الآن B-6 - استعراض مركب فيتامين

فيتامينات

2K 0 11.01.2019 (التنقيح الأخير: 23.05.2019)

يلعب البيريدوكسين أو فيتامين ب 6 دورًا مهمًا في مجموعة متنوعة من التفاعلات الكيميائية الحيوية التي تحتاجها أجسامنا للحفاظ على الحياة والصحة. على وجه الخصوص ، يعمل هذا العنصر على تطبيع عمل الكبد ، مرشحنا ، ويساعد جهاز المناعة على مقاومة الميكروبات. تعود تأثيرات الفيتامين إلى عمل بيريدوكسال -5-فوسفات ، والذي يتكون بمشاركة إنزيم بيريدوكسال كيناز.

إن تركيب البروستاجلاندين ، والمواد الشبيهة بالهرمونات ، والتي تعتمد عليها حياتنا بشكل مباشر ، حيث تشارك في توسيع الأوعية الدموية وفتح الممرات القصبية ، لا يمكن الاستغناء عنها بالبيريدوكسين. تؤدي الاضطرابات في أي وظيفة إلى التهاب وتلف الأنسجة وانفصام الشخصية ، وفي أسوأ الحالات ، ظهور أورام خبيثة.

يوصى بتجديد فيتامين ب 6 من الطعام أو عن طريق تناول مكملات خاصة مثل NOW B-6. مصادر البيريدوكسين الغذائية هي لحم البقر والدجاج والديك الرومي والكبد والكلى والقلب وأي سمكة. من بين الحبوب والخضروات التي تحتوي على فيتامين ، تجدر الإشارة إلى السلطة الخضراء والبازلاء والفول والجزر وغيرها من الخضروات الجذرية والحنطة السوداء والدخن والأرز.

نموذج الافراج

يأتي NOW B-6 في شكلين ، 50 ملغ وكبسولات 100 ملغ.

• 50 مجم - 100 حبة ؛

• 100 مجم - 100 كبسولة ؛

• 100 مجم - 250 كبسولة.

تكوين

المكونات الأخرى للكبسولة: دقيق الأرز والجيلاتين للقشرة.

المكونات الأخرى للجهاز اللوحي: السليلوز ، حامض دهني (مصدر نباتي) ، كروسكارميلوز الصوديوم ، ستيرات المغنيسيوم (مصدر نباتي).

لا يحتوي على سكر أو ملح أو خميرة أو قمح أو جلوتين أو ذرة أو فول الصويا أو حليب أو بيض أو محار أو مواد حافظة.

الخصائص

1. العمل الصحيح لنظام القلب والأوعية الدموية. بفضل الفيتامين ، لا يتم تكوين الهوموسيستين الزائد ، مما يؤدي إلى إتلاف الأوعية الدموية ، ونتيجة لذلك ، تقل احتمالية حدوث جلطات الدم. ينظم فيتامين ب 6 أيضًا ضغط الدم ويقلل من كمية الكوليسترول الضار في الدم.
2. وظيفة الدماغ الممتازة ، وتحسين الذاكرة والتركيز والمزاج يلعب هذا الفيتامين دورًا مهمًا في تخليق السيروتونين والدوبامين ، مما يحسن الحالة المزاجية ، والميلاتونين ، الذي يعمل جنبًا إلى جنب مع الأول على تطبيع النوم. بفضل هذه الهرمونات نشعر بالارتياح خلال النهار ، ولا نعاني من الأرق. ترتبط التأثيرات الإيجابية على الانتباه والذاكرة بتحسين التواصل بين الخلايا العصبية بواسطة البيريدوكسين.
3. إنتاج خلايا الدم الحمراء وتحسين وظائف المناعة. بمشاركة الفيتامين ، يتم تصنيع الأجسام المضادة ، والتي تشكل جهاز المناعة لدينا وتحارب الميكروبات. بالإضافة إلى ذلك ، يشكل البيريدوكسين خلايا الدم الحمراء الضرورية لتوزيع الأكسجين في جميع أنحاء الجسم.
4. تنظيم استقلاب البروتين بسبب المشاركة في نقل الأحماض الأمينية عبر أغشية الخلايا.
5. زيادة في كمية الكرياتينين في العضلات المخططة ، وهو أمر مهم لتقلص هذا الأخير.
6. المشاركة في التمثيل الغذائي للدهون وتحفيز امتصاص الأحماض الدهنية غير المشبعة.
7. استقرار مستويات السكر في الدم ، ومحاربة فقدان البصر بسبب اعتلال الشبكية السكري. إن تناول الفيتامين على أساس منتظم يقلل من كمية حمض الزانثورينيك الذي يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري.
8. دور لا غنى عنه لجسد الأنثى. يساهم فيتامين في الحفاظ على توازن الهرمونات الأنثوية. إنه يحول استراديول إلى إستريول ، والأخير هو الشكل الأقل ضررًا من الأول. يعتبر الفيتامين دائمًا جزءًا من العلاج الشامل للأورام الليفية الرحمية أو بطانة الرحم أو اعتلال الخشاء الليفي. بالإضافة إلى ذلك ، يخفف البيريدوكسين الحالة قبل الحيض ويقلل من القلق.

دواعي الإستعمال

يصف الأطباء تناول فيتامين ب 6 في مثل هذه الحالات:

• داء السكري.
• أمراض القلب وخطر الاصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية.
• انخفاض كفاءة المناعة.
• الاضطرابات الهرمونية
• داء المبيضات أو القلاع.
• تحص بولي.
• اختلالات الدماغ.
• أمراض الجلد.
• الم المفاصل.

كيف تستعمل

يتم تناول المكمل مرة أو مرتين يوميًا في أجزاء (قرص أو كبسولة واحدة) مع الطعام.

السعر

• 100 حبة من 50 مجم لكل منها - 400-600 روبل ؛
• 100 كبسولة 100 مجم لكل منها - 500-700 روبل ؛
• 250 كبسولة 100 مجم - 900-1000 روبل ؛

شاهد الفيديو: فوائد فيتامين ب1 ب6 ب12 (أغسطس 2025).