.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
  • رئيسي
  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
دلتا سبورت

منظمة Charity Half Marathon "Run ، Hero" (نيجني نوفغورود)

في الآونة الأخيرة ، ازدادت شعبية السباقات المختلفة ، بما في ذلك نصف الماراثون والماراثون ، كل عام ، وعدد المشاركين في تزايد.

وإذا أقيمت هذه الفعالية تحت شعار الصدقة فهذا سبب آخر للمشاركة في هذه المسابقة. تدعو جمعية Nizhny Novgorod الخيرية نصف الماراثون "Run، Hero" جميع المواطنين والضيوف في المدينة إلى الجري لمسافة 21.1 كم عبر المدينة التجارية القديمة - نيجني نوفغورود. سنخبرك بميزات هذا السباق في هذا المقال.

حول السباقات

التاريخ

أول نصف ماراثون خيري "اركض ، بطل!" في نيجني نوفغورود في 23 مايو 2015. وحضر المسابقة قرابة خمسين شخصًا من هواة الجري وغير مبالين بمصير "الأطفال المميزين".

تم استخدام المساهمات الخيرية من المشاركين في السباق لبناء ملعب رياضي للمدرسة الداخلية رقم 1 في نيجني نوفغورود.

أقيم نصف الماراثون الخيري الثاني في 22 مايو 2016. ركض المشاركون في السباق على طول الشوارع التاريخية للمدينة والسدود الخلابة لنهري الفولغا وأوكا.

هذا العام ، تم توجيه جزء من رسوم الدخول لدعم أنشطة مركز الابتكار "Shining" ، الذي يقدم الدعم للأطفال المصابين بمتلازمة داون وأولياء أمورهم. تم استخدام الأموال التي تم جمعها خلال نصف الماراثون لإنشاء قسم رياضي للعلاج بالتمارين الرياضية للأطفال من المركز. السباق القادم سيقام في أواخر ربيع 2017.

الغرض من السباقات هو الصدقة

يهدف نصف الماراثون الرياضي هذا إلى جمع مساعدات مالية للأطفال المرضى ، فضلاً عن تنمية الروح الرياضية في المدينة.

موقعك

تقام السباقات في نيجني نوفغورود ، على ضفاف الأنهار العظيمة - الفولغا وأوكا. ابدأ - في ساحة ماركين.

المسافات

هناك ثلاث مسافات في هذا السباق:

  • خمسة كيلومترات ،
  • عشرة كيلومترات ،
  • 21.1 كيلومترًا.

يتم احتساب النتائج بشكل منفصل للنساء والرجال.

تكلفة المشاركة

يقدم المشاركون مساهمات ستذهب بعد ذلك إلى الأعمال الخيرية. لذلك ، في عام 2016 ، تراوحت قيمة المساهمات للبالغين من 650 إلى 850 روبل ، حسب المسافة للأطفال - 150 روبل.

المشاركة في السباقات

للمشاركة ، يجب عليك التسجيل في الموقع الرسمي للمشروع ، وتشغيل المسافة الخاصة بك ودعم بقية المتسابقين.

يمكن لكل من العدائين الفرديين وفرق الشركات المشاركة في نصف الماراثون. يمكن أن يتنافس الأخير في ترشيحين: "أطول مسافة" و "الفريق الأكثر عددًا".

شاهد الفيديو: Thoughts Of A HALF Marathon Runner Mile by Mile. Great North Run 2019 (شهر اكتوبر 2025).

المقال السابق

Labrada Elasti Joint - مراجعة المكملات الغذائية

المقالة القادمة

أكاديمية T Omega-3D

مقالات ذات صلة

الأرز الأحمر - خصائص مفيدة ، وموانع ، وخصائص الأنواع

الأرز الأحمر - خصائص مفيدة ، وموانع ، وخصائص الأنواع

2020
ريتش رول ألترا: ماراثون إلى مستقبل جديد

ريتش رول ألترا: ماراثون إلى مستقبل جديد

2020
أساليب السباحة: الأنواع الأساسية (تقنيات) السباحة في المسبح والبحر

أساليب السباحة: الأنواع الأساسية (تقنيات) السباحة في المسبح والبحر

2020
أنواع علب الهاتف الذكي على الذراع ، نظرة عامة على الشركات المصنعة

أنواع علب الهاتف الذكي على الذراع ، نظرة عامة على الشركات المصنعة

2020
عقال تشغيل مريح وبأسعار معقولة مع Aliexpress

عقال تشغيل مريح وبأسعار معقولة مع Aliexpress

2020
ما هو الكركمين وما هي فوائده؟

ما هو الكركمين وما هي فوائده؟

2020

ترك تعليقك


مقالات مثيرة للاهتمام
النظام الغذائي المائي - إيجابيات وسلبيات وقوائم الطعام للأسبوع

النظام الغذائي المائي - إيجابيات وسلبيات وقوائم الطعام للأسبوع

2020
ماذا تفعل إذا كان الجانب الأيمن أو الأيسر يؤلمك أثناء الجري

ماذا تفعل إذا كان الجانب الأيمن أو الأيسر يؤلمك أثناء الجري

2020
كيف تتطور التنفس البطني؟

كيف تتطور التنفس البطني؟

2020

الفئات الشعبية

  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
  • هل كنت تعلم
  • جواب السؤال

من نحن

دلتا سبورت

حصة مع أصدقائك

Copyright 2025 \ دلتا سبورت

  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
  • هل كنت تعلم
  • جواب السؤال

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - دلتا سبورت