تنعكس خطورة مرحلة انتقال الطفل إلى المدرسة الثانوية بوضوح شديد في معايير التربية البدنية للصف الخامس. حتى نظرة سريعة على عدد التخصصات توضح مدى تعقيد متطلبات التدريب الرياضي.
الرابط الأولي وراء ، مما يعني أن الطفولة قد انتهت - هناك عدة سنوات في المدرسة الثانوية والصفوف الثانوية النهائية المقبلة. في الوقت الحالي ، يجب على الآباء التفكير فيما إذا كانوا يريدون تطوير المهارات الرياضية لدى أطفالهم بجدية - إذا لم تبدأ اليوم ، فلن تتحقق أحلام الرياضي العظيم أبدًا.
ماذا يفعل طلاب الصف الخامس في التدريب البدني؟
لفهم ما يفعله الطالب في الوقت الحالي ، وفي أي التخصصات يكون أقوى ، وحيث يكون أضعف ، قارن نتائجه مع المعايير المدرسية للتربية البدنية للصف الخامس وفقًا للجدول.
أولاً ، دعنا نسرد جميع التخصصات ونلاحظ أي منها تمت مواجهته لأول مرة في حياة الطالب:
- تشغيل المكوك - 4 روبل. 9 م لكل منهما
- الجري للمسافات التالية: 30 م ، 60 م ، 300 م ، 1000 م ، 2000 م (بدون متطلبات زمنية) ، 1.5 كم ؛
- سحب معلق للأولاد ، شريط تعليق منخفض للفتيات ؛
- ثني وتمديد الذراعين في وضعية الانبطاح ؛
- - رفع الجسم من وضع الاستلقاء.
- القفزات: الوثب الطويل ، مع الجري ، عالي مع الجري ؛
- التزلج الريفي على الثلج - 1 كم ، 2 كم (لا توجد متطلبات زمنية) ؛
- إتقان تقنيات التزلج والمراوغة بكرة السلة ؛
- حبل القفز؛
- سباحة.
معايير التربية البدنية للصف الخامس للفتيات ، بطبيعة الحال ، أقل قليلاً من معايير الأولاد ، ولكن بشكل عام ، فإن المؤشرات صعبة للغاية أيضًا. يُعقد درس التربية البدنية في الصف الخامس وفقًا لمتطلبات المعيار التعليمي الفيدرالي للولاية 3 مرات في الأسبوع.
كما ترون ، سيتعين على طالب الصف الخامس اجتياز مسافات جديدة (بما في ذلك الركض والتزلج لمسافات طويلة) ، وإتقان تقنيات المشي والكبح على الزلاجات ، والعمل مع كرة السلة ، وتحسين الأداء في التدريبات الأخرى.
تلميذ من الصف الخامس ومعايير TRP للصف الثالث
تم تصميم برنامج TRP لإحياء رياضات الأطفال والبالغين بشكل كبير في روسيا. اليوم أصبح من المشرف ارتداء شارة فخرية من إحدى المنظمات ، ومن الرائع المشاركة في الاختبارات. هذا يحفز بشكل كبير المواطنين الشباب في بلدنا لتطوير الرياضة: التدريب المنتظم ، والإعداد في الشتاء والصيف.
حسب العمر ، يتعين على طالب الصف الخامس اجتياز اختبارات برنامج "جاهز للعمل والدفاع" في 3 خطوات (11-12 عامًا) - والمتطلبات هناك جدية. أصعب بكثير من المستويين السابقين.
هذا لا يعني أن الطفل يجب أن يكون لديه فئات رياضية ، ولكن بدون تدريب رياضي جيد ، للأسف ، لا يمكنه حتى إتقان البرونز. بالطبع ، معايير الثقافة البدنية في الصف الخامس ليست سهلة أيضًا ، لكن مجمع TRP يتضمن أيضًا تخصصات جديدة ، والتي سيتعين على الطفل الاستعداد لها بشكل منفصل.
دعنا ندرس جدول المعلمات وقائمة التدريبات التي يجب إجراؤها للحصول على شارة فخرية لاجتياز اختبارات المرحلة الثالثة:
| جدول معايير TRP - المرحلة 3 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - شارة برونزية | - شارة فضية | - شارة ذهبية | |||
يرجى ملاحظة أنه من بين 12 تخصصًا ، يجب على الطفل إكمال 4 إجباري و 8 اختياري. للحصول على شارة ذهبية ، يجب أن يجتاز بنجاح معايير 8 اختبارات ، للفضية أو البرونزية - 7.
هل تستعد المدرسة لـ TRP؟
للإجابة بصدق على هذا السؤال ، من الضروري مقارنة معايير التحكم للصف الخامس في التربية البدنية وفقًا لمعيار التعليم الفيدرالي للولاية لعام 2019 مع بيانات جداول مجمع TRP للمرحلة الثالثة.
فيما يلي استنتاجاتنا:
- جميع مؤشرات معايير TRP (بدون استثناء) في التخصصات المتداخلة أكثر صعوبة من المعايير المدرسية للتربية البدنية للصف الخامس ؛
- يتم تقييم سباق اختراق الضاحية لمسافة 2 كم ، والتزلج الريفي على الثلج لمسافة 2 كم والسباحة في "جاهز للعمل والدفاع" وفقًا لمعايير مؤقتة ، بينما من المهم فقط في المدرسة تحمل هذه التخصصات ؛
- تحتوي اختبارات المجمع على عدة تمارين جديدة للطفل: إطلاق نار من بندقية هوائية (نوعان) ورحلة مشي مع اختبار للمهارات السياحية (طريق لا يقل عن 5 كم)
كما ترى ، لن يتمكن كل طفل من اجتياز معايير TRP دون إعداد إضافي ، بالإضافة إلى دروس التربية البدنية. هذا هو السبب في أنه من المهم أن تتدرب بشكل منهجي ومنتظم من أجل زيادة مستواك بثقة في مختلف مجالات النشاط البدني.
