.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
  • رئيسي
  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
دلتا سبورت

مدلك الإيقاع كمساعد للرياضي - على سبيل المثال TimTam

السوق الروسي ، كما هو الحال دائمًا ، يعالج الاتجاهات الغربية بتأخير بسيط ، ونحن الآن فقط نتغلب على فجوة العشر سنوات بين الطلب على أجهزة الإيقاع أو مدلك الإيقاع.

محتوى المقال:

  1. مدلك الإيقاع كمساعد للرياضي - على سبيل المثال TimTam
  2. مالذي يفعلونه
  3. هكذا عازف الإيقاع:
  4. واحد من هؤلاء المدلك هو TimTam
  5. الميزات الرئيسية لنسخة PRO:
  6. كيف يساعد هذا العداء؟

لكن لدينا الكثير من هذه "الضجيج" في وقت واحد. السوق رحيب للغاية ، والطلب محدد للغاية ، والنطاق هائل بالفعل.

الجمهور الرئيسي ، بالطبع ، هو مرة أخرى الرياضيون ، علاوة على ذلك ، من أوسع نطاق. يركز نموذج الترويج في الغرب بشكل أساسي على مقاتلي الفنون القتالية المختلطة. بالفعل يتبعهم المزيد من الأنشطة "الآمنة": الجري ، الترياتلون ، إلخ.

الفئة الثانية من المستهلكين هي قطاع الأعمال: المدربين والمدلكين. وبعد ذلك - كل القادمين. ومن هنا يأتي التقسيم على سعر الأجهزة نفسها ، وجودة البناء نتيجة لذلك.

في الجزء العلوي توجد أجهزة احترافية بسعر 500 دولار - 700 دولار ، تليها "شريحة البوب" - حوالي 300 ، أغلق المقلدون الصينيون من 5000 روبل الدائرة. أغلى مدلك قرع يكلف حوالي 300 ألف روبل!

مالذي يفعلونه

مدلك الإيقاع - مثل أي جهاز إلكتروني ، إذا كان تقريبًا - هو بديل للعمل اليدوي. يقوم بأحد أنواع التدليك ، ما يسمى بـ "الصدمة".

في هذه الحالة ، تتجاوز قوة المحرك قوة الشخص ، مما يوفر تدليكًا أعمق وتأثيرًا أقوى على العضلات. ليس للتدليك قوة سحرية ، ولا داعي لإثبات فعاليته بعد التدريب.

بهذا المعنى ، يتولى مدلك الإيقاع ، أولاً ، جزءًا من العمل ، ويحسن جودته. وثانياً ، يسمح لك بتدليك نفسك على الفور! جلسة مدتها 5 دقائق مع TimTam تعادل أسطوانة تدليك مدتها 30 دقيقة أو جلسة مع معالج مساج لنفس المدة.

التوافر الفوري ضروري! على سبيل المثال ، يشير عدد من الدراسات إلى أن التدليك بالاهتزاز هو وسيلة جيدة لمنع ما يسمى بـ DOMS ، أو متلازمة آلام العضلات المتأخرة (DOMS).

لاستعادة العضلات ، يمكن استخدام التدليك بالصدمات بشكل فعال مع تقنيات أخرى: الغمر في البرد ، في الماء ، واستخدام الملابس الضاغطة.

هكذا عازف الإيقاع:

  • له تأثير عميق على العضلات بعد التدريبات
  • يعزز التعافي السريع للعضلات
  • يمنع متلازمة آلام العضلات المتأخرة
  • يخفف الألم في لحظة معينة

واحد من هؤلاء المدلك هو TimTam

TimTam هو منتج جديد في السوق المحلية ، وهو مدرج في كل من "فئتي" الأجهزة (المحترفين ، الهواة) وله أسعار مقابلة: يوجد الآن نموذجان في السوق - 49 ألف و 25 ألف روبل.

الميزات الرئيسية لنسخة PRO:

    • 3 إعدادات سرعة مثالية للاسترخاء و / أو تنشيط التدليك (حتى 2800 نبضة في الدقيقة)
    • 4 أوضاع تشغيل محددة مسبقًا
    • وزن خفيف - ما يصل إلى 1 كجم
    • وظيفة تسخين فريدة

أيضًا ، من العوامل المهمة التي يجب ملاحظتها هو دوران عنصر التدليك بمقدار 175 درجة ، مما يوفر وصولاً سهلاً إلى المناطق التي يصعب الوصول إليها من الجسم بمفردك!

TimTam لاسلكي ويأتي كاملاً ببطارية قابلة للاستبدال ، مما يسمح له أن يكون متحركًا ويوفر ضعف وقت التشغيل. جميع كرات التدليك الضرورية متضمنة أيضًا ، بما في ذلك قبضة ساخنة.

ضوابط بديهية وأزرار مريحة وشاشة صغيرة - كل شيء موجود في مكان مناسب على جسم المدلك.

كيف يساعد هذا العداء؟

TimTam ، كعلاج للشفاء وتخفيف الآلام ، ليس له قيود رياضية أو موقع محدد.

يمكن أن يعمل على أي عضلات في الساق!

ليس سراً أن التدريب المكثف يمكن أن يسبب بعض الانزعاج في المستقبل ، ولا داعي للحديث عن المشاعر التي يمكن للعداء أن ينهي بها الماراثون.

لتخفيف التعب والتورم ووقف الألم يسمى عازف الإيقاع!

شاهد الفيديو: فاصل على الايقاع للفنان مصطفى بيومى - صالون المنارة 1872018 (شهر اكتوبر 2025).

المقال السابق

حمض الفوليك الآن - مراجعة مكملات فيتامين ب 9

المقالة القادمة

تمارين عضلات البطن: الأكثر فعالية والأفضل

مقالات ذات صلة

اضطرابات التمثيل الغذائي في الجسم

اضطرابات التمثيل الغذائي في الجسم

2020
ماذا تشرب أثناء التمرين لفقدان الوزن: أيهما أفضل؟

ماذا تشرب أثناء التمرين لفقدان الوزن: أيهما أفضل؟

2020
كل شيء عن الجوز - التكوين والفوائد والاستهلاك اليومي

كل شيء عن الجوز - التكوين والفوائد والاستهلاك اليومي

2020
كم من الوقت يمكنك الجري بعد الأكل: ما الوقت بعد الأكل

كم من الوقت يمكنك الجري بعد الأكل: ما الوقت بعد الأكل

2020
ما هو التمثيل الغذائي للكربوهيدرات في الجسم؟

ما هو التمثيل الغذائي للكربوهيدرات في الجسم؟

2020
القفز على الترامبولين - كل ما تحتاج لمعرفته حول تمارين القفز

القفز على الترامبولين - كل ما تحتاج لمعرفته حول تمارين القفز

2020

ترك تعليقك


مقالات مثيرة للاهتمام
دعم Cybermass Joint - مراجعة الملحق

دعم Cybermass Joint - مراجعة الملحق

2020
وصفة سلطة بيض السمان

وصفة سلطة بيض السمان

2020
وصفة فيليه سمك القد المخبوز

وصفة فيليه سمك القد المخبوز

2020

الفئات الشعبية

  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
  • هل كنت تعلم
  • جواب السؤال

من نحن

دلتا سبورت

حصة مع أصدقائك

Copyright 2025 \ دلتا سبورت

  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
  • هل كنت تعلم
  • جواب السؤال

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - دلتا سبورت