مع الرياضة النشطة ومختلف مجالات الاستجمام النشط ، يطرح السؤال حول دعم المعلومات لهذه العملية.
يمكن أن يؤدي عدم التحكم في الحمل والنشاط البدني إلى عواقب سلبية على الجسم. لحسن الحظ ، يوجد حاليًا العديد من الأدوات في العالم التي تحل هذه المشكلة. واحد منهم هو ساعة بولار الرياضية v800.
حول العلامة التجارية
تأسست شركة Polar في عام 1975. ولدت فكرة إنشاء جهاز مراقبة معدل ضربات القلب من خلال التواصل مع الأصدقاء. كان أحد الأصدقاء رياضيًا ، والآخر كان سيبو سونديكانجاس ، الذي أصبح فيما بعد مؤسس العلامة التجارية. يقع المقر الرئيسي في فنلندا. بعد أربع سنوات ، حصلت الشركة على براءة اختراعها الأولى لجهاز مراقبة معدل ضربات القلب.
الجهاز الأكثر طموحًا الذي أصدرته الشركة هو أول جهاز في العالم يقيس معدل ضربات القلب ويعمل بالبطاريات. أدى هذا الاختراع إلى تحسين التدريب الرياضي بشكل كبير.
ميزة سلسلة Polar v800
الميزة التي لا جدال فيها في هذه السلسلة هي مجموعة واسعة من الوظائف والتعديلات. يمكن لكل مستخدم تكوين الجهاز لبيانات القياسات البشرية وأنواع الأحمال المفضلة. يتصل بهاتف ذكي.
يوفر جهاز مراقبة معدل ضربات القلب الاختيار من بين 40 نوعًا من النشاط البدني.
يمكنك اختيار:
- ستة أنواع من الجري
- ثلاثة خيارات للتزلج
- أربعة خيارات لركوب الدراجات
- السباحة في المسطحات المائية المختلفة بأنماط مختلفة
- ركوب الخيل
قياس معدل ضربات القلب
لقياس النبض ، يجب أن تضع الجهاز في يدك. من الأفضل تبليل الأقطاب الكهربائية ، ستكون النتيجة أكثر دقة. نجري الاختبار ، وسوف يستغرق حوالي خمس دقائق. نحصل على النتيجة التي ستعرضها الأداة الذكية لحفظها في الإعدادات. يتم إجراء تحليل البيانات على الفور. إذا كنت بحاجة إلى توضيح شيء ما ، فاستخدم جداول خاصة.
إعدادات الساعة
تحتاج إلى ضبط ساعتك على موقع Polar Flow. يتم إدخال جميع المعلمات الضرورية هنا ويتم تكوين الوظائف. ستظهر جميع الإعدادات على شاشة الجهاز بعد المزامنة.
علبة وحزام
الجهاز له أبعاد مضغوطة إلى حد ما. الجسم مصنوع من المعدن ، وهناك شقوق مانعة للانزلاق على الأزرار الجانبية. الشاشة حساسة للمس ومغطاة بزجاج Gorilla الواقي. الحزام مصنوع من البلاستيك الناعم ، وهو مريح للغاية على يدك. تناسب كلا من الرجال والنساء. جودة بناء النموذج مثيرة للإعجاب.
العلبة مقاومة للماء ، ولكنها مخصصة أساسًا لحمام السباحة فقط ؛ ولن تتحمل الضغط العالي.
شحن البطارية
اعتمادًا على وضع التشغيل ، قد يكون الشحن كافيًا من 15 ساعة إلى 20-25 يومًا. أعلى استهلاك للطاقة في وضع التدريب - 15 ساعة. في وضع الساعة - 20-25 يومًا. اقتصادية وضع GPS - ما يصل إلى 50 ساعة.
يتم شحن الساعة باستخدام مشبك خاص يأتي مع المجموعة.
ميزات التشغيل
تقدم الساعة العديد من ميزات الجري:
- تتبع السرعة والكيلومترات والسرعة
- عد الايقاع
- يمكنك ضبط النتيجة المرجوة ، وستطالبك الساعة بزيادة أو تقليل وتيرة تحقيقها
- يمكنك إنشاء تقويم تدريب
وظائف السباحة
الجهاز يشعر بالارتياح في المسبح عند السباحة:
- تميز أساليب السباحة
- يتتبع عدد الكيلومترات ومعدل ضربات القلب
- عد عدد السكتات الدماغية
- تحليل كفاءة السباحة
وظائف الدراجة
تختلف معلمات جهاز مراقبة معدل ضربات القلب في هذا الوضع قليلاً عن وضع التشغيل. يتم استخدام أجهزة الاستشعار الأخرى التي تتصل بها الأداة الذكية. يتم عرض السرعة بدلاً من السرعة.
خيار إضافي لوضع ركوب الدراجات هو تحديد مناطق الطاقة ، ما يسمى بمقياس الطاقة (Polar Look Keo Power System).
بشكل افتراضي ، هناك خمسة منهم ، بالنسبة إلى الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب:
- 60-69 %
- 70-79%
- 80-89%
- 90-99%
- 100%
يعمل الجهاز على تقنية Bluetooth Smart ، ويدعم مستشعرات السرعة والإيقاع ليس فقط من Polar ، ولكن أيضًا من الشركات المصنعة الأخرى.
الترياتلون والرياضات المتعددة
الساعة هي أداة لا غنى عنها للتدريب على الترياتلون. عند تحديد وظيفة الترياتلون ، فإنها تسمح لك بقطع مناطق ومراحل الانتقال بلمسة زر واحدة.
نظرًا لوظائفه ، فإن هذا الجهاز مناسب ليس فقط لمحبي الجري والترياتلون ، حيث يدعم حوالي 40 نوعًا من الأنشطة البدنية المختلفة.
التنقل
لا يوفر نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) وجود خرائط في الساعات نفسها.
الميزات التالية مدعومة:
- تشغيل تلقائي / إيقاف. في بداية الحركة ، يتم تسجيل البيانات تلقائيًا ، وعند إيقافها ، لا يتم تسجيل البيانات.
- العودة إلى البداية. عندما يتم تنشيط الوظيفة ، يقترح كمبيوتر التدريب العودة إلى نقطة البداية (إلى البداية) على طول أقصر مسار.
- إدارة الطريق. يسمح لك بتتبع جميع المسارات التي تم السفر بها سابقًا ، ويسمح لك بمشاركتها مع الأصدقاء من خلال خدمة Polar Flow.
تعقب النشاط ومراقبة النوم
يتيح لك البرنامج الذي طورته Polar تتبع نشاطك على مدار اليوم ، بالإضافة إلى تقديم فكرة عن فعالية النوم. يمكن تمييز الوظائف التالية:
- فوائد النشاط. يتم تحليل النشاط البدني خلال اليوم ويتم التوصل إلى استنتاج إلى أي مدى يسمح هذا النشاط بالحفاظ على مستوى الصحة.
- وقت النشاط. يحسب الوقت الذي يقضيه الوقوف والحركة.
- قياس النشاط. تقوم هذه الوظيفة بحساب جميع الأنشطة البدنية في الأسبوع ، مما يعطي صورة كاملة للحمل على الجسم. يتم أيضًا حساب عدد استهلاك السعرات الحرارية التقريبي لحمولة معينة.
- مدة النوم وجودته. عندما تتخذ وضعًا أفقيًا ، ستبدأ الساعة في حساب وقت النوم. يتم تحديد الجودة من خلال نسبة الحمل إلى الوقت ودرجة هدوء النوم.
- تذكير. خلال النهار ، قد تذكرك الساعة بالتحرك. الوقت الافتراضي هو 55 دقيقة ، وبعدها يصدر صوت صفير.
- الخطوات والمسافات. الوظيفة الأكثر شيوعًا ، حيث يهتم الكثيرون بعدد الكيلومترات المقطوعة في اليوم وعدد الخطوات.
موديلات Polar v800
سلسلة Polar v800 متوفرة في السوق في نسختين: مع أو بدون مستشعر معدل ضربات القلب. وفقًا لنظام الألوان ، سيتعين عليك الاختيار بين الأسود والأحمر والأزرق مع إدخالات حمراء مع أحزمة ، ولا يتغير لون الكمبيوتر.
يتوفر POLAR V800 BLK HR COMBO للبيع ، وقد تم تطويره بالتعاون مع لاعب الترياثل فرانسيسكو خافيير جوميز.
الطقم يشمل:
- بولار V800
- حزام الصدر Polar H7
- مستشعر الإيقاع
- رف الدراجة العالمي
- شحن USB
السعر
تتراوح تكلفة Polar V800 في السوق من 24 إلى 30 ألف روبل ، حسب التكوين.
أين يمكن للمرء أن يشتري؟
يمكنك شراء جهاز كمبيوتر للتدريب إما من تاجر معتمد أو عبر الإنترنت.
مشاهدة الاستعراضات
لقد انتظرت طويلا للعرض الأول. حصلت عليه لنفسي. كل شيء رائع ، أنا لست نادما على الشراء. انتفخ الحزام من المياه المالحة. تم استبدال الحزام بموجب الضمان في مركز خدمة الشركة.
إيغور فيرست 02
اشترى منذ 3 أشهر. أستخدمه طوال الوقت ، عمليا لا تلتقط الصور. عند الشراء ، اعتقدت أن مقبس الشحن سيكون عرضة للأكسدة. بعد أسبوع من الاستخدام كل شيء على ما يرام الشيء مفيد للرياضة. هناك الكثير من الميزات غير الضرورية للتشغيل.
ناقص. يمسح الطلاء الموجود على الجسم ، على الأرجح عند ملامسته للملابس. إنها ليست مهمة بالنسبة لي ، الشيء الرئيسي هو الوظيفة.
اشتريت جهاز مراقبة معدل ضربات القلب Polar V800 باللون الأسود. لطالما أردت شيئًا كهذا. مسرور بالقائمة باللغة الروسية. يحسب كل شيء: السعرات الحرارية ، الخطوات ، عمق النوم. من الممكن الاتصال بأجهزة المحاكاة عبر البلوتوث. في حوض السباحة ، أظهر عدد ضربات القلب ، برنامج ممتاز من Polar لمعالجة البيانات. الساعة تستحق 5. كل شيء ممتاز. الشراء فاق التوقعات.
كل شيء على ما يرام ، لست نادما على الاختيار. الواجهة الروسية. قياس إيقاع ركوب الدراجات ووقت السباحة والمسافة. أركض بجهاز استشعار معدل ضربات القلب في الصدر. يظهر وقت الاسترداد. على الجانب السلبي: اضطررت إلى استبدال الشريط تحت الضمان. أداة لائقة.
أنا سعيد بالجهاز. تم شراؤها للركض وركوب الدراجات. لا أعتقد أن وظيفة تتبع النشاط اليومي مطلوبة في النموذج الرئيسي. بعد فترة من الاستخدام ، توصلت إلى الاستنتاج: جهاز تعقب لياقة عالي الجودة مزود بنظام تحديد المواقع العالمي (GPS). عنوان الجهاز الرياضي المحترف لا يسحب.
يعد كمبيوتر التدريب Polar V800 المزود بنظام GPS مدمج رفيقًا رائعًا للأشخاص الرياضيين النشطين. سيكون أيضًا ممتعًا جدًا للرياضيين المبتدئين الهواة. تجمع الأداة بين جودة البناء الممتازة والوظائف العالية والمظهر الرائع.
