.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
  • رئيسي
  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
دلتا سبورت

جوانب مهمة للتدليك بالأسطوانة الفراغية

نظرًا لتأثير الفراغ ، تلتقط الفوهة الجلد والدهون وتثبيته بين زوج من البكرات الموجودة داخل الرأس. في الطية المعالجة ، نتيجة للفراغ ، تتمدد الأوعية اللمفاوية والوريدية. يتم إجراء حركات انزلاق ناعمة للفوهة في اتجاه خطوط التدليك (موجة النبض) ، أي يتم تحفيز طبقة دهون الجلد على سطح الجسم. كل هذا مع دوران متعدد الاتجاهات للبكرات وبأوضاع سرعة مختلفة.

يتم توجيه التدليك نحو العقد الليمفاوية الكبيرة والتدفق الوريدي ، وبالتالي تسريع إزالة السموم والسوائل الزائدة من الجسم.

يملك تدليك الأسطوانة الفراغية هناك عدة مزايا: القدرة على التحكم في الإجراء عن طريق تغيير شدة الفراغ. لن يستغرق الإجراء بأكمله أكثر من أربعين دقيقة في الوقت المناسب. تتضمن دورة التدليك عشر جلسات من التعريض باستخدام الأسطوانة الكهربائية ، يتم إجراؤها مرتين على الأقل في الأسبوع. يستمر التأثير الإيجابي لدورة طب الجلد لمدة نصف عام أو أكثر. يمكن الحفاظ على النتيجة لفترة طويلة إذا تم تنفيذ إجراء وقائي واحد على الأقل مرة واحدة في الشهر.

يمكن استكمال جلسة التدليك بالإجراءات التالية: التحفيز العضلي ، التحلل الكهربائي ، التجويف ، الالتفاف ، إلخ.

في صالوننا يمكنك الخضوع لعملية تدليك الدهون باستخدام معدات متطورة تقنيًا مع وظائف رفع حراري متقدمة. له تأثير دافئ في الطبقات العميقة من الجلد ، مما يجعل الإجراء أكثر فعالية.

يعزز تحفيز الأسطوانة الفراغية التخلص من السموم والسموم ، ويصاحب ذلك إطلاق الأنسجة من رواسب الدهون التي تراكمت في الجسم لفترة طويلة. يمكن للمتخصص المتمرس أن يضبط بسهولة سرعة وسرعة البكرات ، وشدة وعمق قبضة الفراغ ، مما يوفر في النهاية العملية الأكثر راحة وفعالية للتفاعل مع سطح الجلد

تأثير إيجابي

- يعالج السيلوليت في جميع مراحل تطوره ؛

- تزداد مرونة وشد الجلد ؛

- تحديث البشرة ؛

- انخفاض حجم الجسم.

- إعادة التأهيل بعد الأنشطة الرياضية النشطة ؛

- يتم استخدامه لختم النسيج الضام ؛

- مع نشاط بدني مكثف ؛

- في وجود علامات التمدد.

- في فترة إعادة التأهيل بعد الجراحة ؛

- مع متلازمة التعب المزمن.

يتم تحقيق أقصى تأثير إيجابي من خلال إكمال الدورة الكاملة للإجراءات ، وكذلك بالتزامن مع طرق أخرى لتشكيل الجسم.

تتيح لك معدات عمل الأسطوانة الفراغية تحقيق النتيجة التالية:

في عملية العلاج بالأسطوانة الفراغية ، يجب على الأخصائي الطبي إبلاغ العميل بالتوصيات التالية: من أجل الحفاظ على توازن الماء والملح ، وإزالة السوائل والسموم والسموم ، ولتحسين عمل الغدد الليمفاوية ، من الضروري شرب حوالي لترين من الماء يوميًا (خلال الدورة بأكملها) الإجراءات).

في نهاية الإجراء ، اعتني بالمناطق المعالجة في المنزل - استخدم نمذجة التدليك والكريمات المضادة للسيلوليت. ستسمح هذه الإجراءات ليس فقط بتوحيد النتيجة التي تم الحصول عليها ، ولكن أيضًا لإعداد العميل للإجراءات اللاحقة.

موانع لهذا الإجراء

هناك عدد من موانع استخدام التدليك بالأسطوانات:

- ارتفاع ضغط الدم

- توسع الأوردة؛

- الدورة الشهرية.

- فترة الحمل ؛

- علم الأورام؛

- أمراض الدم

- وجود أمراض مزمنة.

في حد ذاته ، يعد تدليك الأسطوانة الفراغية إجراءً آمنًا وغير مؤلم يسمح للمتخصص بنمذجة شخصية العميل. ما هي التوصيات التي يجب اتباعها أثناء الإجراءات؟

لتعزيز التأثير المطلوب ، يجب التوقف عن تناول الطعام قبل وبعد التدليك بساعتين. راقب توازن الماء والشرب: ضاعف كمية السوائل المستهلكة.

شاهد الفيديو: تعرفوا على كيفية تدليك القدمين اليدين والأصابع لإزالة التعب (قد 2025).

المقال السابق

Sprint spikes - النماذج ومعايير الاختيار

المقالة القادمة

كيف تحسب سرعة الجري في أي مسافة

مقالات ذات صلة

ما الذي يسبب ضيق التنفس أثناء الركض وأثناء الراحة وماذا نفعل به؟

ما الذي يسبب ضيق التنفس أثناء الركض وأثناء الراحة وماذا نفعل به؟

2020
تمارين مع kettlebells في المنزل

تمارين مع kettlebells في المنزل

2020
وصفة الكارب المخبوز بالفرن بالكامل

وصفة الكارب المخبوز بالفرن بالكامل

2020
كسر عظم الفخذ: الأنواع والأعراض وأساليب العلاج

كسر عظم الفخذ: الأنواع والأعراض وأساليب العلاج

2020
مجموعة من تمارين العزلة للكهنة

مجموعة من تمارين العزلة للكهنة

2020
جدول السعرات الحرارية للدواجن

جدول السعرات الحرارية للدواجن

2020

ترك تعليقك


مقالات مثيرة للاهتمام
تمارين الجري الخاصة (SBU) - قائمة وتوصيات للتنفيذ

تمارين الجري الخاصة (SBU) - قائمة وتوصيات للتنفيذ

2020
ما هي البروتينات ولماذا هناك حاجة إليها؟

ما هي البروتينات ولماذا هناك حاجة إليها؟

2020
كيفية الجري في المنزل لانقاص الوزن؟

كيفية الجري في المنزل لانقاص الوزن؟

2020

الفئات الشعبية

  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
  • هل كنت تعلم
  • جواب السؤال

من نحن

دلتا سبورت

حصة مع أصدقائك

Copyright 2025 \ دلتا سبورت

  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
  • هل كنت تعلم
  • جواب السؤال

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - دلتا سبورت