.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
  • رئيسي
  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
دلتا سبورت

إلى أين تركب في كاميشين؟ أخواتي الصغيرات

اليوم سنتحدث عن الطريق إلى داشا "Sestrenkiye" ، أو بالأحرى إلى تداخل نهري Panfentiev و Vikhlyantseva ، بين أهل "سراويل Sestrenkin" وما إذا كان الأمر يستحق الذهاب إلى هناك بالدراجة.

هذا الطريق ، على عكس معظم الطرق الأخرى حول كاميشين ، لا يزخر بالمناظر الطبيعية. يوجد حولها حقول مستمرة وأكواخ صيفية وغابات صنوبرية صغيرة.

ومع ذلك ، فإن لها علامة زائد واحدة كبيرة ، وهي أيضًا ناقص. ما يقرب من 4 كم في اتجاه "الأخوات" ينخفض ​​الطريق ، لذلك ليس عليك أن تقوم بالدواسة في هذه اللحظة. اتضح شيئًا مثل هذا: نزول 2 كم ، ثم 300 متر صعود صغير مع منعطف. ثم على طول dachas أخرى 2 كم من الهبوط. وبطبيعة الحال ، عليك أن تفهم أنه في طريق العودة ، سيتعين عليك دائمًا الصعود إلى أعلى. لكن من الجدير بالذكر أن الصعود ليس شديد الانحدار ، وإذا كنت ترغب في ذلك وقليل من الاستعداد البدني ، يمكنك صعوده على دراجة.

عامل ممتع آخر لهذا الطريق هو الجمال الذي ينتظر المسافر في نهاية الطريق. بعد الاقتراب من ضفة النهر ، يمكنك ترتيب نزهة صغيرة من أجل اكتساب القوة في طريق العودة.

آخر لحظة ليست أكثر متعة في هذا الطريق هي أنه عند الخروج من Kamyshin وقبل بدء الهبوط ، يتكون الطريق بالكامل من رمال عميقة فضفاضة. لن يتمكن الجميع ، حتى الرياضيين المدربين جيدًا ، من الركوب على هذه الرمال. لذا كن مستعدًا لتدحرج دراجتك لفترة من الوقت.

بشكل عام ، الأمر يستحق الذهاب إلى هناك مرة واحدة على الأقل ، حتى لو كنت تعرف "الأخوات" مثل ظهر يدك ، لكنك لم تركب دراجة هناك أبدًا. في أي مكان آخر يمكنك العثور على منحدر بطول 4 كيلومترات يسهل الوصول إليه من المدينة. يجدر بذل الجهد للاستمتاع بهذا الهبوط في طريق العودة. وسيمنحك هواء النهر المنعش الذي ينتظرك في النهاية دفعة من الحيوية ويجعلك لا تعتقد أن طريق العودة صعودًا.

هناك أيضًا خيار لتجاوز الجزء الرملي من الطريق على طول طريق فولغوغراد السريع. ومع ذلك ، لا يريد الجميع ركوب الدراجة على طول الطريق السريع ، لتمديد رحلتهم بعدة كيلومترات.

شاهد الفيديو: مهرجان وداع يا دنيا وداع حمو بيكا - شاكوش - علي قدوره - نور التوت - موسيقي والحان فيجو الدخلاوي (قد 2025).

المقال السابق

تمارين المطرقة

المقالة القادمة

التغذية CrossFit - نظرة عامة على الأنظمة الغذائية الشعبية للرياضيين

مقالات ذات صلة

الأنسولين - ما هو ، الخصائص ، التطبيق في الرياضة

الأنسولين - ما هو ، الخصائص ، التطبيق في الرياضة

2020
حمض الأسبارتيك - ما هو ، الخصائص وما هي المنتجات التي تحتوي عليها

حمض الأسبارتيك - ما هو ، الخصائص وما هي المنتجات التي تحتوي عليها

2020
أخذ الحديد إلى الصدر

أخذ الحديد إلى الصدر

2020
الرنجة - الفوائد والتركيب الكيميائي ومحتوى السعرات الحرارية

الرنجة - الفوائد والتركيب الكيميائي ومحتوى السعرات الحرارية

2020
عتبة التمثيل الغذائي اللاهوائي (TANM) - الوصف والقياس

عتبة التمثيل الغذائي اللاهوائي (TANM) - الوصف والقياس

2020
بار البروتين منخفض الكربوهيدرات من VPLab

بار البروتين منخفض الكربوهيدرات من VPLab

2020

ترك تعليقك


مقالات مثيرة للاهتمام
الفواكه المجففة - خصائص مفيدة ومحتوى السعرات الحرارية وتضر بالجسم

الفواكه المجففة - خصائص مفيدة ومحتوى السعرات الحرارية وتضر بالجسم

2020
الفوائد الصحية لقفز الحبل

الفوائد الصحية لقفز الحبل

2020
كيف يتمكن الرياضيون من استخدام Facebook والشبكات الاجتماعية الأخرى.

كيف يتمكن الرياضيون من استخدام Facebook والشبكات الاجتماعية الأخرى.

2020

الفئات الشعبية

  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
  • هل كنت تعلم
  • جواب السؤال

من نحن

دلتا سبورت

حصة مع أصدقائك

Copyright 2025 \ دلتا سبورت

  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
  • هل كنت تعلم
  • جواب السؤال

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - دلتا سبورت