سلسلة مسابقة جروم

يكتسب نمط الحياة النشط في البلاد شعبية متزايدة. ليس من المستغرب ظهور أحداث ومسابقات رياضية مختلفة تقام في عطلات نهاية الأسبوع ويجمع فيها عدد كبير من المشاركين. واحدة من أكثر المسابقات شعبية في السنوات الأخيرة كانت سلسلة مسابقة Grom.

قائمة المسابقات

تقام مسابقة Grom عدة مرات في السنة ، مما يسمح للمشاركين بتجربة أيديهم في كل من الرياضات الشتوية والصيفية.

عبر البلاد

الجري هو أحد أشهر أنواع المسابقات. تنفيذ:

1. جروم 10 كيلو. سباق 10 كم.

2. رعد الربيع ورعد الخريف.

• نصف ماراثون 21.1 كيلو متر
• سباق الأقمار الصناعية لمسافة 10 كم
• سباق اطفال 1 كم
• سباق 5 كم سيدات

3. جروم تريل المدى. تسابق مع عناصر الممرات المتقاطعة والجري الجبلي. المسافات:

• 5 كيلومترات سباق مفتوح
• 18.5 كم
• 37 كم
• 55.5 كم

التزحلق

تم تشغيل التزلج الريفي على الثلج منذ عام 2014 ويشمل:

• أسلوب SKIGROM الحر. 30 كم + سباق اطفال 1 كم.
• ليلة SKIGROM 15K. أسلوب مجاني. 15 كم
• SKIGROM 50 كيلو. 50 كم

سباحة

السباحة ليست جزءًا من برنامج مسابقة Grom. جزء من الترياتلون و Swimrun Grom الجديد. سباق يتناوب فيه الجري والسباحة.

مختلط

تشمل المسابقات المختلطة Swimrun Grom. خلال دورة واحدة ، يغير المشارك الجري والسباحة 3 مرات ، وبدون تغيير الملابس.

• Swimrun Grom 2.4.2 تحديث المسافة الإجمالية: الجري - 2 كم ، السباحة - 400 م.
• . Swimrun Grom 18. المسافة الإجمالية: الجري - 15 كم ، السباحة - 3 كم.

الترياتلون

يمر المشاركون على التوالي بثلاث مراحل متتالية: السباحة وركوب الدراجات والجري. خلال الصيف هناك:

• 3 من الترياتلون الاولمبية. السباحة - 1.5 كم ، ركوب الدراجات - 40 كم ، الجري - 10 كم
• 3 من السباق الثلاثي. السباحة - 750 م ، ركوب الدراجات - 20 كم ، الجري - 5 كم.

رعد الربيع

أحد أضخم نصف ماراثون في روسيا ، والذي يقام سنويًا منذ عام 2010 من قبل فريق 3sport. تقليديا ، يشارك الرياضيون الهواة من موسكو ومدن أخرى في البلاد في السباقات.

كل ما تحتاجه للمشاركة هو التسجيل مقابل رسوم وتجهيز نفسك. يتم تنظيم الحدث بشكل أساسي كحدث رياضي عائلي ، مع أنواع مختلفة من الأنشطة والمرح في الهواء الطلق. بعد الحدث ، يتم نشر تقرير مصور.

بالنسبة للمسابقة ، اقترح المنظمون ثلاثة أنواع:

• المسافة الرئيسية نصف الماراثون 21.1 كم... أجريت وفقا لقواعد المنافسة الجارية. للتوقيت ، يتم استخدام نظام MYLAPS ProChip الجديد ، والذي يسمح لك بمتابعة المشاركين عبر الإنترنت. يتم تقسيم المشاركين أيضًا إلى مجموعات حسب العمر.
• سباق 10 كم. بالنسبة لأولئك الذين ، بسبب الظروف الصحية أو البدنية ، ليسوا مستعدين لمسافة طويلة.
• سباق 5 كم للبنات والسيدات
• سباق 1 كم للأطفال دون سن 12 سنة.

يتم منح الفائزين والوصيفين في السباقات ميداليات وجوائز قيمة. سيحصل جميع الفائزين على تي شيرت Spring Thunder والهدايا التذكارية. يتلقى جميع الأطفال الذين بدأوا في سباق الأطفال هدية.

موقعك

تم اختيار حديقة ميشيرسكي كمكان. مكان رائع لكل من المسابقات والعائلات. يمر مسار الركض عبر الأماكن الخلابة في العاصمة ويمكن مشاهدة العديد من المناظر الرائعة على طول المسافة.

رعد الخريف

يقام منذ عام 2011. أصبح هذا الحدث استمرارًا لرعد الربيع ، وبعد ذلك أصبحت المنافسة متسلسلة. كل شيء منظم بالقياس مع بدايات الربيع.

يتم توفير نفس أنواع سباقات الجري:

• نصف ماراثون 21.1 كيلو متر. هذا هو سباق Fall Thunder Run الرئيسي. يتم تنظيم وجبات الطعام والطاولات مع مياه الشرب عن بعد. يتم التوقيت بواسطة نظام MYLAPS ProChip. يسمح لك بتتبع وقت ومكان المشاركين عبر الإنترنت.
• سباق الأقمار الصناعية لمسافة 10 كم
• سباق 5 كم للبنات والسيدات
• سباق 1 كم للأطفال دون سن 12 سنة.

موقعك

المكان الرئيسي هو Meshchersky Park ، الذي يقع في موسكو خارج طريق موسكو الدائري.

10 كيلو غروم

يقام هذا الحدث منذ عام 2014. تقليديا ، يقام في أوائل سبتمبر في يوم مدينة موسكو. تنظيم الطعام بعد البداية ، الجندي الحنطة السوداء مع اللحم المطهي والشاي.

موقعك

عرض المنظمون أن يجربوا أيديهم على المسار الأولمبي الشهير ، والذي يقع في منطقة كريلاتسكوي. تسمح مسارات الإسفلت لـ 2000 مشارك بالبدء.

مسافة

يتم عرض مسافة 10 كم فقط. صعب للغاية ، حيث يشتهر المسار بصعوده ونزوله الطويل. بالمناسبة ، منظر رائع للمدينة ومجمع Krylatskoye الرياضي يفتح من أعلى نقطة فيه.

مسار جروم

فيما يتعلق بتعميم هذا النوع من الاستجمام النشط على أنه "مسار الجري" ، فقد تقرر تنظيم مسار جروم تريل. أول مرة أقيم فيها الحدث في عام 2016. تكمن الخصوصية في حقيقة أن الطريق يمر عبر مناطق جبلية عالية.

موقعك

وقع الاختيار هذا العام على أنابا. اقترح المنظمون فكرة الجري بين مستوطنات أنابا - أبراو ديورسو. المكان لن يتغير العام المقبل.

مسافة

تقدم المسابقة ثلاث مسافات:

• 5 كم
• 37 كم
• 5 كم
• المدى العام المجاني 5 كم

يقطع المشاركون المسافة على طول مسار على طول منحدر التلال. أثناء الجري ، يمكنك الاستمتاع بالمناظر الطبيعية الجميلة. يذهب هنا

3G من الترياتلون

يعد الترياتلون من أكثر أنواع البرنامج الأولمبي إثارة للاهتمام ، لذلك لم يجتازه فريق 3sport. هناك 3Grom triathlon منذ عام 2011.

موقعك

مدينة موسكو على أراضي مركز التدريب Krylatskoye. مرحلة السباحة - قناة التجديف ، سباق الدراجات - مسار الدراجات الأولمبية ، الجري - ضفة قناة التجديف.

مسافة

هناك نوعان من الأحداث في برنامج 3Grom triathlon يختلفان فقط في طول المراحل:

• 3 من الترياتلون الاولمبية. السباحة - 750 م ، ركوب الدراجات - 20 كم ، الجري - 5 كم.

القيادة جروم التتابع

تُمنح الجوائز لفرق يصل عددها إلى 5 أشخاص. قيود على عدد الرجال والنساء في الفريق. لا يحق للمشارك تشغيل مرحلتين متتاليتين.

يجب أن يتم التسليم في منطقة التسليم. المرة الأولى التي أقيمت فيها Grom Relay في عام 2016. يحظر المشاركة في سباق التتابع والأقمار الصناعية.

موقعك

تقام المسابقات على حلبة الدورة الصغيرة في كريلاتسكوي.

المسافات

• تتابع 5 × 4.2 كم = 21.1 كم
• سباق الأقمار الصناعية - 21.1 كم

المنظمون

منظم سلسلة Grom هو 3sport. تأسست في عام 2010 من قبل الرياضيين الهواة ميخائيل جروموف وماكسيم بوسلايف.

شارك هؤلاء الرجال في العديد من المسابقات الدولية في الجري والتزلج الريفي على الثلج والسباحة وركوب الدراجات. سمحت لهم الخبرة المتراكمة بتنظيم مسابقات محلية ذات طبيعة مماثلة بنجاح.

الاعمال الخيرية

من خلال المشاركة في أحداث Grom ، يمكن لأي شخص المساهمة في تأسيس المنظمات التي تقدم المساعدة للأشخاص المصابين بأمراض خطيرة وأسرهم. بعد المسابقة ، يقوم المنظمون بتحويل مبلغ معين من المال إلى المؤسسات الخيرية:

• مؤسسة عباد الشمس
• مؤسسة كونستانتين خابنسكي
• مؤسسة لايف لاين

كيفية المشاركة؟

ليس من الصعب أن تصبح عضوا. تحتاج فقط:

1. أكمل التسجيل عبر الإنترنت على موقع المنظمين.
2. دفع مقابل المشاركة. طريقة الدفع: البطاقات المصرفية.

عدد المشاركين محدود (أعداد مختلفة لأحداث مختلفة). إذا لم يذهب المشارك إلى البداية لسبب ما ، فلن يتم إرجاع الأموال.

ردود الفعل من المشاركين

مفاجأة غير سارة. ركضت 10 كيلومترات. كان السباق بعد نصف الماراثون. نفدت نقاط إمداد المياه. لكن ، بشكل عام ، أحببت المنظمة. الموقع والمسار ممتازين))

شكرا جزيلا للمنظمين. الأحداث الخاصة بك ليست مجرد مسابقات رياضية ، ولكن أحداث لا تنسى مع بحر من الإيجابية!

أتذكر الرعد الأول. عام 2010. تي شيرت عادي ، أبيض - أحرف سوداء ، قطن. بالنسبة لي ، لا أرى حدثًا خاصًا يشيد به كل من لا يحصل عليه. لكن المذاق واللون .. شاركت ثلاث مرات كافية.

سجلت أنا وفوفان أيضًا. قررت - تشغيل. وكم تكلف: 1000 أو 1500 ، لا يهم. دفع على أي حال. أنا سعيد لأنه لا توجد مراجع. بشكل عام ، الصحة هيبة)

أقيم النصف الأول من ماراثون "Autumn Gom" في لوجنيكي في 4 أغسطس. كان الحدث مذهلاً. بالطبع ، من الاسم ، من الواضح أن نصف الماراثون كان من المفترض أن يتم في الخريف. لكنها كانت لا تزال باردة ، لكنها كانت أكثر سخونة)

تشمل سلسلة مسابقات جروم مسابقات في رياضات مختلفة: الجري والسباحة والتزلج الريفي على الثلج وركوب الدراجات. يتيح لك ذلك العثور على خيار لتنظيم الترفيه النشط الذي يكون ممتعًا للجميع.

يعرض أن يجرب يده في الأحداث الرياضية الجديدة ، التي لم يسبق عقدها. من خلال الدفع مقابل المشاركة ، فأنت تشارك في الأعمال الخيرية.

لا يجب أن تنقذ صحتك. شراء المعدات والذهاب إلى البداية!

شاهد الفيديو: حكم مسابقة الإمام في التأمين الألباني (شهر نوفمبر 2024).