بالنسبة للعدائين الأقل خبرة وتدريبًا ، يعد التنفس أثناء الجري من أصعب اللحظات وأكثرها متعة. هذا يرجع إلى حقيقة أنه في البرد ، تتكثف الأحاسيس غير السارة ، ونتيجة لذلك هناك شعور بأن الهواء البارد الجاف يخترق الداخل ويحرق الحلق والرئتين.
بالإضافة إلى ذلك ، يسيطر الصقيع على الخدين والذقن وأجزاء أخرى من الوجه. كيف يمكنك الاستمتاع بجري الشتاء ولا تمرض؟ في هذه المقالة سوف نتحدث عن إحدى هذه الطرق - وشاح الجري.
فوائد أوشحة الجري الخاصة
لتجنب الحرقة في الرئتين ولتسهيل التنفس عند الجري في الطقس البارد ، يجب سحب وشاح خاص للجري على فمك.
بمساعدة مثل هذا "الغطاء" ، ستخرج الرطوبة على شكل بخار ماء عند الزفير. بالإضافة إلى ذلك ، لن يكون الهواء المستنشق جافًا جدًا. أيضًا ، في الطقس البارد جدًا ، يمكنك استخدام بالاكلافا خاص: فهو يحمي العداء بشكل موثوق من برد الشتاء القارس.
راحة العداء
ستضمن المادة المرنة والتكنولوجيا غير الملحومة لوشاح الجري الخاص (أو الوشاح الأنبوبي) أقصى ملاءمة ، دون التسبب في إزعاج العداء.
ستحافظ على الدفء الإضافي حول رقبة العداء. أيضا ، يمكن للرياضي استخدامه لتغطية جزء من الوجه في حالة البرد القارس. يمكن أن يكون الوشاح هو أكثر الملحقات الوظيفية في ترسانتك العاملة.
إمكانية التحول
الوشاح الأنبوبي هو ملحق متعدد الاستخدامات للعدائين وبشكل عام للأشخاص الذين لديهم أسلوب حياة نشط. هناك أكثر من عشرة استخدامات مختلفة.
يمكن أن تتحول إلى:
- قبعة،
- باندانا
- بالاكلافا
- قناع،
- وشاح حول العنق.
الموسمية
اعتمادًا على المواد ، يمكنك اختيار وشاح أنبوبي للركض في غير موسمه والشتاء.
لذلك ، للجري في الخريف والربيع ، يمكنك استخدام المنتجات المصنوعة من الألياف الدقيقة والقطن. للتشغيل في أيام الشتاء الباردة ، المنتجات المعزولة مناسبة
النماذج والمصنعين
يشارك العديد من مصنعي السلع الرياضية المشهورين في إنتاج أوشحة خاصة للجري ، على سبيل المثال:
- شركة اديداس،
- برتقالي،
- اسيكس
- حرفة.
دعونا ننظر فيها ومنتجاتها بمزيد من التفصيل.
برتقالي
شركة مشهورة جدًا تنتج أغطية رأس متعددة الوظائف للركض ، سواء لفصل الصيف البارد أو في غير موسمها وفي الأيام الباردة.
تتميز منتجات الشركة بما يلي:
في الموديلات خفيفة الوزن من الأوشحة (للموسم الدافئ)
- بفضل المواد المستخدمة ، يتم تصريف الرطوبة على الفور وتجفيفها ، ويتم توفير حماية بنسبة 95٪ من الأشعة فوق البنفسجية.
- بسبب إزالة الرطوبة في الوقت المناسب ، يتم الحفاظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية ، وتقليل مخاطر ارتفاع درجة الحرارة.
- تمنع تقنية البوليجيان الروائح الكريهة.
في الطرز غير الموسمية (على سبيل المثال ، سلسلة Original Buff):
- الوشاح الأنبوبي مصنوع من البوليستر الرقيق المضاد للحساسية ، والمادة مقاومة للاهتراء ومرنة ودائمة.
- هذا النموذج لديه خطوط عاكسة ،
- النسيج معالج بأملاح الفضة. هذا يقلل بشكل كبير من معدل التكاثر البكتيري.
- يمكن تحويل المنتج إلى عصابة رأس رياضية ووشاح خفيف وقناع وجه من الغبار والرياح والحشرات
- يمكن استخدام الوشاح الأنبوبي من قبل كل من الرجال والنساء ، ومحيط الرأس 53-62 سم.
الأوشحة الأنبوبية الشتوية من سلسلة Polar:
- الجزء العلوي من الوشاح مصنوع من مادة البوليستر MICROFIBRA المضاد للحساسية. إنها مادة خفيفة الوزن ومرنة ذات رطوبة منخفضة.
- الجزء السفلي من الوشاح مصنوع من مادة Polartec 100 المضادة للحساسية ، وهي شديدة الكراهية للماء. بالإضافة إلى ذلك ، تتم معالجة القماش بأملاح الفضة ، مما يقلل بشكل كبير من معدل نمو البكتيريا.
- يمكن استخدام هذا الوشاح الأنبوبي متعدد الوظائف كقبعة وقناع للوجه ولحاف بالاكلافا. وفقًا للمراجعات ، فإنه يمتد بسهولة ويتناسب بشكل مريح مع الرأس.
- المنتج مثالي لكل من الرجال والنساء ، محيط الرأس من 53 الى 62 سم.
اسيكس
يعتبر الموديل LIGHT TUBEمثالي للجري في الصيف البارد وفي غير موسمه.
هذا وشاح على شكل أنبوب بسيط ومريح مصنوع من البوليستر بنسبة 100٪.
يوضع الوشاح على الرأس ويتجمع مثل الأكورديون حول الرقبة. وبالتالي ، ستكون الرقبة محمية من الرياح والبرد ، ويمكنك أيضًا الاختباء في قبعة تمامًا برأسك. الكل في الكل ، إنه عنصر مفيد للعدائين الذين لا يتوقفون عن ممارسة الرياضة في الهواء الطلق خلال الأشهر الباردة.
و هنا وشاح أنبوب LOGO TUBE مثالي للركض في موسم البرد. هذا الوشاح مصنوع من مواد اصطناعية عالية الجودة مسامية. وفقًا للعدائين ، فهي مريحة جدًا أثناء التدريب.
حرفة
غطاء الرأس الرياضي متعدد الوظائف لهذه العلامة التجارية مصنوع من البوليستر الناعم والوظيفي 100٪ ، وهو مناسب لكل من الرجال والنساء.
يمكن استخدامه:
- ضمادة حول الرقبة ،
- كقبعة.
الوشاح مصنوع من مادة خفيفة الوزن وسريعة الجفاف. يزيل الرطوبة بشكل فعال ويحتفظ بالحرارة في الرقبة أو الرأس. نظرًا لأن الخفض سلس ، فلن يتعرض المتسابقون لخطر الغضب أو التهيج. غطاء الرأس يزيل الرطوبة ويتنفس ويدفأ. إنه ، وفقًا للمراجعات ، لا يخضع للانكماش ولا يمتد.
التكلفة وأين تشتري؟
تتراوح تكلفة أنبوب الوشاح ، اعتمادًا على الشركة المصنعة والمواد والموسمية ، من 500 إلى 1500 روبل. يمكنك شراء هذه القبعات من المتاجر الرياضية وعلى مواقع الإنترنت.
وشاح الجري الخاص سيكون إضافة رائعة لملابس العداء خلال موسم البرد. سيساعد في إزالة الرطوبة ، ولن يسمح للرياضي باستنشاق الهواء البارد الجاف ، وسيجعل التمرين أكثر راحة ولن يمرض.
