سامانثا بريجز هي واحدة من أبرز الرياضيين في لعبة الكروس فت. وهي معروفة بانتزاع النصر من أيدي المصاب Thorisdottir. بعد ذلك ، لم تعد قادرة على تسلق أوليمبوس العالم لهذه الرياضة ، ومع ذلك ، فإن هذا لا ينفي على الإطلاق شكلها البدني وجمالياتها الممتازة.
سيرة شخصية
ولدت سامانثا "سام" بريجز في 14 مارس 1982. اليوم لا تزال واحدة من "اللاعبات الأكبر سنًا" ، لكن هذه الشابة دخلت في لعبة CrossFit وهي على وشك الثلاثينيات من عمرها. وهذا يستحق الاحترام والإعجاب الخاص ، لأنه ، كقاعدة عامة ، يحصل الرياضيون في CrossFit على ذروة الشكل في سنواتهم الصغيرة ، عندما يكون مستوى الهرمونات وعتبة التعافي أعلى بكثير من 29 و 30 عامًا.
أن Froning ، ذلك Fraser ، Thorisdottir - لقد وصلوا جميعًا إلى ذروة قدراتهم البدنية في وقت لم يكونوا فيه بعد 25 عامًا. لكن بريجز كان قادرًا على الفوز في سن 31 عامًا ، مما وسع نطاق المشاركة العمرية للرياضيين.
أشهر إنجازات سامانثا هي ميدالية ألعاب CrossFit لعام 2013.
لقد تأهلت لألعاب CrossFit أربع مرات أخرى: في 2010 و 2011 و 2015 و 2016. في عام 2014 ، لم يتمكن الرياضي من التأهل بسبب كسر في ساقه أثناء التدريبات في المرحلة المفتوحة.
أنهت سام أربعة من ظهوراتها الخمس في المراكز الخمسة الأولى. عاشت بريجز وتدربت في ميامي بالولايات المتحدة الأمريكية خلال موسم الكروس فيت لعام 2015 ، ولكنها تقيم الآن في موطنها الأصلي إنجلترا.
هذا أمر غير معتاد ، بالنظر إلى أن كبار الرياضيين إما يعيشون في كوكفيل أو من مواطني أيسلندا القاسية. حتى الأبطال المعاصرين هم من أستراليا. لذلك كان هذا الرياضي الإنجليزي قادرًا على إثبات أنه حتى في العالم القديم ، هناك أشخاص يمكنهم التنافس على العديد من الرياضيين المتميزين والممولين.
الحياة قبل الكروس فيت
قبل الانضمام إلى CrossFit ، لعبت Samantha Briggs في الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم الشمالية. هذه هي الحقيقة التي تميز تدريبها عن جميع الرياضيين الآخرين. على وجه الخصوص ، هي أكثر الرياضيين ديمومة وأسرع عندما يتعلق الأمر بتدريب الساق.
يجب ألا ننسى أدائها في العام 2009 في الترياتلون. ثم لم تستطع الفتاة تولي منصب قيادي ، لكن خلال هذه الفترة التقت مع CrossFit ، وقررت تكريس نفسها لهذه الرياضة.
في الوقت الحالي ، تقاعدت Samantha Briggs من مسيرتها الاحترافية في لعبة crossfit ، لكنها ستتأهل إلى دورة ألعاب 2018 لإظهار أنه حتى في سن 35 عامًا يمكنك المشاركة في المسابقات والحصول على الجوائز.
بينما تعمل المرأة كإطفائية في مسقط رأسها يوركشاير. تقول Samantha نفسها إن CrossFit هو الذي قدم لها التدريب اللازم للوفاء بالمهمة الأكثر أهمية في حياتها - لإنقاذ الآخرين من الحريق.
حازت سامانثا بريجز على ميداليتين من جوائز الشجاعة وأصبحت شخصية العام في يوركشاير لعام 2017.
قادم إلى CrossFit
لم يدخل Sam Briggs في CrossFit عن قصد. مثل الأبطال الآخرين ، قبل التدريب على الترياتلون في عام 2008 ، تم إخطارها بمركز لياقة بدنية جديد ، حيث عرض لها المدرب ، كجزء من برنامج التحضير للسباق الثلاثي ، العديد من مجمعات كروس فيت التي كان من المفترض أن تزيد من أدائها في الرياضة الرئيسية.
كل هذا أثار إعجاب سامانثا لدرجة أنه بعد خروجها من التدريب في السباق الثلاثي (حيث لم تحتل المركز الأول) ، مباشرة بعد المنافسة ، غيرت برنامجها التدريبي بشكل جدي ، وخلقت الأساس لانتصارات كروس فيت في المستقبل.
وفي عام 2010 ، بدأت لأول مرة في ألعاب CrossFit ، واحتلت المركز الثالث التمهيدي في العراء. بعد ذلك مباشرة ، احتلت المركز الثاني في الألعاب نفسها ، مما عزز بدايتها الرائعة.
لسوء الحظ لم تتمكن خلال العامين التاليين من تولي زمام المبادرة ، وذلك بفضل ظهور النجم الأيسلندي "ثوريسدوتير". إلا أن حماس سامانثا استمر لمدة 5 سنوات ، والآن ، وفقًا للشائعات ، تستعد لعودتها ، في محاولة لإظهار "شيء رائع وجديد".
مهنة الكروس فيت
تأهل بريجز لأول مرة لألعاب CrossFit في عام 2010 ، واحتل المركز الثاني في المنطقة الأوروبية.
- بحلول عام 2011 ، كانت بريجز أكثر استعدادًا ، وتمكنت من تحقيق المركز الرابع بشكل مثير للإعجاب (على الرغم من أنه بعد تبييت بعض القضاة ، حصلت على الميدالية الفضية ، حيث انخفض عدد عمليات الإعدام النظيفة من الرياضيين الآخرين)
- في عام 2012 ، أصيبت بريغز بكسور متعددة في ركبتها. لقد انسحبت رسميًا من المنافسة في مارس ، في منتصف الطريق عبر CrossFit Open. بعد أن اجتازت المرحلة الأولى من البطولة المفتوحة ، قررت أن ترى طبيبًا قائلة "عن الآلام في منطقة الركبة التي تزعجها" ، حيث علمت أنها مصابة بكسر في الركبة.
- في عام 2013 ، عادت Briggs إلى المنافسة ، وعلى الرغم من أنها لم تستطع تولي المركز الرائد في البداية ، إلا أنها تمكنت من الدخول في المنافسة نفسها ، وهو ما كان بالفعل إنجازًا. فازت في بطولة العالم المفتوحة ، والألعاب الإقليمية الأوروبية وألعاب الكروس فيت في كارسون. لقد كان نصرًا حاسمًا ، على الرغم من أن بعض النقاد يجادلون بأن الدور الحاسم كان يرجع إلى حقيقة أن البطل مرتين آني ثوريسدوتير (2011 ، 2012) لم تتمكن من الدفاع عن اللقب هذا العام بسبب إصابة في الظهر في الشتاء ، وجولي فوشر ، الحاصلة على الميدالية الفضية العام الماضي لم تتنافس.
بالإضافة إلى ذلك ، حصلت بريجز على لقبها "المحرك" ، وذلك بفضل بعض ملامح أدائها. على سبيل المثال ، كانت قادرة على تولي منصب قيادي في التجديف ونصف الماراثون. تدعي سامانثا نفسها أن هذا أصبح ممكنًا بفضل تمارين ساقها المعززة أثناء التعافي ، والتي بفضلها ، على الرغم من أنها فقدت قوتها ، تمكنت من اكتساب قوة التحمل "المحرك" ذاتها.
- في الربيع التالي ، فاز بريجز بالبطولة المفتوحة مرة أخرى ، لكنه فشل في التأهل للألعاب بعد أن احتل المركز الرابع في 2014 المنطقة الأوروبية.
- أطلق ESPNW على بريجز لقب "أكثر الرياضيين إثارة للجدل" في دورة الألعاب 2015. في تلك السنوات ، أخرجت السيطرة المشددة على المنشطات العديد من كبار الرياضيين من المنافسة ، ومن الواضح أنهم وضعوا سامانثا كشخص يمكنه استخدام هرمونات الببتيد.
- ومع ذلك ، عانت بريجز من إصابة أخرى قبل التأهل إلى البطولة المفتوحة ، وبعد ذلك أصيبت مرة أخرى في الركبة في المسابقات الإقليمية. على الرغم من إصابتها ، فقد تأهلها المركز الثاني لمباريات العام الخامس عشر.
- بعد فترة طويلة من التعافي ، كانت لا تزال قادرة على المنافسة في ألعاب Crossfit 2015.
- في ألعاب 2015 ، صعدت بريجز إلى المركز الرابع على الرغم من الإصابات التي تعرضت لها في وقت سابق من هذا الموسم.
جرح وانتصار في المنطقة
كانت الإصابة نقطة تحول في مسيرة سامانثا بريجز المهنية ، بينما بالنسبة لمعظم الرياضيين الآخرين في الكروس فيت ، عادة ما تصبح نقطة اللاعودة.
على سبيل المثال ، لم يتمكن جوش بريدجز من تسلق منصة التتويج بعد كسر أحد الأربطة ، رغم أنه قبل ذلك كان المنافس الرئيسي للفوز بعد فرونينج. فشلت Thorisdottir في استعادة صدارة مكانتها بعد إصابة في العمود الفقري ، ولم تتمكن Sigmundsdottir من الفوز بالمركز الأول بعد إصابة في الكتف.
أصبحت سامانثا أول من استطاع التحدث في بطولة العالم المفتوحة مباشرة بعد الشفاء التام. وفي العام التالي ، لم تحتل المرتبة الأولى فحسب ، بل تجاوزت أيضًا النتيجة المطلقة لثلاثي Dottir بأكمله خلال السنوات الماضية.
لذلك ، في عام 2013 ، فازت بأول وآخر ألعاب CrossFit ، وحصلت على 177 ألف دولار.
لسوء الحظ ، أصيبت مرة أخرى في العام التالي ، ثم غادرت CrossFit تمامًا ، مما أفسح المجال للرياضيين الشباب.
حقائق مثيرة للاهتمام
على الرغم من أن نتائج Samantha في المسابقات ليست سببًا للفخر في السنوات الأخيرة ، إلا أن لديها عددًا من الإنجازات المثيرة للاهتمام وراءها:
- هذا هو أول رياضي كان قادرًا على الحصول في وقت واحد على جائزة في الترتيب العام ، بينما احتل المركز الأخير في أحد التمارين.
- أول رياضي استطاع العودة وهزيمة الجميع فور الإصابة.
- أقدم رياضي نشط في ألعاب CrossFit.
- إنها رجل إطفاء فخري في مدينتها ، ومهاراتها في اللياقة البدنية تساعدها في إنقاذ الناس.
- إنها الفائزة الوحيدة في لعبة كروس فيت من العالم القديم.
بالإضافة إلى ذلك ، حصلت على لقب أكثر الرياضيين ديمومة في عالم CrossFit. على الرغم من حجمه ووزنه المثير للإعجاب ، يدير Sam نصف الماراثون والتجديف بنجاح كبير. كل هذا هو ميزة الترياتلون ، التي كانت الفتاة تعمل فيها قبل كروس فيت.
الشكل المادي
سوف تبرز سامانثا بريجز بين الرياضيين الآخرين بشخصية رشيقة للغاية. لكن هذه الحقيقة هي التي تسببت في الكثير من سوء التفسير في الأوساط الرياضية.
رسوم المنشطات
سامانثا بريجز يشتبه في استخدامها المنشطات أكثر من مرة. بالإضافة إلى ذلك ، تم اتهامها باستخدام "كلينبوتيرول" و "الايفيدرين" استعدادًا للمنافسة. عادة ما تكون مرتبطة بنفس اللحظة ، وهي محددة جدًا لرياضي CrossFit.
لكن لماذا اتهمت بتناول المنشطات؟ الأمر بسيط للغاية - بالمقارنة مع الأبطال الحاكمة ، في أفضل سنواتها ، كانت سامانثا بريجز لديها الشخصية الأبرز والدلتا المتطورة بشكل غير عادي ، والتي غالبًا ما تكون أول علامة على استخدام AAS. سبب آخر لتوجيه الاتهام لها هو الاختلاف اللافت للنظر بين ظهور الرياضي في خارج الموسم وفي المنافسة. تعزو بريجز هذه الحقيقة إلى تغيير في النظام الغذائي والرغبة في الصعود إلى فئة الوزن لإظهار أفضل نسبة قوة / كتلة.
معلمات بريجز
ومع ذلك ، لديها شخصية محفورة للغاية لرياضي CrossFit. خاصة شكلها لعام 2016 ، عندما تمكنت ، على الرغم من أنها لم تحصل على مكان في الجائزة ، من مفاجأة الجميع بالمعايير التالية:
- انخفض الخصر من 72 إلى 66 سم ؛
- العضلة ذات الرأسين بحجم 36.5 سم ؛
- الدلتا حوالي 40 سم ؛
- محيط الفخذ ، انخفض من 51 إلى 47٪ ؛
- الصدر 90 سم بالضبط عند الزفير.
مع مثل هذا القياس البشري ، يمكن للفتاة أن تنافس بشكل جيد في مسابقات كمال الأجسام الشاطئية. لسوء الحظ ، قدم الشكل الجديد أداء أقل إثارة للإعجاب في ذلك العام.
مع ارتفاع 1.68 ، تتمتع سامانثا بوزن منخفض للغاية - 61 كجم فقط. في الوقت نفسه ، في غير موسمها ، انخفض وزنها حتى إلى ما دون علامة 58 كجم ، والذي كان ، مرة أخرى ، سبب اتهامها بتناول المنشطات. لحسن الحظ ، لم يجد اختبار منشطات واحد مادة واحدة محظورة في دم الرياضي.
المؤشرات الفردية
مؤشرات قوة Samantha لا تلمع ، خاصة بعد إصابة في الساق. من ناحية أخرى ، تظهر نتائج سرعة ممتازة وقدرة على التحمل لا تصدق.
برنامج | فهرس |
القرفصاء | 122 |
إدفع | 910 |
أحمق | 78 |
شكا من سحب | 52 |
تشغيل 5000 م | 24:15 |
اضغط على مقعد | 68 كجم |
اضغط على مقعد | 102 (وزن العمل) |
الرفعة المميتة | 172 كجم |
أخذ على الصدر والدفع | 89 |
حصلت على لقبها "المحرك" على وجه التحديد لسرعة التنفيذ وأسلوبه الذي لا يمكن كبته. تعمل بشكل منهجي ودائم ، فهي لا تستسلم لآخر ، تؤدي ، مثل الآلة ، كل من التمارين.
برنامج | فهرس |
فران | دقيقتان و 23 ثانية |
هيلين | 9 دقائق و 16 ثانية |
معركة سيئة للغاية | 420 تكرار |
ليزا | 3 دقائق و 13 ثانية |
20000 متر | ساعة و 23 دقيقة و 25 ثانية |
التجديف 500 | دقيقة واحدة و 35 ثانية |
التجديف 2000 | 9 دقائق و 15 ثانية. |
نتائج المنافسة
بصرف النظر عن عام 2012 ، عندما انسحبت Sam من المنافسة بسبب الإصابة ، سعت جاهدة للمشاركة في كل مسابقة. ومؤخرًا في عام 2017 ، تمكنت من احتلال المركز الأول المطلق في الألعاب الإقليمية للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 35 عامًا ، مما يثبت أنها تخسر أمام الشباب فقط نظرًا لسنها الجليل في رياضة CrossFit.
منافسة | عام | مكان |
ألعاب كروس فيت | 2010 | 19 |
كروس فيت مفتوح | 2010 | 2 |
كروس فيت الإقليمية | 2010 | – |
ألعاب كروس فيت | 2011 | 4 |
كروس فيت مفتوح | 2011 | 2 |
كروس فيت الإقليمية | 2011 | 3 |
ألعاب كروس فيت | 2012 | – |
كروس فيت مفتوح | 2012 | – |
كروس فيت الإقليمية | 2012 | – |
ألعاب كروس فيت | 2013 | 1 |
كروس فيت مفتوح | 2013 | 1 |
كروس فيت الإقليمية | 2013 | 1 |
ألعاب كروس فيت | 2014 | – |
كروس فيت مفتوح | 2014 | 4 |
كروس فيت الإقليمية | 2014 | 1 |
ألعاب كروس فيت | 2015 | 4 |
كروس فيت مفتوح | 2015 | 2 |
كروس فيت الإقليمية | 2015 | 82 |
ألعاب كروس فيت | 2016 | 4 |
كروس فيت مفتوح | 2016 | 4 |
كروس فيت الإقليمية | 2016 | 2 |
ألعاب كروس فيت | 2017 | 9 |
كروس فيت مفتوح | 2017 | 2 |
كروس فيت الإقليمية | 2017 | 12 |
كروس فيت الإقليمية (35+) | 2017 | 1 |
أخيرا
لا تزال سامانثا بريجز واحدة من أكثر الرياضيين إثارة للجدل. كانت قادرة على الفوز بأصعب منافسة كروس فيت بسبب غياب خصمها الرئيسي. كانت قادرة على التفوق على الجميع في المنطقة فور إزالة الجبيرة من ساقها ، ولكن في الوقت نفسه لا تزال مشتبهًا في تعاطيها المنشطات ، على الرغم من حقيقة أنها لم "تُلاحظ" أبدًا في هذا الأمر.
على أي حال ، فهي رياضية رائعة تفتح لنفسها آفاقًا جديدة ولا تسعى بعد إلى ترك الرياضات الاحترافية ، مما يعني أنه يمكننا مراقبة استعداداتها ونتائجها في جميع السنوات اللاحقة.
في الوقت الحالي ، لا يسعنا إلا أن نتمنى النجاح لسام بريجز - المرأة الأكثر رياضية لعام 2013 ، والقادرة على التغلب على كل شيء ، والذهاب إلى حلمها رغم الألم والإصابة. بالنسبة للمعجبين ، فإن Twitter و Instagram مفتوحان دائمًا لها.