.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
  • رئيسي
  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
دلتا سبورت

لف الركبة. كيفية تطبيق شريط كينيسيو بشكل صحيح؟

لسوء الحظ ، يمكن أن تحدث إصابات الركبة في بعض الأحيان. وفي بعض الحالات يمكن أن ينتهي الأمر بمشاكل خطيرة للغاية. إنه جزء مهم ولكنه ضعيف للغاية من جسم الإنسان. بالطبع ، بالنسبة لبعض الإصابات الشديدة ، يمكن وضع الجبس للعلاج ، ومع ذلك ، فإن هذا يستلزم عدم القدرة على المشي والحركة بشكل عام.

ومع ذلك ، هذا ليس ضروريًا لجميع الإصابات أو المشاكل الصحية الأخرى. سيسمح استخدام الشريط اللاصق بالعلاج مع الحد الأدنى من الحد من حركة المريض. هذه الطريقة ، بالطبع ، لها خصائصها الخاصة ، لكنها قادرة على المساعدة في العديد من الحالات الصعبة. أيضًا ، بمساعدتها ، من الممكن منع بعض الاضطرابات الصحية.

التسجيل

يأتي اسم طريقة العلاج هذه من الكلمة الإنجليزية "شريط" والتي تترجم إلى "شريط" أو "شريط لاصق". بشكل عام ، نحن نتحدث عن تأثير علاجي من خلال وضع عدة أشرطة لاصقة من نوع معين على الجزء المتضرر من الجسم.

ما هي تيبس؟

يمكن أن يُعزى الشريط اللاصق إلى طرق التثبيت الكامل أو الجزئي لجزء معين من الجسم. يمكن استخدامه لإعادة التأهيل بعد الإصابة ، في العلاج بعد الجراحة ، للوقاية من الإصابات المحتملة. بالطبع ، يتم أيضًا استخدام الأجهزة الأخرى التي لها غرض مماثل في الممارسة.

على سبيل المثال ، يمكننا تسمية الضمادات أو الخدم. ومع ذلك ، فإن الشريط له مزايا معينة عليها. جميع الأجهزة المذكورة ضخمة نوعًا ما. عند استخدامها ، ستكون حركة المريض محدودة للغاية. التسجيل لا يخلق مثل هذه المشاكل. يؤدي استخدامه عمليًا إلى فرض قيود على الحركة هي الحد الأدنى (مع مراعاة الحاجة إلى تطبيق تدابير علاجية.

ومع ذلك ، لا تنس أن علاج المفاصل عملية طويلة وصعبة إلى حد ما. يتطلب قدرًا معينًا من الصبر. أيضًا ، لن يكون من الضروري تجنب الضغط على المفصل التالف.

استخدام هذه الطريقة شائع بين الرياضيين. يمكن أن يقلل بشكل كبير من احتمالية الإصابة بأنواع معينة من الإصابات الرياضية.

لديهم عدد من الميزات المهمة:

  • الأشرطة مصنوعة بالكامل من القطن.
  • لديهم قدرة جيدة على التمدد. يمكن أن تصل إلى 140 بالمائة.
  • إنها خالية تمامًا من مادة اللاتكس.
  • هيكل القفزات كما يلي. هذا الهواء يمر عبرهم بحرية. مما يمنح البشرة القدرة على التنفس بحرية.
  • على جانب واحد من هذا الشريط ، يتم تطبيق غراء خاص يوفر ارتباطًا قويًا وموثوقًا بالجلد.
  • والمدة المسموح بها لبس الأشرطة 4 أيام.
  • مقاومة الماء متأصلة في هذه الأشرطة. هذا يسمح ، عند ارتدائها ، باستخدام دش ، على سبيل المثال ، الذهاب إلى المسبح.

آليات تأثير الأشرطة

للوهلة الأولى ، تشبه الأشرطة إلى حد كبير الجص اللاصق على أساس القماش. ومع ذلك ، في الواقع تختلف اختلافًا كبيرًا. الأحزمة مصنوعة من مادة خاصة قادرة على التمدد بجهد ثم العودة إلى وضعها الأصلي.

تسمح لك الطبقة اللاصقة بإصلاح الشريط بإحكام وراحة على الجسم. بمساعدة الأشرطة ، تكون حركة الجزء المصاب من الجسم محدودة. هذا هو أساس التأثير العلاجي الناتج. يمكن أن يكون للأشرطة عروض مختلفة ، ولكن غالبًا ما يتم استخدام الأشرطة التي يبلغ عرضها 5 سنتيمترات.

الآثار الرئيسية للشريط

إن استخدام طريقة العلاج هذه له تأثيره بعدة طرق مختلفة:

  • أثناء العلاج ، يتم تثبيت دعم العضلات لجسم الإنسان.
  • عند التثبيت بشرائط ، يتم تقليل وجع أجزاء الجسم. يميل بعض الأشخاص بشكل طبيعي إلى الشعور بألم شديد مع حركات معينة. يمكن أن يساعد التسجيل في هذا.
  • هذا الإجراء يحسن تدفق الدم.
  • وبالتالي ، يتم تقليل الحمل على مفصل الركبة.
  • وبالطبع ، هناك قيود على حركة الجزء المصاب من الجسم. علاوة على ذلك ، كقاعدة عامة ، مثل هذا القيد يجعل من الممكن قيادة نمط حياة نشط أثناء العلاج (على عكس تطبيق الجبس)

لماذا وكيف يتم لف الركبة؟

أثبتت هذه الطريقة أنها فعالة للغاية في الممارسة. لن يسمح استخدامه الصحيح فقط بعلاج مفصل الركبة أو إعادة تأهيله بعد العملية ، ولكن يمكن أيضًا أن يكون بمثابة عامل وقائي في حالات مختلفة.

علم أمراض الركبة

عند تطبيق الشريط ، يجب أن يؤخذ في الاعتبار نوع علم الأمراض الذي يريدون علاجه. يجب أن يتم تطبيق الأشرطة بواسطة أخصائي سيختار طريقة العلاج المناسبة للحالة المعينة. إذا لم يتم وضع الأشرطة بشكل صحيح ، فقد لا يكون هناك تأثير علاجي فحسب ، بل قد تظهر أيضًا مضاعفات. سيؤدي التطبيق الصحيح للشريط اللاصق إلى التئام الركبة بشكل فعال.

هل الشريط اللاصق كينيسيو فعال لألم الركبة؟

يجب أن يكون العلاج الصحيح مناسبًا للخصائص المحددة للمرض. هناك عدة خيارات لاستخدام هذه الطريقة ، حسب المهام التي تواجه الطبيب. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استكمال فعالية لصق كينيسيو باستخدام علاجات أخرى.

تم إثبات فعالية طريقة العلاج هذه علميًا في الأسئلة التالية:

  • تخفيف الألم
  • زيادة حجم ونوعية الحركات التي يتم إجراؤها ؛
  • تحفيز الخلايا العصبية العضلية.
  • هناك زيادة في النشاط اللمفاوي.

أنواع اللصق

اعتمادًا على الأغراض التي يتم من أجلها تطبيق مثل هذا الإجراء ، قد يشير إلى أحد الأصناف التالية:

  • إجراءات الشفاء. تقلل هذه الطريقة من الضغط الميكانيكي على الركبة المصابة. بهذه الطريقة ، يمكن أيضًا منعه من التوسع أكثر من اللازم. عند استخدام طريقة العلاج هذه ، تقل احتمالية الالتهاب ويتم استعادة الركبة التالفة في أسرع وقت ممكن.
  • تطبيق وظيفي. عادة في مثل هذه الحالات نتحدث عن استخدام هذه الطريقة من قبل الرياضيين. يقلل الالتصاق من الحمل الواقع على الرباط ، مما يمنع إصابة الرياضي. من المهم أيضًا أنه بهذه الطريقة يمكن منع الإصابة المحتملة للغضروف المفصلي. في مثل هذه الحالات ، يتم وضع الأشرطة قبل التدريب وتترك حتى نهاية التمرين.
  • طلب إعادة التأهيل. نحن هنا نتحدث عن استخدام هذه الطريقة لعلاج عواقب الجراحة. هذا الاستخدام أكثر تعقيدًا مما كان عليه في الحالات السابقة. يتم استخدامه مع تقنيات أخرى مختلفة. هذا الاستخدام له اسمه الخاص - شريط kinesio.

مؤشرات للتسجيل

  • الإصابات الناتجة عن الكدمات.
  • مع بعض أنواع أمراض الجهاز العضلي الهيكلي (على سبيل المثال ، مع التهاب المفاصل).
  • التواءات في الأربطة أو العضلات.
  • متلازمة الألم المتعلقة بالأنسجة حول المفصل.
  • التشنجات التي تحدث مع زيادة الحمل العضلي.

القواعد الأساسية لتطبيق الشريط

  • يجب تنظيف الجلد الذي سيوضع عليه الشريط من الشعر وإزالة الشحوم منه بالكحول.
  • اتجاه تطبيق الشريط على طول العضلات.
  • يجب أن تكون حذرًا جدًا مع شد الحزام. يجب أن يتم تحديده من قبل أخصائي.
  • يجب أن تظل الرضفة خالية عند اللصق.
  • بعد انتهاء إجراء وضع الأشرطة ، يجب أن يتم صقلها.
  • من الضروري التحقق بعناية من عدم وجود أوعية أو أعصاب مقروصة.
  • من الضروري عدم وجود طيات.
  • لا ينبغي أن يقتصر التطبيق العلاجي لهذه الطريقة على التنقل.

موانع اللصق

قد لا تكون طريقة العلاج هذه قابلة للتطبيق في جميع الحالات.

ندرج موانع الاستعمال:

  • لا تفعل هذا إذا كان المريض يعاني من حساسية الجلد المتزايدة.
  • في حالة حدوث تفاعلات حساسية ، لا يوصى أيضًا باستخدام الشريط اللاصق.
  • لا يمكنك القيام بهذه الإجراءات إذا كان هناك ضرر للجلد.
  • إذا كان الجلد حول المفصل رخوًا ، فلن تكون هذه الطريقة فعالة.
  • لا ينصح كبار السن باستخدام هذا العلاج.
  • بالنسبة للإصابات المعقدة بدرجة كافية ، لا يتم استخدام طريقة العلاج هذه.

يعد استخدام الشريط وسيلة فعالة للعلاج وإعادة التأهيل والوقاية من الإصابة. عند استخدامه ، لا يقيد النشاط البدني ويساعد على استعادة الصحة بأقصى قدر من الكفاءة.

شاهد الفيديو: كيفية ازالة التلزيق الطبي عن الجسم بدون وجع (يونيو 2025).

المقال السابق

لماذا لا يتحسن الجري لمسافات طويلة

المقالة القادمة

بعد التمرين يؤلم الرأس في اليوم التالي: لماذا نشأ؟

مقالات ذات صلة

دوران مفصل الورك

دوران مفصل الورك

2020
Cybermass Tribuster - مراجعة الملحق للرجال

Cybermass Tribuster - مراجعة الملحق للرجال

2020
الدفاع المدني في المنظمة: من أين يبدأ الدفاع المدني بالمنشأة؟

الدفاع المدني في المنظمة: من أين يبدأ الدفاع المدني بالمنشأة؟

2020
أسباب وتساعد على الألم في الربع العلوي الأيمن أثناء الركض

أسباب وتساعد على الألم في الربع العلوي الأيمن أثناء الركض

2020
الكورتيزول - ما هو هذا الهرمون وخصائصه وطرق تطبيع مستواه في الجسم

الكورتيزول - ما هو هذا الهرمون وخصائصه وطرق تطبيع مستواه في الجسم

2020
هرمون النمو (هرمون النمو) - ما هو ، خصائصه واستخداماته في الرياضة

هرمون النمو (هرمون النمو) - ما هو ، خصائصه واستخداماته في الرياضة

2020

ترك تعليقك


مقالات مثيرة للاهتمام
أوميغا 3-6-9 الآن - مراجعة مجمع الأحماض الدهنية

أوميغا 3-6-9 الآن - مراجعة مجمع الأحماض الدهنية

2020
فوائد المشي: لماذا المشي مفيد للمرأة والرجل

فوائد المشي: لماذا المشي مفيد للمرأة والرجل

2020
ما هي أجهزة المحاكاة اللازمة في المنزل لتحسين الجري

ما هي أجهزة المحاكاة اللازمة في المنزل لتحسين الجري

2020

الفئات الشعبية

  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
  • هل كنت تعلم
  • جواب السؤال

من نحن

دلتا سبورت

حصة مع أصدقائك

Copyright 2025 \ دلتا سبورت

  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
  • هل كنت تعلم
  • جواب السؤال

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - دلتا سبورت