أمينوكس من BSN: كيف تأخذ ، خصائص مفيدة * برنامج لياقة عالي الكثافة

أمينوكس هو مكمل غذائي فوارة من بي إس إن الذي يحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية. متوفر في شكل مسحوق. تم تصنيعها باستخدام تقنية الذوبان الكامل في السائل مع الاحتفاظ بالخصائص (فورية). يوصى به للرياضيين لتحسين القدرة على التحمل والشفاء الفعال واكتساب العضلات.

تكوين

يتم إنتاج BAA على أساس حصص 20 - 300 جرام ، 30 حصة - 435 جرام و 70 حصة - 1010 جرام.

العبوات القديمة والجديدة

التكوين يشمل:

الأحماض الأمينية الأساسية المجهرية (مجمع BCAA - الأحماض الأمينية الكربوكسيلية ذات السلسلة المتفرعة: فالين ، ليسين وإيزولوسين) بالإضافة إلى ليسين ، ميثيونين ، ثريونين ، تريبتوفان وفينيل ألانين.
فيتامين د.
الأحماض ثلاثية الكربوكسيل لدورة كريبس هي أحماض الستريك والماليك.
الكربوهيدرات.
مثبتات ونكهات.

حصة واحدة من المكملات الغذائية تحتوي على 14.5 جرام من المسحوق ، والذي يمثل 10 جرام من الأحماض الأمينية ("المصفوفة الابتنائية") و 1 جرام من الكربوهيدرات.

المادة المضافة لها نكهات مختلفة حسب النكهة المستخدمة:

توت العليق؛

لكمة الفاكهة

العنب.

تفاحة خضراء؛

الفراولة pitahaya

الفراولة والبرتقال

الأناناس الاستوائي

البطيخ؛

كلاسيكي.

قواعد القبول

يمكن تناول المكملات أثناء التدريب أو قبله أو بعده. للقيام بذلك ، قم بتقليب ملعقة واحدة من المكمل في كوب من الماء (180 مل) أو في أي مشروب آخر.

من الأفضل استخدام مياه الشرب العادية في درجة حرارة الغرفة كمذيب ، لأن المادة المضافة لها بالفعل مذاقها الخاص (باستثناء النوع الكلاسيكي).

وفقًا لتوصيات الشركة المصنعة ، يتم الحصول على أفضل تأثير باستخدام المكمل مرتين في اليوم - 30 دقيقة قبل التدريب وبعد 30 دقيقة بعد ذلك. في الأيام الخالية من التدريب ، يتم تناول المكمل الغذائي مرة واحدة يوميًا.

يُسمح بتناول وجبتين في وقت واحد بكثافة عالية من الأحمال. مدة الدورة الموصى بها هي 1-3 أشهر. يجب أن تكون الفاصل 30 يومًا على الأقل.

يمكن دمج أمينوكس مع مكملات غذائية أخرى (مكمل غذائي ، قبل التمرين ، بروتين ، كرياتين). لاستيعاب أفضل ، يجب أن يتجاوز الحجم اليومي للمياه المستهلكة 3 لترات.

تأثيرات

تقول الشركة المصنعة أن Amino X:

يسرع الانتعاش
يحفز تكوين البروتينات والكولاجين.
يزيد من حساسية الأنسولين.
يقلل من شدة الهدم.
يساعد على تقليل كمية الدهون تحت الجلد ؛
مصدر للطاقة
يسرع نمو كتلة العضلات.
يزيد من عتبة التحمل العضلي ، ويقصر فترة الشفاء.

الأسعار

أمينوكس مهم للتمييز عن المنتجات المقلدة. للقيام بذلك ، اطلب المنتج من متاجر BSN ذات العلامات التجارية. وهي متوفرة في عبوات بأحجام مختلفة ، وتعتمد التكلفة على ذلك.