BCAA
2K 0 13.12.2018 (التنقيح الأخير: 23.05.2019)
كبسولات BCAA Olimp Mega Caps هي عبارة عن مركب للتغذية الرياضية يتكون من الأحماض الأمينية الأساسية: ليسين ، إيزولوسين وفالين. الغرض من المكمل الغذائي هو نمو العضلات وزيادة الأداء الرياضي وتأثير مضاد للتقويض وإعادة التأهيل السريع بعد التدريب. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد BCAA على انتفاخ العضلات. تعتبر مزايا هذا المكمل تكلفته المعقولة (من 1،079 روبل لكل عبوة تحتوي على 120 كبسولة) ، وسهولة الاستخدام (فقط قلّب في الماء) ، والنسبة الكلاسيكية من الأحماض الأمينية مع الحد الأدنى من الكيمياء ، وكذلك التوافق مع منتجات التغذية الرياضية الأخرى (الكرياتين ، الرابحون ، الكارنيتين وغيرها. ).
شكل الافراج
تنتج الشركة المصنعة المنتج في 120 و 300 كبسولة بأقصى تركيز من BCAA ، لا طعم له ، مع إضافة فيتامين B6. من سمات الكبسولات عدم وجود المنكهات وبدائل السكر فيها ، والتي تعد بالتأكيد إضافة كبيرة للرياضيين.
تكوين
حصة واحدة من BCAA Olimp Mega Caps عبارة عن ثلاث كبسولات وتحتوي على المكونات التالية (بالجرام):
- ليسين - 1.7 ؛
- إيزولوسين - 0.8 ؛
- فالين - 0.8 ؛
- البيريدوكسين - 0.7 مجم.
نسبة الأحماض الأمينية كلاسيكية ، هذا المزيج يحفز تكوين البروتين ، ويوفر الحماية ضد الكورتيزول ، ويزيل طبقة الدهون ، ويسبب زيادة في تركيز الجلوتامين في العضلات ، وينشط الدفاعات. تحتوي جزيئات مجمع الأحماض الأمينية على بنية غير قياسية ، فهي متفرعة ، مما يسمح لها بامتلاك أهم تركيز للمواد النشطة بيولوجيًا في جزء.
استقبال
يتم شرب Olimp BCAA Mega Caps في أجزاء ، ثلاث مرات في اليوم ، مع الكثير من السوائل. يتم تحقيق أقصى قدر من الفعالية عند تناوله في الصباح وقبل وبعد التدريب.
للرياضيين الكبار الذين يزيد وزنهم عن 100 كجم ، يجب زيادة الجرعة بمقدار خمسة أضعاف. في هذه الحالة ، يفضل تناول مسحوق يمكن إذابته في مخفوق البروتين. مع وضع ذلك في الاعتبار ، أنشأت الشركة المصنعة متغيرًا من ملحق BCAA Xplode.
ينشط مركب الأحماض الأمينية BCAA عمل المكملات الغذائية الأخرى عند تناولها مع:
- الكرياتين والبروتينات والمواد الرابحة لنمو العضلات وقوة العضلات ؛
- الكارنيتين أو غيرها من محارق الدهون لفقدان الوزن مع الحفاظ على العضلات وتخفيفها.
نظرًا لحقيقة أن Olimp BCAA Mega Caps ليس له أي آثار جانبية ، يمكن تناوله باستمرار إذا لوحظت جرعة المنتج وظروف تخزينه.
موانع
على الرغم من عدم وجود مضاعفات ، يلزم استشارة الطبيب قبل الدخول ، نظرًا لوجود موانع:
- عدم تحمل مكونات المكملات الغذائية ؛
- حمل الجنين والرضاعة الطبيعية ؛
- سن صغير.
ملاحظات
التغذية الرياضية ليست دواء ، لكنها تتطلب ظروف تخزين معينة: بعيدًا عن الشمس ، مع رطوبة طبيعية ، في مكان لا يمكن للطفل الوصول إليه. فارق بسيط آخر - يجب عليك دائمًا التحقق من تاريخ انتهاء الصلاحية.
نتائج التطبيق
يحظى مجمع الأحماض الأمينية بشعبية كبيرة في رياضات القوة لنمو العضلات ويستخدم على نطاق واسع من قبل لاعبي كمال الأجسام ورفع الأثقال وعدائى الماراثون وراكبي الدراجات والمتزلجين والمتزلجين الذين يحتاجون إلى طاقة إضافية.
ميزة المكمل الغذائي هي الإنتاج النشط لهرمون التستوستيرون تحت تأثيره لتحسين الحالة المزاجية وتخفيف التعب.
ونتيجة لذلك ، فإن التأثيرات التالية ملحوظة:
- تخليق البروتين النشط
- نمو عضلات الإغاثة "الجافة".
- منع الهدم.
- تجديد سريع بعد التمرين
- زيادة قوة العضلات
- تخفيف الألم أثناء التدريب.
- استعادة احتياطيات الطاقة ؛
- تفعيل المناعة.
- حرق الدهون.
الأسعار
تكلفة المجمع من 1079 روبل مقابل 120 كبسولة ومن 2190 روبل - 300 روبل.
