حمض L-arginine الأساسي المشروط هو أساس المكمل الغذائي الذي يحمل نفس الاسم من شركة NOW - منشط لتخليق هرمون النمو وناقل للنيتروجين في الجسم. يرجع اسمها إلى حقيقة أن جزءًا من المادة يتم تصنيعه بواسطة الجسم نفسه ، ولا يمكن أن يأتي جزء منه إلا بالطعام ، مثل المكسرات والبذور من مختلف الأصناف والزبيب والذرة والشوكولاتة والجيلاتين. باختصار ، هذا يكفي لشخص سليم.
لكن نمط الحياة النشط يتطلب كمية إضافية من الأحماض الأمينية ، لأن الطعام وتكوينه لا يغطي تكاليفه المرتبطة بالنشاط البدني. بدون هذا الأحماض الأمينية ، تصبح الحياة الطبيعية مستحيلة ، حيث يشارك الأرجينين في تخليق اليوريا وتطهير الجسم من خبث البروتين. لذلك ، ينصح الرياضيون بتناول أرجينين إضافي في شكل مكملات غذائية.
يقوم الحمض الأميني بتوصيل النيتروجين إلى إنزيمات NO-synthases ، التي تتحكم في توتر الشعيرات الدموية العضلية ، وهي المسؤولة عن استرخاء العضلات والضغط الانبساطي في الجسم. يؤدي نقص الأرجينين إلى زيادة هذا الضغط. بالإضافة إلى ذلك ، ينظم الحمض الأميني عمل الأورنيثين والسيترولين ، مما يضمن تفكك بروتينات النفايات وإخراجها من الجسم.
أشكال الإفراج
يتوفر NOW L-Arginine على شكل أقراص وكبسولات ومساحيق مع مكونات حيوية أخرى لتحسين دورة النيتروجين والمساعدة في ضمان إزالة السموم السامة من الكلى.
إل-أرجينين ، إل-أورنيثين - 250 كبسولة
يحظى مركب أرجينين-أورنيثين بشعبية لدى الرياضيين لأنه يضمن التخلص من سموم البروتين أثناء المجهود البدني المكثف. بالإضافة إلى ذلك ، تتحكم كل من الأحماض الأمينية (والأورنيثين التي يتم تصنيعها من الأرجينين) في تخزين الجليكوجين في الكبد وتنشيط المناعة وتعزيز إعادة التأهيل السريع بعد التمرين.
هناك فارق بسيط آخر في عملهم المشترك - وهو الحماية من نزلات البرد أثناء اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية.
يحفز الأورنيثين تخليق الأنسولين ، مما يمنحه خصائص بنائية. إنه يوضح قدرات كبد الأمونيا وإزالتها من السموم. الأرجينين هو أفضل منشط لتخليق السوماتوتروبين ، فهو يشارك في عمليات التمثيل الغذائي ، تمامًا كما يزيل الأورنيثين السموم ويزيل الأمونيا السامة عن طريق الكلى. لكن وظيفته الرئيسية في الرياضة هي قدرة الأحماض الأمينية على توفير دورة نيتروجين عند اكتساب كتلة العضلات. يعزز الأورنيثين خاصية الأرجينين هذه.
في تركيبته ، يحتوي مركب ornithine-arginine للوجبة الواحدة (كبسولتان) على جرام من الأرجينين ونصف جرام من الأورنيثين. لم يتم احتساب السعر اليومي. تؤخذ المكملات كبسولتين ثلاث مرات في اليوم على معدة فارغة. يفضل تناوله قبل التمرين أو وقت النوم.
إل-أرجينين ، إل-سيترولين 500/250 - 120 كبسولة
يُظهر الأرجينين مع أي حمض أميني آخر خصائصه الأساسية:
- يحفز تخليق هرمون النمو.
- يشارك في تكوين اليوريا وإزالة السموم السامة عن طريق الكلى.
- ينشط تخليق العضلات.
- يعزز المناعة
- يعرض خصائص الكبد.
السيترولين هو مصدر للأرجينين ، لذا فإن تركيبتهما طبيعية ومبررة. يحفز هذا الحمض الأميني تخليق أكسيد النيتريك ، والذي يلعب دورًا رئيسيًا في الأداء الطبيعي لمجرى الدم والأوعية الدموية.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن السيترولين يعزز التخلص من نفايات البروتين ، وهو المسؤول عن حالة عضلة القلب. كلا الأحماض الأمينية تشارك في تخليق هرمون النمو.
تحتوي حصة المركب (كبسولتان) على جرام من الأرجينين ونصف جرام من السيترولين. الاستقبال قياسي. يحظر التغذية الرياضية للأطفال دون سن 18 ، والنساء اللائي يحملن طفلاً وأطفالاً يرضعون. استشارة الطبيب قبل استخدام المكملات الغذائية إلزامية ، وكذلك الامتثال للجرعة.
ارجينين 450 جم
وهو مكمل أساسي يحتوي على جميع الخصائص المعروفة للأرجينين. حصة واحدة تحتوي على 5 جرام من المنتج (ملعقتان صغيرتان). الاستقبال في أجزاء ، على غرار جميع المكملات الغذائية مع الأرجينين.
إل-أرجينين - 100 كبسولة
مشابه للمنتج السابق ، ولكن حصة واحدة (كبسولتان) تحتوي على غرام واحد من الأرجينين.
إل-أرجينين - 120 قرصًا
مكمل قياسي مع أرجينين ، حيث يحتوي قرص واحد (حصة) على غرام من الأحماض الأمينية. استقبال ثلاث مرات في اليوم. التقييد في حالة عدم تحمل مكونات المكملات الغذائية وحمل الجنين والرضاعة.
مسحوق اكج ارجينين 198 جم
مكمل غذائي يعزز بشكل كبير من نمو العضلات مقارنة بالأحماض الأمينية العادية بسبب مزيج من الأرجينين وألفا كيتوجلوسورات. AAKG يحسن تغذية العضلات وإمدادات الأكسجين. في نفس الوقت ينخفض تركيز حمض اللاكتيك والأمونيا مما يضعف العضلات.
AAKG ينشط إنتاج هرمون النمو (هرمون النمو) - الابتنائية الرئيسي للإنسان. يخفف المنتج من تشنج الأوعية الدموية ويساعد على تقليل جلطات الدم ويحسن المناعة. يحسن وظيفة الانتصاب وتكوين الحيوانات المنوية.
التقديم (ملعقة صغيرة ممتلئة) يحتوي على 3 غرام من المادة الفعالة. الاستقبال قياسي.
بطلان في الجلوكوما والهربس وقصور الشريان التاجي.
ارجينين اكج 3500 - 180 قرص
مكمل غذائي يتكون من أرجينين وألفا كيتوجلوسورات ، مصدر للطاقة وأيض الأحماض الأمينية. الاستقبال قياسي ، لا يزيد عن شهرين.
الأسعار
يمكنك شراء أرجينين من الصيدليات وعلى الإنترنت. تكلفة الملحق يعتمد على تكوينه.
| اسم المنتج | السعر بالروبل |
| إل-أرجينين ، إل-أورنيثين الآن 250 كبسولة بدون نكهة | 2289 |
| إل-أرجينين ، إل-سيترولين الآن 500/250 120 كبسولة بدون نكهة | 1549 |
| ارجينين NOW 100 كبسولة محايدة | 1249 |
| إل-أرجينين الآن 450 جرام بدون نكهة | 2290 |
| L-arginine NOW Aakg 3500 180 قرص ، بدون نكهة | 3449 |
| ناو إل ارجينين 120 قرص بدون نكهة | 1629 |
| مسحوق إل-أرجينين ناو آك 198 جم بدون نكهة | 2027 |
