 262 | 20,5 | 1,3 | 42,3 |
| مهروس البازلاء | 300 | 23,5 | 2 | 46 |
| البازلاء ميسترال ايداهو | 317 | 20,8 | 1,4 | 55,2 |
| البازلاء ميسترال أوريغون | 262 | 19,6 | 2,3 | 52 |
| أوريغون جرين البازلاء | 327 | 20 | 1,5 | 66,4 |
| إفطار ساخن يوم صحي 5 حبوب | 365 | 10,1 | 3,8 | 76,3 |
| إفطار ساخن يوم صحي 7 رقائق حبوب مزيج | 356 | 11,4 | 3,1 | 75,2 |
| وجبة إفطار شوفان ساخنة | 365 | 13,5 | 6,1 | 69,7 |
| يادريتسا الحنطة السوداء | 353 | 13,6 | 3,3 | 65 |
| الحنطة السوداء | 335 | 12 | 3,4 | 72 |
| الحنطة السوداء الخضراء مسلوقة | 168 | 10 | 3 | 48 |
| الحنطة السوداء المسلوقة | 118 | 4,6 | 1,1 | 21,7 |
| الحنطة السوداء الرهبانية مع الخضار | 291 | 18 | 2 | 57,8 |
| حبوب الحنطة السوداء | 335 | 12 | 3,4 | 72 |
| الحنطة السوداء ميسترال أون جراوند | 353 | 13,6 | 3,3 | 65 |
| رقائق الحنطة السوداء | 346 | 11,4 | 2,4 | 74,8 |
| رقائق الحنطة السوداء ميسترال | 345 | 12,6 | 2,3 | 59 |
| الأرز البري | 357 | 14 | 0,5 | 72 |
| أرز مائي بري (مطبوخ) | 88 | 3,8 | 0,2 | 18,7 |
| وايلد رايس أكواتيكا | 357 | 14 | 0,5 | 72 |
| الحنطة السوداء الخضراء | 328 | 13,4 | 3 | 68 |
| كوكتيل حبوب | 356 | 11,4 | 3,1 | 75,2 |
| 5 حبوب | 365 | 10,1 | 3,8 | 76,3 |
| 7 حبوب | 356 | 11,4 | 3,1 | 75,2 |
| عصيدة | 337 | 8,2 | 6,5 | 61,5 |
| عصيدة متعددة الحبوب | 365 | 10,1 | 3,8 | 76,3 |
| دقيق الشوفان كراميل بانا كوتا | 362 | 9,7 | 5,6 | 70 |
| عصيدة الشوفان والمانجو والخوخ | 350 | 10,7 | 6 | 63,2 |
| عصيدة شوفان تيراميسو | 355 | 9,3 | 6,5 | 65,7 |
| عصيدة الشوفان الحبوب الكاملة توت العليق ميلفيويل | 347 | 8,8 | 6,1 | 65,2 |
| عصيدة حبوب الشوفان الكاملة تيراميسو | 355 | 9,3 | 6,5 | 65,7 |
| دقيق الشوفان عصيدة الحبوب الكاملة عنبية تشيز كيك | 351 | 9,3 | 6,6 | 64,7 |
| دقيق الشوفان عصيدة الحبوب الكاملة التفاح مع القرفة | 337 | 8,2 | 6,5 | 61,5 |
| دقيق الشوفان الكامل الحبوب موس التوت | 363 | 10,5 | 5,9 | 68,4 |
| عصيدة خمس حبات | 365 | 10,1 | 3,8 | 76,3 |
| خليط الكينوا | 358 | 8,4 | 1,6 | 75,6 |
| الكينوا | 373 | 14,4 | 7,1 | 64,9 |
| كينوا مسلوقة | 120 | 4,4 | 1,9 | 18,5 |
| خليط الكينوا | 358 | 8,4 | 1,6 | 75,6 |
| كينوا ميسترال | 368 | 14 | 6 | 64 |
| أرز بني الحبوب الكاملة "كوبان حبة كاملة" | 365 | 7,7 | 1 | 84,6 |
| أرز بني حبة دائرية | 355 | 6 | 0,4 | 79,5 |
| أرز بني | 343 | 7,8 | 2,2 | 76,7 |
| سكر بني ديميرارا | 394 | 0 | 0 | 98,5 |
| جريش الحنطة السوداء الخضراء | 328 | 13,4 | 3 | 68 |
| جريش الحنطة السوداء على الطراز الرهباني مع الخضار | 291 | 18 | 2 | 57,8 |
| جريش الحنطة السوداء يادريتسا | 335 | 12 | 3,4 | 72 |
| سميد سميد | 348 | 14,1 | 1,6 | 69,7 |
| الشعير الشعير | 349 | 12,1 | 0,8 | 76,6 |
| برغل برغل قمح | 343 | 14,2 | 1,1 | 73,4 |
| كسكس برغل القمح | 353 | 11,6 | 2,1 | 75,1 |
| كسكس | 353 | 11,6 | 2,1 | 75,1 |
| كسكس مطبوخ | 112 | 3,8 | 0,2 | 21,8 |
| سميد | 339 | 11,2 | 0,9 | 74,8 |
| هريس مسلوق | 110 | 7,5 | 1,3 | 11,4 |
| الحمص | 364 | 19 | 6 | 61 |
| الحمص الحمص | 385 | 18,2 | 9,4 | 62,6 |
| دقيق الشوفان | 365 | 13,5 | 6,1 | 69,7 |
| دقيق الشوفان هرقل | 356 | 13,8 | 5,9 | 69,8 |
| نخالة الشوفان ميسترال | 346 | 17,8 | 6,9 | 65,8 |
| الحبوب | 365 | 13,5 | 6,1 | 69,7 |
| رقائق الشوفان بالنخالة | 352 | 13,8 | 6,8 | 70,2 |
| رقائق الشوفان حبوب كاملة | 365 | 13,5 | 6,1 | 69,7 |
| رقائق الشوفان اكسترا | 366 | 15,8 | 4,8 | 70,2 |
| نخالة الشوفان | 346 | 17,8 | 6,9 | 65,8 |
| نخالة الشوفان التي لا تتطلب طهي | 196 | 17 | 6 | 45,5 |
| عصيدة الشعير على الماء | 106 | 3,1 | 0,4 | 22,2 |
| لؤلؤة الشعير ميسترال بارلي | 349 | 12,1 | 0,8 | 73,4 |
| لؤلؤة الشعير | 349 | 12,1 | 0,8 | 76,6 |
| عصيدة القمح | 377 | 10,2 | 3 | 74,7 |
| برغل القمح كسكس ميسترال | 350 | 12 | 2 | 72 |
| رقائق القمح | 345 | 9,7 | 2,2 | 76,9 |
| حبوب الدخن | 342 | 11,5 | 3,3 | 66,5 |
| جريش الدخن ميسترال مصقول | 342 | 11,5 | 3,3 | 66,5 |
| رقائق الدخن | 345 | 9,7 | 2,2 | 76,9 |
| الدخن الذهب | 377 | 10,2 | 3 | 74,7 |
| دخن مصقول | 342 | 11,5 | 3,3 | 66,5 |
| رقائق الدخن | 345 | 9,7 | 2,2 | 76,9 |
| مزيج ألوان الأرز أكواتيكا | 346 | 8,2 | 2,4 | 77 |
| مزيج أرز أكواتيكا | 355 | 8 | 0,5 | 77,5 |
| مكس أرز أكواتيكا مسلوق | 130 | 2,7 | 2,3 | 22,9 |
| أرز أكواتيكا مزيج من الأرز المسلوق والبرية في أكياس | 349 | 7,7 | 0,6 | 80,1 |
| أرز أكواتيكا وايلد رايس | 354 | 15,2 | 0,6 | 74,7 |
| مزيج أرز أكواتيكا | 349 | 7,7 | 0,6 | 80,1 |
| أرز أربوريو | 338 | 6,8 | 1,6 | 78,8 |
| أرز بسمتي ذهبي | 342 | 7,6 | 0,4 | 80 |
| أرز بسمتي مشكل | 348 | 8,2 | 0,9 | 78,8 |
| أرز بسمتي | 355 | 7 | 0,5 | 78,5 |
| أرز بسمتي أبيض معطر | 340 | 7,6 | 0,6 | 79,7 |
| كيس أرز بسمتي | 340 | 7,6 | 0,6 | 79,7 |
| أرز بسمتي مشكل | 348 | 8,2 | 0,9 | 78,8 |
| أرز أبيض طويل الحبة | 340 | 6,5 | 0,4 | 78,8 |
| أرز ياسمين أحمر أحمر عطري | 354 | 9 | 2 | 75,9 |
| أرز الياسمين | 338 | 7,2 | 0,4 | 79 |
| الأرز إنديكا براون | 343 | 7,8 | 2,2 | 76,7 |
| رايس إنديكا جولد | 345 | 6,9 | 0,9 | 81,1 |
| أرز إنديكا أبيض طويل الحبة | 344 | 6,8 | 0,7 | 79,3 |
| رايس ايتاليكا | 355 | 6,1 | 0,4 | 79,5 |
| أرز إيتاليكا حبة بيضاء دائرية | 344 | 6,7 | 0,4 | 79,7 |
| أرز بني طويل الحبة | 343 | 7,8 | 2,2 | 76,7 |
| أرز أحمر | 320 | 8 | 0,5 | 75,8 |
| رايس كوبان | 365 | 7,7 | 1 | 84,6 |
| أرز كوبان أبيض حبة دائرية | 346 | 5,6 | 0,2 | 81,9 |
| رايس كوبان لبلوف | 356 | 7,8 | 0,5 | 85,7 |
| مزيج الألوان المائية من الأرز ميسترال | 356 | 8,8 | 2,3 | 72,8 |
| أرز ميسترال أكواتيكا وايلد | 357 | 14 | 0,5 | 72 |
| أرز ميسترال حبة دائرية | 355 | 0,1 | 0,4 | 79,5 |
| أرز ميسترال على البخار | 361 | 7,1 | 0,7 | 79,3 |
| أرز أورينت | 355 | 7 | 0,5 | 78,5 |
| الأرز الشرقي أبيض طويل الحبة | 340 | 6,5 | 0,4 | 78,8 |
| أرز مسلوق طويل الحبة | 361 | 7,1 | 0,7 | 79,3 |
| أرز بري مسلوق | 355 | 8 | 0,5 | 77,5 |
| أرز بالخضار "ريفي" | 311 | 8,8 | 0,6 | 69,7 |
| أرز سمرقند حبة حمراء دائرية | 320 | 8 | 0,5 | 75,8 |
| خبير لياقة رايس | 374 | 7,8 | 2,4 | 80,4 |
| أرز العنبر | 361 | 7,1 | 0,7 | 79,3 |
| أرز العنبر | 114 | 2,4 | 0,2 | 26,7 |
| أرز عنبر مطهو على البخار طويل الحبة | 341 | 7,2 | 0,5 | 80 |
| رايس جابونيكا | 356 | 5,9 | 0,4 | 83,3 |
| رقائق الأرز | 364 | 6,8 | 2,5 | 79,7 |
| قصب السكر ميسترال ديميرارا | 394 | 0 | 0 | 98,5 |
| بلورات السكر ميسترال البني | 394 | 0 | 0 | 98,5 |
| مزيج بقوليات | 299 | 22,6 | 1,6 | 48,5 |
| مزيج الأرز البري والمسلوق | 355 | 8 | 0,5 | 77,5 |
| مزيج من الأرز البني طويل الحبة والأرز العطري الأحمر | 374 | 7,8 | 2,4 | 80,4 |
| مزيج من الحبوب البني المستديرة والأرز العطري الأحمر | 376 | 8,8 | 2,3 | 81,3 |
| مزيج من الأرز البني والأحمر والبرية | 356 | 8,8 | 2,3 | 72,8 |
| مزيج الأرز | 376 | 8,8 | 2,3 | 81,3 |
| خليط رقائق 5 حبوب مالتيجرين | 365 | 10,1 | 3,8 | 76,3 |
| خليط من رقائق 7 حبوب مالتيجرين | 356 | 11,4 | 3,1 | 75,2 |
| رقائق مشكلة خمس حبوب | 365 | 10,1 | 3,8 | 76,3 |
| مزيج العدس | 277 | 23 | 1,7 | 42,4 |
| علبة سكر | 394 | 0 | 0 | 98,5 |
| فصولياء بيضاء | 324 | 22,3 | 1,6 | 55 |
| حبوب بلانش | 328 | 21,5 | 1,5 | 57,1 |
| بلانش الفاصوليا البيضاء | 328 | 21,5 | 1,5 | 65,7 |
| حبوب الكلى | 324 | 22,3 | 1,6 | 55 |
| فاصوليا حمراء داكنة | 314 | 22 | 1,6 | 59,1 |
| فاصوليا حمراء | 294 | 20,4 | 1,5 | 49,6 |
| الفاصوليا | 324 | 22,3 | 1,6 | 55 |
| فاصوليا ليما بيضاء كبيرة | 325 | 20,9 | 1,8 | 64 |
| الفاصوليا الخضراء المهروسة | 333 | 20,9 | 1,7 | 64,6 |
| فاصوليا سوداء مدينة مكسيكو | 322 | 21,7 | 1,8 | 54,8 |
| خليط الفول | 327 | 22 | 1,7 | 63,3 |
| الفاصوليا بينتو | 324 | 22,3 | 1,6 | 55 |
| بينتو فاصوليا حمراء متنوعة | 317 | 19,7 | 1,5 | 63,7 |
| فاصوليا سوداء مدينة مكسيكو | 322 | 21,7 | 1,8 | 61,4 |
| حبوب بلاكلاز | 316 | 21,1 | 1,6 | 54,3 |
| خبير لياقة | 376 | 8,8 | 2,3 | 81,3 |
| سكر الفاكهة | 396 | 0 | 0 | 99 |
| رقائق 5 حبوب | 365 | 10,1 | 3,8 | 76,3 |
| رقائق 7 حبوب | 356 | 11,4 | 3,1 | 75,2 |
| رقائق ميسترال مزيج من 5 حبوب | 305 | 11 | 6,2 | 51 |
| أرز أسود | 354 | 15,2 | 0,6 | 74,7 |
| عدس بيلوجا أسود | 337 | 23,2 | 1,2 | 58,4 |
| العدس مسلوق | 111 | 7,8 | 0 | 20,1 |
| العدس للشوربات والشوربات | 327 | 24,5 | 1,2 | 54,6 |
| العدس الاخضر | 323 | 25 | 1,1 | 53 |
| عدس أخضر صغير "أونتاريو" | 328 | 19,4 | 1,1 | 59,1 |
| العدس الكندي | 328 | 19,4 | 1,1 | 66,6 |
| عدس كندي اخضر كبير | 328 | 19,4 | 1,1 | 66,6 |
| العدس الأحمر | 328 | 24,7 | 1,2 | 62,5 |
| العدس الأحمر المسلوق | 111 | 7,8 | 0 | 20,1 |
| العدس الأحمر مقطع | 327 | 24,5 | 1,2 | 54,6 |
| عدس ميسترال فارسي | 322 | 25 | 1,1 | 53 |
| العدس أونتاريو | 328 | 19,4 | 1,1 | 59,1 |
| عدس مسلوق | 112 | 7,8 | 0 | 20,1 |
| العدس باردين | 322 | 25 | 1,1 | 53 |
| متنوع العدس باردين | 333 | 21,7 | 1 | 67,4 |
| العدس الأحمر الفارسي مقطع | 328 | 24,7 | 1,2 | 62,5 |
| العدس التركي الأصفر المقطع | 332 | 22,3 | 1 | 65,5 |
| العدس الأسود | 322 | 25 | 1,1 | 53 |
| نواة الحنطة السوداء في أكياس | 335 | 12 | 3,4 | 72 |
| نواة الحنطة السوداء إكسترا | 353 | 13,6 | 3,3 | 65 |
يمكنك تنزيل الجدول الكامل هنا.
