من الصعب تخيل أنه يمكن للمرء أن يأكل أطباقًا غير منكهة تمامًا. حتى مع اتباع نظام غذائي سليم ، يمكن إضافة الأعشاب والتوابل أو الصلصات الطبيعية إلى الأطباق. ومع ذلك ، يجب أيضًا أخذ كل هذا في الاعتبار عند حساب السعرات الحرارية. سيساعدك جدول السعرات الحرارية للصلصات والتوابل والتوابل على التعامل مع هذه المشكلة بشكل أفضل. علاوة على ذلك ، يتضمن الجدول محتوى البروتينات والدهون والكربوهيدرات.
| المنتج | محتوى السعرات الحرارية ، كيلو كالوري | البروتينات ، غرام في 100 غرام | الدهون ، غرام لكل 100 غرام | الكربوهيدرات ، غرام في 100 غرام |
| Adjika | 59,3 | 1 | 3,7 | 5,8 |
| زيت الأنشوجة | 235,3 | 16,2 | 18,8 | 0, |
| مايونيز برتقال | 514,1 | 2,7 | 54,5 | 3,4 |
| صلصة البرتقال | 55,3 | 0,6 | 4,6 | 3,1 |
| ريحان طازج | 23 | 3,15 | 0,64 | 1,05 |
| الريحان المجفف | 251 | 14,4 | 4 | 61 |
| فانيلين | 351 | 0,1 | 0,1 | 87,6 |
| خلاصة الفانيليا | 288 | 0,06 | 0,06 | 12,65 |
| مستخلص الفانيليا ، صناعي ، بدون كحول | 56 | 0,03 | 0 | 14,4 |
| مستخلص فانيليا صناعى بالكحول | 237 | 0,05 | 0 | 2,41 |
| الوسابي | 292 | 2,23 | 10,9 | 40,03 |
| قرنفل | 323 | 6 | 20,1 | 61,2 |
| قرنفل أرضية | 274 | 5,97 | 13 | 31,63 |
| خردل | 162 | 5,7 | 6,4 | 22 |
| الخردل الأصفر ، البذور | 508 | 26,08 | 36,24 | 15,89 |
| خردل مائدة | 138,7 | 10 | 5,3 | 13,5 |
| خلاصة الخميرة | 185 | 23,88 | 0,9 | 13,92 |
| بديل المايونيز ، كريم الحليب | 97 | 2,1 | 5,1 | 11,1 |
| بديل المايونيز ، الصويا | 232 | 0,3 | 19,2 | 16 |
| بديل المايونيز ، خالي من الكوليسترول الصويا | 482 | 0,1 | 47,7 | 15,8 |
| صلصة الخردل | 313 | 1,2 | 31,3 | 7 |
| صلصة الهباء الجوي | 264 | 0,98 | 22,3 | 16,07 |
| صلصة حلوى نصف سائلة مجمدة | 318 | 1,25 | 25,31 | 23,05 |
| صلصة حلوى مسحوق | 577 | 4,9 | 39,92 | 52,54 |
| دريسنج للسلطة "تتبيلة ايطالية خالية من الدهون" من شركة كرافت | 62 | 1,4 | 0,9 | 10,3 |
| دريسينج للسلطة "تتبيلة رانش خالية من الدهون" من شركة كرافت | 138 | 0,7 | 1 | 30 |
| صلصة السلطة الخفيفة DONE بشكل صحيح! صلصة ايطالية "من كرافت | 170 | 1,1 | 14,4 | 6,7 |
| صلصة السلطة الخفيفة DONE بشكل صحيح! صلصة الرانش "، من كرافت | 256 | 1,2 | 22,8 | 10 |
| دريسنج سلطة "MIRACLE WHIP LIGHT" شركة كرافت | 231 | 0,6 | 18,6 | 14,3 |
| دريسنج سلطة "صلصة رانش" شركة كرافت | 510 | 1,4 | 53,7 | 4,3 |
| دريسنج سلطة "صوص ايطالي زيستي" شركة كرافت | 351 | 0,3 | 35,9 | 5,2 |
| صلصة سلطة جرين جودس | 427 | 1,9 | 43,33 | 7,26 |
| تتبيلة سلطة الألف جزيرة ، خالية من الدهون | 195 | 0,83 | 11,32 | 22,86 |
| شراء تتبيلة سلطة الألف جزيرة | 379 | 1,09 | 35,06 | 13,84 |
| شراء تتبيلة سلطة الألف جزيرة | 370 | 1,09 | 35,06 | 13,84 |
| صلصة سلطة الألف جزيرة ، مشتراة ، خالية من الدهون | 195 | 0,83 | 11,32 | 22,86 |
| صلصة سلطة الطماطم بيكون | 326 | 1,8 | 35 | 1,8 |
| تتبيلة السلطة الخضراء | 427 | 1,9 | 43,33 | 7,26 |
| تتبيلة سلطة الملفوف المبشور | 404 | 0,85 | 34,53 | 22,4 |
| تتبيلة ملفوف مقطعة ، خالية من الدهون | 329 | 0 | 20 | 39,6 |
| تتبيلة سلطة إيطالية ، خالية من الملح ، مشتراة | 292 | 0,38 | 28,37 | 10,43 |
| تتبيلة السلطة الايطالية منخفضة السعرات الحرارية | 200 | 0,3 | 20 | 6,5 |
| تتبيلة سلطة إيطالية خالية من الدهون | 102 | 0,39 | 6,68 | 9,99 |
| تتبيلة سلطة ايطالية، خالي من الدسم، بدون ملح | 76 | 0,47 | 6,38 | 4,57 |
| صلصة سلطة إيطالية ، مشتراة | 240 | 0,41 | 21,12 | 12,12 |
| تتبيلة سلطة حلوة وحامضة | 15 | 0,1 | 3,7 | |
| تتبيلة سلطة السمسم | 443 | 3,1 | 45,2 | 7,6 |
| تتبيلة سلطة السمسم | 443 | 3,1 | 45,2 | 7,6 |
| صلصة سلطة الخردل بالعسل ، منخفضة السعرات الحرارية | 207 | 0,98 | 10 | 28,47 |
| تتبيلة سلطة اللبن الخفيف | 202 | 1,25 | 12,42 | 20,23 |
| تتبيلة سلطة اللبن ، قليلة السعرات الحرارية | 202 | 1,25 | 12,42 | 20,23 |
| صلصة الفلفل ، تم شراؤها | 564 | 1,2 | 61,4 | 3,5 |
| تتبيلة سلطة منزلية بالخل والزيت | 449 | 50,1 | 2,5 | |
| تتبيلة سلطة منزلية ، فرنسية | 631 | 0,1 | 70,2 | 3,4 |
| سلطة محلية الصنع زيت بذرة القطن الفرنسية | 631 | 0,1 | 70,2 | 3,4 |
| صلصة رانشو (مزارع) ، خالية من الدهون | 119 | 0,25 | 1,92 | 26,41 |
| صلصة سلطة طماطم بيكون | 326 | 1,8 | 35 | 1,8 |
| صلصة الخل والزيت محلية الصنع | 449 | 0 | 50,1 | 2,5 |
| شراء تتبيلة سلطة فرنسية خالية من الملح | 459 | 0,77 | 44,81 | 15,58 |
| صلصة سلطة فرنسية منخفضة السعرات الحرارية | 200 | 0,4 | 13 | 27 |
| صلصة سلطة فرنسية خالية من الدهون | 132 | 0,2 | 0,27 | 29,94 |
| تتبيلة سلطة فرنسية خالية من الدهون | 222 | 0,58 | 11,52 | 29,72 |
| تتبيلة سلطة فرنسية ، خالي من الدسم ، بدون ملح | 233 | 0,58 | 13,46 | 28,18 |
| صلصة السلطة الفرنسية ، مشتراة | 457 | 0,77 | 44,81 | 15,58 |
| صلصة فرنسية بزيت بذرة القطن | 631 | 0,1 | 70,2 | 3,4 |
| خلطة سلطة السيزر البيضاء | 542 | 2,17 | 57,85 | 2,8 |
| صلصة السيزر منخفضة السعرات الحرارية | 110 | 0,3 | 4,4 | 18,5 |
| تتبيلة سلطة السيزر خالية من الدهون | 131 | 1,47 | 0,23 | 30,53 |
| تتبيلة سلطة منزوعة الدسم شركة "ميراكل ويب لايت" شركة كرافت | 84 | 0,2 | 2,7 | 13,6 |
| صلصة سلطة ، مايونيز خالي من الدسم ، كرافت | 70 | 0,2 | 2,7 | 10,4 |
| شراء صلصة السلطة ، مزرعة (مزرعة) | 484 | 1,03 | 51,39 | 5,99 |
| صلصة سلطة روسية | 355 | 0,69 | 26,18 | 31,9 |
| صلصة سلطة روسية منخفضة السعرات الحرارية | 141 | 0,5 | 4 | 27,3 |
| تتبيلة السلطة مع الجبن الازرق او الريكفور ، قليل السعرات الحرارية | 86 | 2,1 | 2,7 | 13,2 |
| تتبيلة السلطة بالجبنة الزرقاء أو جبن الريكفورد قليل الدسم | 115 | 1,52 | 1,01 | 23,8 |
| شراء تتبيلة السلطة مع الجبن الأزرق أو الريكفور | 484 | 1,37 | 51,1 | 4,37 |
| تتبيلة السلطة ، روائح مختلفة ، بخاخ | 165 | 0,16 | 10,75 | 16,3 |
| تتبيلة السلطة | 447,2 | 0 | 47,5 | 5,2 |
| سين سوي صلصة الفانكوز بالكورية | 541 | 1,3 | 55 | 10,1 |
| زيرا | 112 | 12 | 5 | 32 |
| زيرا البذور | 375 | 17,81 | 22,27 | 33,74 |
| شاي إيفان ذو الأوراق الضيقة ، الأوراق ، الخام | 103 | 4,71 | 2,75 | 8,62 |
| الزنجبيل المجفف المطحون | 335 | 8,98 | 4,24 | 57,52 |
| حب الهال | 311 | 10,76 | 6,7 | 40,47 |
| كاري | 352 | 12,7 | 13,8 | 25 |
| Chervil مجفف | 237 | 23,2 | 3,9 | 37,8 |
| كاتشب | 101 | 1,04 | 0,1 | 27,1 |
| كاتشب قليل الملح | 101 | 1,04 | 0,1 | 27,1 |
| كاتشب طماطم حار | 98 | 2,5 | 0,0 | 21,8 |
| الأرض المجففة الكزبرة | 216 | 3 | 0 | 54,5 |
| بذور الكزبرة | 298 | 12,37 | 17,77 | 13,09 |
| قرفة | 261 | 3,9 | 3,2 | 79,8 |
| القرفة المطحونة | 247 | 3,99 | 1,24 | 27,49 |
| صلصة بنية اللون | 97,5 | 0,7 | 9,1 | 3,3 |
| الكركم | 325 | 12,7 | 13,8 | 58,2 |
| الكركم المطحون | 312 | 9,68 | 3,25 | 44,44 |
| الخروب | 222 | 4,6 | 0,7 | 89 |
| أوراق الغار | 313 | 7,61 | 8,36 | 48,67 |
| عشب الليمون (سيمبوبوجون) الخام | 99 | 1,82 | 0,49 | 25,31 |
| حمض الليمون | 250 | 0 | 0 | 0 |
| بودرة البصل | 341 | 10,41 | 1,04 | 63,92 |
| الكراث المجفف بالتجميد | 348 | 12,3 | 0,5 | 65 |
| مايونيز | 665,5 | 2 | 72 | 2,6 |
| مايونيز "المنزل" | 568 | 5,3 | 58,7 | 4,5 |
| مايونيز "أوروبي" | 665 | 1,4 | 72 | 2,6 |
| مايونيز "هواة" | 449 | 3,1 | 47 | 3 |
| مايونيز "بروفنسال" 67٪ دهن | 629 | 2,8 | 67 | 3,7 |
| مايونيز برتقال | 514,1 | 2,7 | 54,5 | 3,4 |
| مايونيز الدايت | 204 | 1,4 | 20 | 4,4 |
| مايونيز دايت بدون كولسترول | 390 | 0,9 | 33,4 | 23,9 |
| مايونيز خفيف | 324 | 0,88 | 33,09 | 8,2 |
| مايونيز خفيف "مايونيز لايت" شركة كرافت | 334 | 0,6 | 32,9 | 8,4 |
| مايونيز خفيف 22٪ دهون | 238 | 0,37 | 22,22 | 9,23 |
| مايونيز زيت فول الصويا ، بدون ملح | 717 | 1,1 | 79,4 | 2,7 |
| مايونيز قليل السعرات الحرارية | 263 | 0,9 | 19 | 23,9 |
| مايونيز خالي من الدسم | 263 | 0,9 | 19 | 23,9 |
| مايونيز بالهلام (مأدبة) | 374,5 | 13,5 | 35 | 1,5 |
| مايونيز مع خيار | 471,3 | 3,1 | 49,9 | 2,6 |
| مايونيز مع زيت الصويا والقرطم والملح | 717 | 1,1 | 79,4 | 2,7 |
| مايونيز بزيت الصويا والملح | 718 | 0,9 | 79,39 | 3,16 |
| مايونيز بالملح | 390 | 0,9 | 33,4 | 23,9 |
| مايونيز التوفو | 322 | 5,95 | 31,79 | 1,96 |
| مايونيز الفجل | 522,4 | 3,4 | 54,4 | 5,1 |
| مايونيز مع كريمة حامضة | 515,7 | 2,9 | 54,9 | 2,8 |
| مايونيز مائدة بالحليب | 627 | 2,4 | 67 | 3,9 |
| مايونيز مائدة بالحليب ، 67٪ دهون | 627 | 2,4 | 67 | 3,9 |
| مايونيز خثارة | 290,3 | 7,6 | 26,7 | 5,1 |
| مايونيز خفيف جدا | 110 | 1 | 8 | 10 |
| مايونيز ، 33٪ دهون ، بدون كولسترول | 333 | 0,9 | 33,3 | 6,7 |
| مايونيز ، 40٪ دهن ، بزيت الزيتون | 361 | 0,37 | 40 | 0 |
| مايونيز ، 78٪ دهون ، خالي من الكولسترول | 688 | 0 | 77,8 | 0,3 |
| مايونيز خفيف ، متوازن ذكي ، أوميجا بلس خفيف ، 34٪ دهون | 333 | 1,53 | 34,18 | 9,19 |
| مايونيز ، 19٪ دهون ، خالي من الملح ، قليل السعرات الحرارية أو غذائي | 231 | 0,3 | 19,2 | 16 |
| مردقوش | 271 | 12,7 | 7 | 60,6 |
| البردقوش المجفف | 271 | 12,66 | 7,04 | 20,26 |
| مانيت | 376 | 0 | 0 | 98,9 |
| تتبيلة خضروات بدون طماطم | 120 | 1,2 | 7,8 | 12,1 |
| تتبيلة خضروات مع طماطم | 142,7 | 3,2 | 8,7 | 13,7 |
| زيت أخضر | 558,3 | 1,2 | 60,5 | 2,2 |
| زيت أخضر أو مقشر أو زيت رنجة | 553,3 | 5 | 58,7 | 1,2 |
| زيت سبرات | 524,8 | 6,4 | 55 | 1 |
| زبدة مع اسبرط أو سردين | 539,3 | 3,3 | 57,2 | 3,1 |
| صلصة الحليب | 143,4 | 3 | 11,5 | 7,5 |
| جوزة الطيب | 556 | 20 | 50 | 7 |
| جوزة الطيب الأرض | 525 | 5,84 | 36,31 | 28,49 |
| لون مسقط ، أرضي | 475 | 6,71 | 32,38 | 30,3 |
| نعناع طازج | 44 | 3,29 | 0,73 | 1,61 |
| نعناع مجفف | 285 | 19,93 | 6,03 | 22,24 |
| نعناع طازج | 70 | 3,75 | 0,94 | 6,89 |
| نعناع مجفف | 285 | 19,9 | 6 | 22,2 |
| توابل المجففة | 306 | 11 | 10,3 | 21,6 |
| بذور الحلبة | 323 | 23 | 6,41 | 33,75 |
| بابريكا ، فلفل حلو مطحون | 282 | 14,14 | 12,89 | 19,09 |
| معجون ساندويتش مخلل شرائح بالزيت | 389 | 0,9 | 34 | 22 |
| الفلفل الأبيض | 296 | 10,4 | 2,12 | 42,41 |
| البهارات | 263 | 6,1 | 8,7 | 50,5 |
| البهارات المطحونة | 263 | 6,09 | 8,69 | 50,52 |
| فلفل حريف | 43 | 0,7 | 0,2 | 9,8 |
| فلفل أحمر حار مطحون | 318 | 12,01 | 17,27 | 29,43 |
| فلفل أحمر مطحون | 21 | 0,7 | 0,3 | 4,6 |
| فلفل أسود مطحون | 255 | 11 | 3,3 | 64,8 |
| الفلفل الحار | 40 | 2 | 0,2 | 9,5 |
| توابل الفلفل | 137,8 | 2,9 | 11 | 7,2 |
| البقدونس المجفف | 292 | 26,63 | 5,48 | 23,94 |
| صودا الخبز | 0 | 0 | 0 | 0 |
| توابل الدواجن | 307 | 9,59 | 7,53 | 54,29 |
| توابل فطيرة اليقطين | 342 | 5,76 | 12,6 | 54,48 |
| صلصة لطيفة | 104,7 | 1,5 | 9,4 | 3,9 |
| ملح محلول ملحي | 0 | 0 | 0 | 0 |
| روزماري طازجة | 131 | 3,31 | 5,86 | 6,6 |
| إكليل الجبل مجفف | 331 | 4,88 | 15,22 | 21,46 |
| تتبيلة السلطة | 444 | 0,1 | 46,9 | 5,7 |
| الفانيليا السكر | 56 | 0 | 0 | 14,4 |
| سكر القيقب | 354 | 0,1 | 0,2 | 90,9 |
| علبة سكر | 398 | 0 | 0 | 99,4 |
| سكر حبيبات | 398 | 0 | 0 | 99,7 |
| سكر مغلف | 400 | 0 | 0 | 99,9 |
| السكر الخام | 362 | 0 | 0 | 95,3 |
| جذر الكرفس المجفف | 191 | 7,8 | 2 | 36,6 |
| بذور الكرفس | 392 | 18,07 | 25,27 | 29,55 |
| بذور اليانسون | 337 | 17,6 | 15,9 | 35,42 |
| صلصة كريمية مصنوعة من القشدة الحامضة و / أو اللبن والزبدة ، منخفضة السعرات الحرارية ، خالية من الدهون | 107 | 1,4 | 2,7 | 20 |
| صلصة كريمية مصنوعة من القشدة الحامضة و / أو اللبن والزبدة ، منخفضة السعرات الحرارية ، خالية من الكوليسترول | 140 | 1 | 8 | 16 |
| صلصة كريمية مصنوعة من القشدة الحامضة و / أو اللبن والزبدة ، منخفضة السعرات الحرارية | 160 | 1,5 | 14 | 7 |
| صلصة كريمية مصنوعة من القشدة الحامضة و / أو اللبن والزبدة ، منخفضة السعرات الحرارية ، خالية من الكوليسترول | 140 | 1 | 8 | 16 |
| صلصة كريمية مصنوعة من القشدة الحامضة و / أو اللبن والزبدة ، منخفضة السعرات الحرارية ، خالية من الدهون | 107 | 1,4 | 2,7 | 20 |
| صلصة الصويا | 53 | 8,14 | 0,57 | 4,13 |
| صلصة الصويا ، بروتين نباتي مائي | 60 | 7 | 0,51 | 7,34 |
| صلصة الصويا ، بروتين نباتي مائي ، نارتيوم مخفض | 90 | 8,19 | 0,31 | 14,14 |
| صلصة الصويا ، قليلة النارتيا | 57 | 9,05 | 0,3 | 4,89 |
| صلصة الصويا ، تماري (فول الصويا فقط ، بدون دقيق القمح) | 60 | 10,51 | 0,1 | 4,77 |
| ملح | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ملح البحر | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ملح الطعام | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ملح الطعام | 0 | 0 | 0 | 0 |
| صلصة البرتقال | 55 | 0,6 | 4,6 | 3,1 |
| صلصة البرتقال | 55,3 | 0,6 | 4,6 | 3,1 |
| صلصة الشواء | 166 | 0,6 | 0,7 | 39,4 |
| صلصة بيضاء | 44,8 | 0,6 | 3,5 | 3 |
| صلصة بيضاء (لخبز السمك) | 148,6 | 15,3 | 7,4 | 5,5 |
| الصلصة البيضاء الرئيسية | 133 | 12 | 7,4 | 4,9 |
| صوص ابيض مع بيض | 236,4 | 12,8 | 18,5 | 5 |
| صلصة رسيستيرشاير | 78 | 0 | 0 | 19,5 |
| صلصة هولندية | 432,8 | 5,6 | 44,9 | 1,6 |
| صلصة الفطر | 97,1 | 1,9 | 7,7 | 5,3 |
| صلصة الفطر بالطماطم | 133,6 | 2,8 | 9,8 | 9,1 |
| صلصة أعشاب | 310,5 | 1,8 | 32,3 | 3,3 |
| صلصة سبرات | 68,8 | 2,7 | 5,2 | 3 |
| زبدة و صوص بيض صلب | 376,4 | 4,9 | 39 | 1,4 |
| صلصة البصل | 63,9 | 0,9 | 5,1 | 3,8 |
| صلصة الكرفس | 243,7 | 2,8 | 21,6 | 10,2 |
| صلصة الفجل | 131,7 | 1,9 | 10,2 | 8,5 |
| صلصة شامبينون مع كريمة | 163,1 | 4 | 14,7 | 4 |
| صلصة الكاري | 267 | 1,4 | 23,1 | 14,9 |
| صلصة حلوة و حامضة | 167 | 0,3 | 0,8 | 39,7 |
| صلصة حلوة وحامضة مع اناناس | 89 | 0,3 | 0,2 | 21,2 |
| صلصة التوت البري | 180 | 0,2 | 1 | 42,2 |
| صلصة حمراء حلوة وحامضة | 240,3 | 14,1 | 5,6 | 35,5 |
| صلصة حمراء رئيسية | 123,1 | 9,9 | 5 | 10,1 |
| صلصة حمراء مع نبيذ | 186,8 | 11,2 | 11 | 11,4 |
| صلصة حمراء مع الجذور (لكرات اللحم) | 189,8 | 11 | 10,7 | 13,1 |
| صلصة حمراء مع الجذور (للحساء) | 199,6 | 12,4 | 10 | 16 |
| صلصة حمراء بالبصل والفطر (صيد) | 201,5 | 10,1 | 13,3 | 11,2 |
| صوص احمر مع بصل و خيار | 208,9 | 10,9 | 12,9 | 13,2 |
| صلصة البصل | 75 | 1,3 | 6,1 | 4,8 |
| صلصة الخشخاش والكريمة | 399 | 0,92 | 33,33 | 23,43 |
| صلصة العسل والخردل | 464 | 0,87 | 40,83 | 22,93 |
| صلصة العسل والخردل قليلة الدسم | 169 | 1,07 | 1,47 | 37,23 |
| صلصة الحليب السميكة للحشو | 173 | 3,6 | 12,4 | 12,6 |
| صلصة الحليب لخبز الخضار واللحوم والأسماك | 144,4 | 3,4 | 10,1 | 10,6 |
| صلصة الحليب لخبز الخضار واللحوم والأسماك | 144,4 | 3,4 | 10,1 | 10,6 |
| صلصة الحليب للتقديم مع طبق | 109 | 3,2 | 7 | 8,9 |
| صلصة الحليب للتقديم مع طبق | 109 | 3,2 | 7 | 8,9 |
| صوص الحليب الحلو | 127,2 | 2,9 | 5,7 | 17,2 |
| صلصة البخار | 213,5 | 15,3 | 14,2 | 6,5 |
| صلصة البيستو ، جاهزة للأكل ، رف ثابت | 426 | 5 | 42,42 | 4,44 |
| صلصة البيستو ، جاهزة للأكل ، مبردة | 418 | 9,83 | 37,6 | 8,29 |
| صلصة بولندية | 559 | 5 | 59,5 | 1 |
| صلصة أرز ميرين | 258 | 0,2 | 0,2 | 52,2 |
| صلصة الفجل | 27 | 0,7 | 4,2 | 0,1 |
| صلصة الكريمة الحامضة | 326,3 | 2,8 | 32,3 | 6,5 |
| صلصة الكريمة الحامضة مع الطماطم | 305,8 | 3 | 29,5 | 7,6 |
| صلصة الكريمة الحامضة مع الطماطم والبصل | 411 | 4,3 | 38,2 | 13,2 |
| صلصة الكريمة الحامضة مع الفجل | 341,7 | 3,7 | 32,3 | 9,7 |
| صلصة الكريمة الحامضة مع الفطر | 169 | 0,6 | 14,5 | 9,1 |
| صلصة الكريمة الحامضة والثوم | 204,3 | 2,3 | 20,6 | 2,6 |
| كلاسيك صوص صوص | 58 | 3,5 | 0 | 11 |
| صوص بقسماط | 500,4 | 3,2 | 48,8 | 13 |
| صلصة الجبنة | 141,5 | 6 | 10,8 | 5,5 |
| صلصة تاباسكو بالفلفل الحار | 12 | 1,29 | 0,76 | 0,2 |
| صلصة التتار | 283,8 | 3,1 | 26,1 | 9,6 |
| صوص تكيمالي | 417,5 | 5 | 40 | 10 |
| صلصة طماطم | 134 | 7,1 | 5,6 | 14,6 |
| صلصة طماطم حارة | 98 | 2,5 | 0 | 21,8 |
| صلصة طماطم بالفطر | 199,9 | 8,4 | 11,6 | 16,5 |
| صلصة الطماطم مع الخضار | 219,4 | 7,9 | 14 | 16,4 |
| صلصة الشبت | 309 | 0,8 | 30 | 8,1 |
| صلصة يونيفرسال | 211,1 | 8,8 | 17,8 | 4,1 |
| صلصة الخبز | 81,8 | 1,4 | 7,1 | 3,2 |
| صلصة الفجل مع القشدة الحامضة | 217,7 | 3,1 | 19,3 | 8,6 |
| صلصة الكشمش الأسود | 77 | 0,4 | 0 | 19,4 |
| صوص التفاح | 77 | 0,3 | 0,1 | 19 |
| صلصة زبدة البيض | 321 | 3 | 34,1 | 0,6 |
| زعتر مجفف | 276 | 9,1 | 7,4 | 26,9 |
| زعتر طازج | 101 | 5,56 | 1,68 | 10,45 |
| كراوية | 375 | 17,8 | 44,2 | 22,3 |
| بذور الكراوية | 333 | 19,77 | 14,59 | 11,9 |
| معجون الطماطم | 92 | 5,6 | 1,5 | 16,7 |
| الشبت المجفف | 40 | 2,5 | 0,5 | 6,3 |
| حبوب الشبت | 305 | 15,98 | 14,54 | 34,07 |
| الخل البلسمي | 88 | 0,49 | 0 | 17,03 |
| خل النبيذ 3٪ | 9 | 0 | 0 | 0 |
| خل النبيذ الأحمر | 19 | 0,04 | 0 | 0,27 |
| خل الكحول | 18 | 0 | 0 | 0,04 |
| خل المائدة 9٪ | 32 | 0 | 0 | 0 |
| خل حمض التفاح | 21 | 0 | 0 | 0,93 |
| بذور الفينل | 345 | 15,8 | 14,87 | 12,49 |
| الفركتوز | 399 | 0 | 0 | 99,8 |
| الفجل الجذر | 59 | 3,2 | 0,4 | 10,5 |
| لذيذ ، مطحون | 272 | 6,73 | 5,91 | 23,03 |
| مسحوق الثوم | 331 | 16,55 | 0,73 | 63,73 |
| مسحوق شيلي | 282 | 13,46 | 14,28 | 14,9 |
| حكيم المجففة | 315 | 10,6 | 12,8 | 20,4 |
| حكيم ، مطحون | 315 | 10,63 | 12,75 | 20,43 |
| زعفران | 310 | 11,4 | 5,9 | 65,4 |
| الطرخون (الطرخون) ، الأعشاب الطازجة | 24,8 | 1,5 | 0,008 | 5 |
| الطرخون المجفف | 295 | 22,77 | 7,24 | 42,82 |
| صوص بيض بالزبدة | 321 | 3 | 34,1 | 0,6 |
يمكنك تنزيل الجدول بحيث يكون دائمًا في متناول اليد هنا.
