تستخدم مراهم الاحترار في العلاج الموضعي ، وغالبًا ما يكون لغرض تخفيف الآلام لمختلف أمراض المفاصل والعضلات والأربطة والأوتار وأجزاء أخرى من الجهاز العضلي الهيكلي. تعمل هذه الأموال على تخفيف التورم جيدًا في الالتهاب وتقليل شدة الألم وتنشيط الدورة الدموية في المنطقة المصابة.
يمكن استخدامها أيضًا للتلف الميكانيكي ، على سبيل المثال ، الكدمات ، ولكن يتم وصفها عادةً عندما تكون الإصابة في الشفاء بالفعل. كما يوصي بعض "الخبراء" باستخدام المراهم والكريمات الدافئة لمكافحة السيلوليت وتقليل الدهون في الجسم في مناطق المشاكل ، ولكن هذه الأساليب غير مثبتة علميًا.
مبدأ التشغيل
لا تتغلغل مكونات المراهم بعمق في الجلد ، حيث تطلق المواد الفعالة عددًا من العمليات على سطحه تساعد في تخفيف الانتفاخ والالتهابات وما إلى ذلك. يتدفق الدم بشكل أكثر نشاطًا إلى المنطقة التي يتم فيها وضع البلسم أو الكريم ، مما يشعر به الجميع بالدفء المألوف. بسبب زيادة الدورة الدموية ، يتم تحسين عمليات التمثيل الغذائي ، ويزيد تغلغل المواد الضرورية والأكسجين في الخلايا.
بالإضافة إلى ذلك ، تعمل المواد الفعالة لعوامل خارجية دافئة على مستقبلات الألم ، مما يمنع مرور النبضات العصبية. مع هذا ، يتم تحقيق تأثير مسكن ، وتسترخي الأنسجة الرخوة ، ويختفي الانزعاج.
ويعتقد أنه بسبب زيادة الدورة الدموية ، فإن هذه المراهم فعالة أيضًا في محاربة الدهون الزائدة ومظاهر ما يسمى بـ "قشر البرتقال". ومع ذلك ، فإن العمليات التي تحدث أثناء تطور السيلوليت تؤثر على الطبقات العميقة من الأنسجة ، والتي لا تخترق فيها مكونات المراهم والكريمات. في الوقت نفسه ، يمكن أن يعطي تنشيط الدورة الدموية بعض التأثير حقًا إذا قمت بدمج استخدامها مع النشاط البدني الضروري.
أنواعها وتكوينها
يمكن أن تكون عوامل الاحترار من أصل اصطناعي أو نباتي. الفرق هو أن الأول ، كقاعدة عامة ، لا يحتوي على أكثر من مكونين أو ثلاثة مكونات نشطة. تتم إضافة هذه المواد بتركيزات عالية إلى حد ما ويتم اختيارها بطريقة تكمل وتعزز عمل بعضها البعض. تحتوي المراهم العشبية على عدة (أحيانًا تصل إلى 20) مكونًا في وقت واحد. توجد بتركيزات صغيرة ، ويتحقق تأثيرها من خلال مجموعة من التأثير الخفيف لكل منها.
المكونات الرئيسية لمراهم الاحترار هي:
- العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (ايبوبروفين ، ديكلوفيناك ، نيميسوليد) ؛
- عامل مضاد للالتهابات مكان تطبيق ديميكسيد أو ثنائي ميثيل سلفوكسيد ؛
- كبخاخات قلويد (توجد في الفلفل الحار) ؛
- سم النحل أو الأفعى.
- التربينات والتربينويدات (الكافور ، زيت التربنتين) ؛
- المستخلصات النباتية.
يجب تمييز Chondroprotectors في مجموعة منفصلة ، أي أدوية لعلاج المفاصل والعظام. هم انهم:
- الجيل الأول: مستحضرات من أصل طبيعي تعتمد على مستخلصات غضروفية حيوانية أو نباتية.
- الجيل الثاني: المستحضرات الأحادية التي تحتوي على أحد المواد التالية - الجلوكوزامين أو كبريتات شوندروتن أو حمض الهيالورونيك المنقى.
- الجيل الثالث: عوامل مركبة ، مثل الجلوكوزامين مع كبريتات شوندروتن ، وأحيانًا يتم إضافة مكونات أخرى.
وتجدر الإشارة إلى أن الدراسات السريرية لأجهزة حماية الغضروف قد أظهرت أنها فعالة في حماية الغضروف ، ولكنها غير مجدية عمليًا لاستعادتها.
دواعي الإستعمال
يصف الأطباء مراهم الاحترار من أجل:
- التهاب المفاصل.
- التهاب المفاصل.
- تنخر العظم.
- ألم الظهر.
- التهاب الجذور.
- فتق بين الفقرات
- ألم عصبي ربي.
- أمراض الروماتيزم الأخرى.
- آلام المفاصل كرد فعل لانخفاض درجة حرارة الجسم.
يستخدم الرياضيون هذه المراهم لإعداد العضلات للتدريبات المكثفة. بسبب عمل المكونات النشطة ، يتم تدفئة أنسجة العضلات قبل التمرين ، ونتيجة لذلك ، تكون أقل ضررًا ، مما يمنعها من التمدد والإصابات. تساعد وسائل مثل هذا الإجراء في تخفيف التعب والتوتر من العضلات بعد التمرين.
توصف مراهم الاحترار أيضًا للإصابات الميكانيكية المختلفة للجهاز العضلي الهيكلي (الاضطرابات والكدمات والدموع وتمزق الأربطة). ومع ذلك ، لا يمكن استخدام هذه الأموال مباشرة بعد الإصابة.
بادئ ذي بدء ، من أجل تأثير التخدير وتخفيف الالتهاب ، يوصى باستخدام المراهم ذات التأثير المبرد ، على سبيل المثال ، مع المنثول. يخفف الألم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن وضع ضغط بارد على المنطقة المتضررة. تقلل مثل هذه الإجراءات من منطقة الالتهاب ، وتخفف من تورم الأنسجة ، ولها تأثير مسكن. بعد بضعة أيام ، غالبًا ما يصف الطبيب مراهم دافئة لعلاج الإصابة بشكل أكبر.
موانع
من غير الآمن استخدام المراهم ذات التأثير الدافئ إذا كان الشخص يعاني من عدم تحمل مكونات المنتج أو تفاعلات الحساسية. المواد الفعالة لهذه الأدوية لها تأثير قوي على الجلد ، لذلك يمكن أن تثير ردود فعل سلبية شديدة.
لا ينصح باستخدام مراهم دافئة للأشخاص ذوي البشرة الرقيقة والحساسة. يمكن أن يتسبب التطبيق في حدوث تهيج واحمرار وعدم راحة ووجع. يمكن أن يكون رد الفعل واضحًا جدًا ، حتى الحرق.
لا يمكنك استخدام هذه المراهم والتهاب المفاصل التي لها مسببات معدية أو تحدث مع إضافة عدوى. مع مثل هذه الأمراض ، ترتفع درجة الحرارة المحلية ، وسوف يؤدي استخدام الدواء فقط إلى تعزيز هذا التفاعل. في درجات الحرارة المرتفعة ، تتكاثر بعض العوامل المعدية بشكل أسرع ، مما يؤدي إلى تفاقم الالتهاب ويمكن أن يؤدي إلى تطور عملية قيحية.
لا تضع المراهم على الجلد التالف إذا كانت هناك جروح أو خدوش أو إصابات أخرى. في هذه الحالة ، ستثير المكونات النشطة زيادة في الألم.
لا ينصح باستخدام مراهم الاحترار للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجلد التي تتجلى في شكل بثور أو غيرها من التكوينات والطفح الجلدي.
الآثار الجانبية المحتملة
ردود الفعل السلبية الأكثر شيوعًا عند استخدام العوامل الخارجية هي الطفح الجلدي والاحمرار والحكة الناتجة عن الحساسية تجاه مكونات الدواء. إذا لوحظت تفاعلات سلبية للجلد بعد التطبيق ، اغسل بقايا المنتج بالماء على الفور ، ثم عالج الجلد بالزيت النباتي.
إذا لم يتم اتباع تعليمات الاستخدام ، فقد تحدث آثار جانبية أكثر وضوحًا: تفاعلات حساسية شديدة ، دوخة ، ضعف.
أفضل المنتجات ذات التأثير الدافئ
في تصنيف مراهم الاحترار التي يستخدمها الرياضيون ، تحتل الأدوية التالية المراكز الأولى:
نيكوفليكس
عامل مدمج له تأثير موضعي مزعج ومسكن ، يحتوي على الكابسيسين ، وكذلك المركبات التي تقلل من عملية الالتهاب وتورم الأنسجة ، لا تحترق ، ولا تسبب أي إزعاج.
كابسيكام
يحتوي على ثنائي ميثيل سلفوكسيد ، كافور ولثة زيت التربنتين ، له تأثير مخدر ، موسع للأوعية ، مزعج.
Finalgon
يحتوي على مادتين فعالتين: نونيفاميد (نظير الكابسيسين ، تم الحصول عليه صناعياً) ونيكوبوكسيل (يعزز تأثير نونيفاميد) ، العامل له تأثير توسع الأوعية ، ويحفز مستقبلات الجلد ، وبالتالي يحافظ على الشعور بالدفء لفترة طويلة.
جاي بن
جل مضاد للالتهابات ، يحتوي على ميثيل الساليسيلات والمنثول ، يخفف آلام العضلات بشكل جيد ، يساعد على التغلب على التعب بعد التدريبات المكثفة.
ابيزارتون
مرهم الشفاء المعتمد على سم النحل ، ويحتوي أيضًا على ميثيل الساليسيلات ، ويخفف الالتهاب ، ويقلل من شدة الألم ، ولكن له رائحة حادة لا تُنسى وغير سارة إلى حد ما.
فيبروسال
يحتوي المنتج على العديد من المكونات النشطة في آن واحد (سم الأفعى ، الكافور ، زيت التربنتين ، حمض الساليسيليك) ، له تأثير مهيج موضعي ، يخفف الألم ، يوسع الأوعية الدموية ، مما يحسن تغذية الأنسجة المصابة.
وسائل أخرى
أيضا مراهم الاحترار الجيدة هي:
- Bystrumgel ، Fastum gel ، Valusal ، Ketonal ، Ketoprofen Vramed - تحتوي جميع المستحضرات على كيتوبروفين ، مضادات الالتهاب غير الستيرويدية. يتم وصفها لألم المفاصل والظهر والتهاب وتورم الأنسجة الرخوة.
- Voltaren Emulgel و Diklovit و Diclofenac - تحتوي جميع المنتجات على العنصر النشط الرئيسي ديكلوفيناك. كما أنه ينتمي إلى فئة مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، وقد أظهر تأثيرات مسكنة ومضادة للالتهابات وخافض للحرارة.
- مينوفازين - ينتمي إلى مجموعة التخدير الموضعي في مجموعات. هناك ثلاثة مكونات نشطة رئيسية: بنزوكائين ، بروكايين ، ريسينبول.
- Troxevasin ، Troxerutin Vramed - المادة الرئيسية لهذه المراهم هي troxerutin. يشير إلى المجموعة الدوائية من أجهزة وقاية الأوعية الدموية ومصححات دوران الأوعية الدقيقة (أي الأدوية التي تزيد من تدفق الدم في الأوعية الصغيرة والشعيرات الدموية ، وتقلل من هشاشتها وضعفها ، وتحسن تدفق الدم) ؛
- إسبول - يحتوي على خلاصة فلفل الفلفل. يشير إلى مجموعة من المهيجات المحلية ذات الأصل العشبي.
- بلسم إفكامون ذو تأثير الاحترار - يحتوي على العديد من المكونات ، بما في ذلك المنثول ، الكافور ، ميثيل الساليسيلات ، الكينا ، زيت الخردل والقرنفل ، صبغة البابريكا ، الثيمول الصناعي ، الهيدروكلوريد ، إلخ. له تأثير مهيج موضعي.
- كريم صوفيا - يحتوي على سم النحل.
- Venoruton-gel هو عامل واقي للأوعية ، يحتوي على rutoside.
- Dolobene ، Traumeel S - المكونات الثلاثة الرئيسية هي هيبارين الصوديوم ، ديكسبانثينول وثنائي ميثيل سلفوكسيد. لديهم تأثيرات مضادة للالتهابات ومزيل للاحتقان ومسكن موضعي.
أكثر العلاجات المثلية فعالية:
- كريم بلسم Zhivokost.
- تراوميل إس ؛
- Zeel T (الهدف T) ؛
- بلسم سابيلنيك
- كومفري جل بلسم.
استخدام مراهم الاحترار
من الضروري استخدام مراهم الاحترار بحذر ، بالنظر إلى العواقب المحتملة. إذا كنا نتحدث عن علاج أمراض أو إصابات الجهاز العضلي الهيكلي ، فإن تعيين جميع الأدوية ، بما في ذلك للاستخدام الخارجي ، يتم من قبل الطبيب بعد الفحص والفحص. يمكن أن يؤدي الاستخدام المستقل وغير المنضبط إلى تفاقم العملية المرضية.
لعلاج المراهم ، يتم استخدامها في الدورات ، والتي يحدد الطبيب مدتها أيضًا. كقاعدة عامة ، يوصف العلاج لمدة أسبوع إلى أسبوعين ، حتى تختفي الأعراض تمامًا وتشفى. يتم تطبيقه على المنطقة المصابة 2-3 مرات في اليوم. يمكنك القيام بتدليك رياضي خفيف لتعزيز التأثير.
لا يتم وضع كريمات الاحترار تحت ضمادات ضيقة مضغوطة ، لأن التعرض المطول للجلد دون دخول الهواء سيؤدي إلى حرق كيميائي. لتحسين الاحترار ، يجوز تغطية المناطق المعالجة من الجلد لفترة وجيزة بقطعة قماش تسمح بمرور الهواء بشكل جيد.
يمكن استخدام المراهم ذات التأثير الدافئ حصريًا على الجلد ، ويجب ألا تتلف. ملامسة الأغشية المخاطية مؤلمة للغاية ويمكن أن تؤثر سلبًا على حالتهم. إذا حدث هذا عن طريق الصدفة ، يجب أن تغسل المنتج بالماء على الفور.
جميع المراهم الخارجية لها تأثير أعراض: فهي تخفف الألم وتقلل من المظاهر الخارجية للالتهاب. ومع ذلك ، فهي لا تؤثر بأي شكل من الأشكال على مسار العملية المرضية ولا تقضي على أسباب المرض.
تعليمات للاستخدام للرياضيين
قبل التدريب ، من الضروري تطبيق 2-5 مجم من المرهم على المناطق التي توجد بها عضلات العمل.
- إذا كان من المفترض أن يتم تدريب الساقين ، فعندئذ تتم معالجة مفاصل الكاحلين والركبة ، ويتم توزيع المنتج على أسطح الفخذ والساقين والقدمين.
- قبل التمرين العام ، يُنصح بعمل مساج بمرهم دافئ ، مع تمرين عضلات الظهر من الرقبة إلى أسفل الظهر ومنطقة الياقة والكتفين والذراعين والساقين.
يجب أن نتذكر أن العرق يعزز تأثير المواد الفعالة. لذلك ، إذا كنت تتعرق كثيرًا ، فأنت بحاجة إلى اختيار دواء له تأثير أكثر اعتدالًا. خلاف ذلك ، قد يحدث حرقان وألم شديدان. من المهم اختيار مرهم الاحترار ، مع الأخذ في الاعتبار نوع الجلد ، لأن المكونات النشطة للغاية ، التي يتم تعزيزها بفعل العرق ، يمكن أن تسبب حرقًا كيميائيًا.
