من الضروري ممارسة رياضة الركض في أحذية رياضية خاصة. يجب اختيارهم بشكل صحيح لمنع إجهاد الساق.
أحذية الجري التي تلبي متطلبات معينة ستكون متعة في التدريب. مجموعة كبيرة من الأحذية الرياضية في المتاجر تسهل اختيار النموذج المناسب.
أفضل الاحذية النسائية ، سعرها
يجب أن تستوفي أحذية الجري للسيدات المعايير التالية:
- امتصاص الصدمات الجيد
- راحة؛
- التطبيق العملي.
- التهوية.
- اتصال موثوق بالسطح.
في بعض الأحيان ، يمكن أن يحتوي المنتج على تشريب مضاد للبكتيريا وعناصر تعكس الضوء. من المريح جدًا إجراء عملية شراء في المتجر عبر الإنترنت ، وهناك خيارات من مختلف الشركات المصنعة.
ASICS GEL-PULSE 9
- حذاء الجري مصمم للتدريب اليومي.
- لديهم مظهر محايد.
- يتم ضمان التهوية والملاءمة الجيدة من خلال النسيج الشبكي الذي صنع منه الجزء العلوي.
- ميزة خاصة هي طبقة الهلام في النعل ، والتي تخلق امتصاص الصدمات وتوزع الحمل.
التكلفة حوالي 4000 روبل.
NIKE WMNS NIKE QUEST
- يحتوي الحذاء على نعل متعدد الطبقات ، حيث توجد مثبتات في منطقة القوس الخارجي للقدم والكعب.
- واقي خاص يحمي من الانزلاق.
- ينصح بأحذية الجري للتدريب بأطوال مختلفة.
- النموذج مناسب أيضًا في الحياة اليومية.
- متوفر بخمسة تصميمات ، مثل الجزء العلوي باللون الأسود أو الرمادي وحلقات الدانتيل بألوان نابضة بالحياة.
السعر من 5000 روبل.
سالومون سبيد كروس
- يُنصح باستخدام حذاء الجري للتدريب على الأرض بسبب ثبات نهايته ودبابيسه على النعل الخارجي.
- البطانة القابلة للتنفس مقاومة للماء للحفاظ على الرطوبة والأوساخ.
- اللسان له جيب للأربطة.
التكلفة من 6000 روبل.
اندر ارمور UA W HOVR PHANTOM NC
- النسخة الكلاسيكية ، المصنوعة من المنسوجات المنقوشة ، والتي بفضلها لها تأثير مسامي ، تجف بسرعة عندما تكون مبللة.
- من سمات هذا النموذج النعل الخارجي UA HOVRTM ، والذي يتكون من رغوة كثيفة توفر توسيدًا جيدًا.
- أحذية الجري مصممة للاستخدام على الطرق الوعرة.
السعر من 11000 روبل.
ASICS باتريوت 10
- مثالي للمسافات القصيرة والأسطح المستوية.
- إنها خفيفة الوزن ومصنوعة من المنسوجات المسامية.
- بفضل مادة النعل الخاصة ، تظل القدم جافة ولا ترتفع درجة حرارتها.
- يتيح لك التصميم الأنيق ارتداء هذا الحذاء كل يوم.
التكلفة حوالي 4000 روبل.
بوما كوميت LM039853413
- نموذج بسيط ، مناسب ليس فقط للنساء ، ولكن أيضًا للرجال.
- حذاء الجري مريح للغاية ومصنوع من المنسوجات المسامية.
- يوفر النعل الخارجي المنحوت خطوة مريحة ، بينما يوفر النعل الداخلي Softfoam توسيدًا ممتازًا.
- يوصى باستخدام المنتج في فترة دافئة على سطح مستو.
التكلفة حوالي 3000 روبل.
REEBOK REEBOK PRINT RUN التالي
- البديل خفيف الوزن ومريح.
- الجزء العلوي من المنتج مصنوع من نسيج مسامي ، وهناك إدراجات مرنة مصنوعة من مادة ثني خاصة.
- يمكن استخدام أحذية الجري للركض بأسرع ما يمكن.
- النعل الخارجي مصنوع من عدة طبقات من المواد لتوسيد ممتاز.
- يمتد عمر الحذاء من خلال اللمسة النهائية الكثيفة ، كما أنه يساعد في الحفاظ على القدم في مكانها عند الحركة.
- المنتج مناسب لتغطية مسافات مختلفة على أسطح الأسفلت.
التكلفة حوالي 4000 روبل.
أفضل الاحذية الرجالية ، السعر
يجب أن يكون حذاء الجري الجيد للرجال مريحًا ومتينًا ويلبي المتطلبات التالية:
- لا أزال:
- لديك حذاء خاص
- يستهلك.
- تحافظ على شكلها تحت الأحمال الثقيلة.
اسيكس جيل - نيمبوس 20
- تعتبر أحذية الجري ASICS GEL-NIMBUS 20 الخيار الأفضل.
- تناسبهم بالقرب من القدم بفضل الجزء العلوي المصنوع من القماش.
- يحتوي النعل على حشوة هلامية ، مما يمنح المرونة والتوسيد عند الحركة.
- ينصح باستخدام الأحذية للركض على مسافات مختلفة على سطح أسفلت مسطح.
سعر المنتج حوالي 8000 روبل.
اندر ارمور UA DASH RN 2
- لتصنيع النموذج ، يتم استخدام الجلد الأصلي ، الموجود على طول المحيط ، والمنسوجات القابلة للتنفس في شكل إدخالات.
- بفضل مزيج هذه المواد ، فإن الأحذية قوية ومتينة ، ويمكن ارتداؤها في الصيف وفي غير موسمها.
- اللسان المبطن يحافظ على حذاء الجري ثابتًا في مكانه.
- توفر مادة النعل الخارجي خفيفة الوزن والطلاء المطاطي توسيدًا على الأرض المستوية وعلى الأرض.
التكلفة من 2700 روبل.
860V8 التوازن الجديد
- النموذج ذو تصميم مذهل.
- النعل الداخلي والنعل ، المصنوعان باستخدام تقنيات خاصة ، يدعمان القدمين إلى أقصى حد عند الحركة ، ويخلقان توسيدًا أثناء الخطوة.
- يتميز النعل الخارجي بنعل خارجي مطاطي بطول المحيط لمزيد من المتانة.
السعر من 12000 روبل.
SALOMON XA ELEVATE
- الجزء العلوي من الحذاء مصنوع من نسيج شبكي مسامي.
- بفضل النسيج ، يناسب حذاء الجري بإحكام حول القدم.
- تساهم الخطوط المطاطية حول المحيط في مقاومة التآكل العالية للحذاء ، مما يسمح لك بالركض على الأسطح الرطبة.
- النعل المرن المزود بنظام خاص يمنع الالتواء والانحناء الطولي أثناء الحركة ، ويخلق لفة أثناء الخطوة.
سعر المنتج من 7000 روبل.
NIKE FLEX EXPERIENCE RN 7
- تتميز أحذية الجري من العلامة التجارية الشهيرة بمقاس ممتاز وخفيف الوزن ومصممة للركض على سطح مستوٍ وعلى الأرض.
- الجزء العلوي من المنتج مصنوع من مزيج قابل للتنفس ، يوجد عازل على الكعب.
- النعل الخارجي مصنوع من البوليمر الرغوي ، حيث توفر الأخاديد الخاصة المرونة وتخفيف الضغط من القدم.
- الحذاء مناسب لكل من هواة الجري المحترفين والرياضيين.
التكلفة حوالي 5000 روبل.
اسيكس جيل سونوما 3
- البديل مخصص لجلسات تدريبية طويلة في المناطق الجبلية.
- توفر مادة النعل الخارجي والسماكة توسيدًا دون الشعور بالأرض غير المستوية.
- مقبض مطاطي يقع في الكعب يوفر الراحة عند النزول.
- يوفر سطح النسيج للمنتج نوبة دافئة.
- التثبيت الجيد للقدم يرجع إلى الختم متعدد الطبقات للكعب وأصابع القدم.
- يوفر النعل الخاص الراحة ويساعد في الوضع الصحيح للقدم.
يمكنك شرائه بسعر 3500-5500 روبل.
استعراض عداء
لقد اخترت أحذية الجري لفترة طويلة جدًا. لا أعرف ما الذي جذبها ، على الأرجح التصميم ، اختار ASICS GEL-SONOMA 3. لقد قدمت طلبًا في المتجر عبر الإنترنت. ظاهريًا ، الأحذية جميلة جدًا ومخيطة بدقة.
في اليوم الأول قررت أن أجريهم في الثلج. النعل لا ينزلق على الإطلاق ، الحركات نابضة بالحياة. الركوب سهل ومريح. كنت راضيًا عن الأحذية الرياضية ، حتى الآن لا توجد شكاوى. أوصي بهذا المنتج.
نيكولاي
اشتريت NIKE WMNS NIKE QUEST الشهر الماضي. أثناء المحاولة ، بدت الأحذية الرياضية مريحة جدًا بالنسبة لي ، لذلك قررت أن آخذه. عندما عدت إلى المنزل ، ارتديهم ، تجولت لبضع دقائق. على الفور تقريبًا ، شعرت بضغط شديد على باطن كاحلي. ظهر الانزعاج والألم عند المشي. لهذا السبب كان لا بد من إعادة الشراء.
سفيتلانا
حصلت على حذاء الجري REEBOK REEBOK PRINT RUN NEXT ، الذي أحبه حقًا. فهي خفيفة الوزن ومريحة. قبل ذلك ، كان علي أن أجرب العديد من الخيارات ، لكن لم ينجح شيء ، لأن ساقي ضيقة. وجلس هذا الخيار تمامًا ، إلى جانب أنه يبدو جميلًا من الخارج. الشيء الرئيسي هو عدم الخلط بينه وبين الحجم. يبقى التحقق من الشراء في صالة الألعاب الرياضية.
تاتيانا
في الخريف اشتريت حذاء الجري SALOMON XA ELEVATE. لقد اشتريت بالفعل سلع هذه الشركة المصنعة ، لكن زوج واحد منهم خرج. استمر الزوج الأخير لمدة ثلاث سنوات. دعونا نرى كيف سيكون الأمر هذه المرة.
ريحان
يعتبر ASICS GEL-NIMBUS 20 رائعًا ، لذا فأنا آخذه للمرة الثانية. التدريب في مثل هذه الأحذية أكثر متعة. الوسادة رائعة ، يمكنك الشعور بها أثناء الجري والقفز. أنا أرتدي أحذية الجري منذ ما يقرب من عام ، ولم يتغير لونها أو تمزقها. نوصي.
أولغا
يحتاج كل من الرياضي المحترف والركض إلى اختيار أفضل أحذية الجري. سيساعد هذا في منع إجهاد الساق ومنع الإصابة.