تثير مسألة عدد المراحل في TRP الكثير من الناس - بعد كل شيء ، لا يهدأ الاهتمام ببرنامج تنمية القوة البدنية والروح الرياضية. سنخبرك بما تقدمه منظمة حديثة في عصرنا ، وللمقارنة حول المستويات التي تم تقديمها مسبقًا في الاتحاد السوفيتي.
يحتوي البرنامج على العديد من المستويات - تختلف باختلاف العمر والجنس وتشمل أنواعًا مختلفة من التمارين ، متفاوتة في التعقيد. دعونا نلقي نظرة على عدد المراحل العمرية في TRP التي تتضمن مجمعًا حديثًا ونحللها بمزيد من التفصيل.
المستويات والتخصصات للطلاب
هناك 11 خطوة في المجموع - 5 لتلاميذ المدارس و 6 للكبار. بادئ ذي بدء ، دعنا ندرس عدد المراحل في TRP لأطفال المدارس في روسيا في عام 2020:
- للأطفال من سن 6 إلى 8 سنوات ؛
- لأطفال المدارس من 9 إلى 10 ؛
- للأطفال من سن 11 إلى 12 عامًا ؛
- لأطفال المدارس الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و 15 عامًا ؛
- للطلاب الذين تتراوح أعمارهم بين 16 و 17 عامًا.
يجب على الطلاب اجتياز التخصصات التالية دون رسوب:
- منحدرات.
- قفزة طويلة؛
- سحب الشريط
- يركض؛
- دفع الجسم عن الأرض.
هناك مهارات إضافية تتحقق منها العمولة:
- قفزة طويلة؛
- رمي الكرة؛
- التزلج الريفي على الثلج
- عبر البلاد عبر البلاد ؛
- سباحة.
يمكن لأطفال المدارس في المستويين الأخيرين الاختيار من قائمة موسعة:
- السياحة ؛
- اطلاق الرصاص؛
- دفاع عن النفس؛
- رفع الجذع.
- تعبر.
خطوات للكبار
تعامل مع المجموعة الأصغر سنا. دعنا نذهب إلى أبعد من ذلك - كم عدد مستويات معايير TRP الموجودة للرجال الآن:
6. للرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 29 سنة ؛
7. للرجال من 30 إلى 39 ؛
8. للرجال من 40 إلى 49 ؛
9. الرجال من 50 إلى 59 ؛
10 - الرجال من 60 إلى 69 ؛
11. للرجال من سن 70 وما فوق.
الآن أنت تعرف المستويات المقدمة للذكور.
سيخبرك الجزء التالي من المقالة بعدد الخطوات في مجمع TRP الروسي بالكامل المخصصة للنساء:
- للنساء بين 18 و 29 سنة ؛
- النساء من 30 إلى 39 سنة ؛
- للنساء من سن 40 إلى 49 سنة ؛
- للنساء من سن 50-59 سنة ؛
- النساء من 60 إلى 69 ؛
- للنساء من سن 70 وما فوق.
يمكنك الآن بنفسك بسهولة حساب عدد مستويات الصعوبة التي تتضمنها معايير WFSK TRP: هناك أحد عشر منهم:
- الخمسة الأولى مخصصة للأطفال (أقل من 18 عامًا) ؛
- الستة التالية مخصصة للبالغين ، مقسمة إلى إناث وذكور.
حسنًا ، دعنا الآن نكتشف عدد المراحل التي يتكون منها مجمع TRP الأول.
وصف المستويات
لنقدم الآن وصفًا موجزًا لكل مستوى. نذكرك أن كل واحد منهم يعني إمكانية الحصول على شارة ذهبية أو فضية أو برونزية.
للأطفال:
| خطوة | عدد الاختبارات للحصول على شارة التميز (ذهبي / فضي / برونزي) | الاختبارات الإجبارية | التخصصات الاختيارية |
| الأول | 7/6/6 | 4 | 4 |
| الثاني | 7/6/6 | 4 | 4 |
| الثالث | 8/7/6 | 4 | 6 |
| الرابعة | 8/7/6 | 4 | 8 |
| الخامس | 8/7/6 | 4 | 8 |
للنساء
| خطوة | عدد الاختبارات للحصول على وسام التميز (ذهبي / فضي / برونزي) | الاختبارات الإجبارية | التخصصات الاختيارية |
| السادس | 8/7/6 | 4 | 8 |
| سابعا | 7/7/6 | 3 | 7 |
| ثامن | 6/5/5 | 3 | 5 |
| تاسع | 6/5/5 | 3 | 5 |
| العاشر | 5/4/4 | 3 | 2 |
| الحاديه عشر | 5/4/4 | 3 | 3 |
للرجال:
| خطوة | عدد الاختبارات للحصول على وسام التميز (ذهبي / فضي / برونزي) | الاختبارات الإجبارية | التخصصات الاختيارية |
| السادس | 8/7/6 | 4 | 7 |
| سابعا | 7/7/6 | 3 | 6 |
| ثامن | 8/8/8 | 3 | 5 |
| تاسع | 6/5/5 | 2 | 5 |
| العاشر | 5/4/4 | 3 | 3 |
| الحاديه عشر | 5/4/4 | 3 | 3 |
يمكنك قراءة معلومات مفصلة حول كل مرحلة من مراحل الاختبارات في مراجعة منفصلة على موقعنا.
ما هي الفئات الموجودة في الاتحاد السوفياتي؟
تمت الموافقة على المشروع الأول في 11 مارس 1931 وأصبح أساس نظام التربية البدنية في جميع أنحاء الاتحاد السوفياتي.
كانت هناك ثلاث فئات عمرية للنساء والرجال:
الفئة
| خطوة | العمر (بالسنوات) |
| رجال: | |
| الأول | 18-25 |
| الثاني | 25-35 |
| الثالث | 35 وما فوق |
| نساء: | |
| الأول | 17-25 |
| الثاني | 25-32 |
| الثالث | 32 وما فوق |
تضمن البرنامج مستوى واحد:
- ما مجموعه 21 اختبارا ؛
- 15 مهمة عملية ؛
- 16 اختبارا نظريا.
مر الوقت ، صنع التاريخ. في عام 1972 ، تم تقديم نوع جديد من الاختبارات ، مصمم لتحسين صحة مواطني الاتحاد السوفياتي بشكل كبير. تغير النطاق العمري ، وتم تقسيم كل مرحلة إلى قسمين.
سنخبرك الآن كم عدد مراحل مجمع TRP الجديد في عام 1972!
- الأولاد والبنات الذين تتراوح أعمارهم بين 10-11 و 12-13 سنة ؛
- المراهقون 14-15 سنة ؛
- الفتيان والفتيات من سن 16 إلى 18 عامًا ؛
- الرجال من 19 إلى 28 ومن 29 إلى 39 ، وكذلك النساء من 19 إلى 28 ومن 29 إلى 34 سنة ؛
- الرجال من 40 إلى 60 ، والنساء من 35 إلى 55.
الآن أنت تعرف عدد المراحل الموجودة في مجمع TRP الذي تم إحياؤه ، ويمكنك مقارنة البيانات الجديدة بالبيانات القديمة. نقترح أن نفهم كيف تختلف هذه المستويات.
الاختلافات بين المستويات الحديثة والمستويات السوفيتية
تختلف المستويات قليلاً حسب العمر والقدرات الجسدية للشخص. وهي تختلف:
- عدد الاختبارات
- اختيار التخصصات الإجبارية والبديلة ؛
- الوقت الذي يقضيه في إنجاز المهام.
الآن أنت تعرف المستويات والتمارين المتوفرة التي تم تضمينها في القائمة الإلزامية والبديلة للحصول على تمييز خاص.
