.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
  • رئيسي
  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
دلتا سبورت

عصير الليمون الطرخون - وصفة خطوة بخطوة في المنزل

  • البروتينات 0 جم
  • الدهون 0 جم
  • كربوهيدرات 8.35 جم

ليمونادة "ترهون" مشروب منعش معطر مألوف للكثيرين منذ الطفولة. من السهل جدًا تحضيره في المنزل. تبين أن المشروب العصامي ليس فقط لذيذًا ، ولكنه صحي أيضًا.

الجرعات بكل عبوة: 1-2 لتر.

تعليمات خطوة بخطوة

عصير الليمون "Tarhun" محلي الصنع ينعش ويضيف قوة في الطقس الحار أفضل من تخزين عصير الليمون. يقوي المشروب جهاز المناعة والجهاز العصبي ، ويساعد أيضًا على تقليل الشهية ، وهو أمر مهم بشكل خاص لمن يتبعون نظامًا غذائيًا.

من الأفضل استخدام الطرخون الطازج لصنع عصير الليمون ، حيث أن له فوائد أكثر. ولكن ، إذا لم يكن هناك عشب في المنزل ، يمكنك محاولة استبدال المكون الرئيسي بعشب جاف (قد لا يكون الطعم شديدًا).

سيستغرق تناول مشروب في المنزل بعض الوقت. استخدم وصفة بسيطة مع الصور خطوة بخطوة ، وبعد ذلك سيجري الطهي بسلاسة.

الخطوة 1

تحتاج أولاً إلى تحضير الطرخون. اشطف العشب تحت الماء الجاري واتركه حتى يجف بالمناشف الورقية. أنت الآن بحاجة إلى فصل الأوراق عن الساق.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

الخطوة 2

لجعل المشروب لذيذًا ، تحتاج إلى تحضير الشراب. للقيام بذلك ، خذ قدرًا ، واسكب كوبين (500 مل) من الماء وأضف السكر المحبب. يقلب جيدا ويوضع على الموقد على نار خفيفة.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

الخطوه 3

عندما يسخن الشراب قليلاً ويذوب السكر ، يمكنك إضافة أوراق الطرخون إلى القدر. يجب غلي المنتجات لمدة 5-7 دقائق.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

الخطوة 4

يجب نقل الشراب الناتج مع أوراق الطرخون إلى وعاء الخلاط وتقطيعه.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

الخطوة الخامسة

الآن خذ وعاءًا ، ضع مصفاة عليه وضع الكتلة المفرومة فيه. صفي الشراب جيدًا ، واضغطي على الأوراق للحصول على المزيد من السائل.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

الخطوة 6

خذ الليمون واغسله تحت الماء الجاري. الآن قطع الحمضيات إلى نصفين واضغط على العصير. إذا كان لديك عصارة أوتوماتيكية ، يمكنك استخدامها.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

الخطوة 7

صب عصير الليمون في وعاء ثم أضف المياه المعدنية. يمكنك تناول الماء بالغاز ، ثم يشبه المشروب إلى حد كبير مشروب المتجر. أضف شراب الطرخون إلى السائل الناتج.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

الخطوة 8

الآن يجب تبريد عصير الليمون النهائي لعدة ساعات ، أو يمكن إضافة الثلج. أضف بضع أغصان من الطرخون وأوتاد الليمون قبل التقديم. كل شيء ، "ترهون" ، المطبوخ بيديك في المنزل ، جاهز. أتمنى لك وجبة شهية.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

تقويم الأحداث

مجموع الأحداث 66

شاهد الفيديو: أفضل وصفة غذائية بالطرخون لعلاج نقص فيتامين د والوقاية من السرطان (أغسطس 2025).

المقال السابق

معايير الصف 11 للتربية البدنية للبنين والبنات

المقالة القادمة

يعمل في طقس عاصف

مقالات ذات صلة

شراب السيد. Djemius ZERO - لمحة عامة عن بدائل الوجبات اللذيذة

شراب السيد. Djemius ZERO - لمحة عامة عن بدائل الوجبات اللذيذة

2020
لاريسا زايتسفسكايا هي إجابتنا على Dottirs!

لاريسا زايتسفسكايا هي إجابتنا على Dottirs!

2020
كيف تضخ الضغط بسرعة إلى مكعبات: صحيحة وبسيطة

كيف تضخ الضغط بسرعة إلى مكعبات: صحيحة وبسيطة

2020
مجمع الأحماض الأمينية ACADEMIA-T TetrAmin

مجمع الأحماض الأمينية ACADEMIA-T TetrAmin

2020
معايير السباحة: جدول الترتيب الرياضي لعام 2020

معايير السباحة: جدول الترتيب الرياضي لعام 2020

2020
الجري على أرجل مستقيمة

الجري على أرجل مستقيمة

2020

ترك تعليقك


مقالات مثيرة للاهتمام
الزبادي - التكوين ومحتوى السعرات الحرارية والخصائص المفيدة

الزبادي - التكوين ومحتوى السعرات الحرارية والخصائص المفيدة

2020
كيف تقفز لمسافة طويلة من مكان بعيد وصحيح: التعلم

كيف تقفز لمسافة طويلة من مكان بعيد وصحيح: التعلم

2020
توت العليق - التركيب ومحتوى السعرات الحرارية والخصائص الطبية والضرر

توت العليق - التركيب ومحتوى السعرات الحرارية والخصائص الطبية والضرر

2020

الفئات الشعبية

  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
  • هل كنت تعلم
  • جواب السؤال

من نحن

دلتا سبورت

حصة مع أصدقائك

Copyright 2025 \ دلتا سبورت

  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
  • هل كنت تعلم
  • جواب السؤال

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - دلتا سبورت