مزيج فطيرة بومبار: التكوين والتعليمات والتكلفة * برنامج لياقة عالي الكثافة

من أجل الرياضيين وأولئك الذين يفقدون الوزن لتنويع مدخولهم الغذائي ، يقدم Bombbar خليطًا لصنع الفطائر من دقيق الحبوب الكاملة ، المخصب بالبروتينات ومصل اللبن وبروتينات البيض. هذا الفطور مفيد جدًا لمن يسعون إلى إنقاص الوزن أو اكتساب عضلات محددة.

تعمل الألياف الغذائية الموجودة في التركيبة على تحسين أداء الجهاز الهضمي ، وتعزيز تكسير الدهون ، ويزيد فيتامين سي من وظائف الحماية الطبيعية للجسم.

تعتبر فطائر بومبار وجبة إفطار رائعة ومغذية ومنخفضة السعرات الحرارية.

نموذج الافراج

يتوفر الخليط لصنع فطائر البروتين في عبوة 420 جرام. تقدم الشركة المصنعة عدة نكهات للاختيار من بينها:

توت العليق؛

شوكولاتة؛

شجرة عنب الثعلب؛

جبن.

تكوين

في 100 غرام. المنتج يحتوي على 325 سعرة حرارية.

مكون	محتوى في 100 غرام.
فيتامين سي	120 مجم.
بروتين	35 غرام
الدهون	3 غرام
الكربوهيدرات	41 غرام
الألياف الغذائية	11 غرام

تعليمات الطهي

في الخلاط أو الخلاط ، اخلطي جيدًا 150 مل من الماء وثلاث ملاعق من الخليط (60 جم) حتى يذوب تمامًا بدون كتل. اتركيه للوقوف لمدة 15 دقيقة. يمكنك استخدام الحليب ، ثم ستزداد قيمة الطاقة للفطائر الجاهزة.

تخبز في مقلاة ساخنة ، إذا لزم الأمر ، دهنها بالزيت. يوصى بتقديم الفطائر مع زبدة الفول السوداني أو مربى الدايت.