يؤدي تشوه القدم إلى أمراض مختلفة في العمود الفقري ورواسب مؤلمة في الركبتين ومفصل الورك. في الوقت نفسه ، أصبحت مثل هذه المشكلة منتشرة على نطاق واسع ، وسيؤدي التشخيص المبكر إلى تجنب عدد كبير من الرواسب الخطيرة.
تعمل القدم كممتص طبيعي للصدمات ، وهي مصممة لحماية الجهاز العضلي الهيكلي من الصدمات. يتم تحديد مشكلة مماثلة في المنزل ، ويكفي الانتباه إلى الأعراض الرئيسية.
أعراض القدم المسطحة
يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن القدم المسطحة يمكن أن تحدث بأعراض قليلة أو بدون أعراض. هذا له تأثير سلبي على جسم الإنسان.
الأعراض الأكثر شيوعًا هي:
- سطح الجلد غير نمطي ؛ قد يظهر احمرار أو لون أزرق.
- يشير ظهور التعب السريع أيضًا إلى أقدام مسطحة. ومع ذلك ، يمكن أن يرتبط بالمشي لمسافات طويلة أو مجرد وضع الوقوف.
- تشير الكالو والدُشبذات إلى أن الحمل موزع بشكل غير متساو.
- تورم في الأطراف. يمكن أن يشير إلى ظهور أمراض أخرى.
- ظهور آلام منتظمة في الظهر.
- الموقف السيئ وتغيير المشي.
- تغير في طول القدم.
- ظهور نوبات متكررة.
- ارتداء الأحذية غير المتكافئ ، وارتداء على الظهر ونعل داخلي. إذا تآكل النعل بشكل غير متساو بعد عدة أيام من استخدام الأحذية الجديدة ، فعليك الاتصال بأخصائي.
- تشوه 2 أو 3 أصابع. يتطور هذا العرض فقط في المرحلة الأخيرة من المرض. في هذه الحالة ، يصبح تشوه الأصابع هو السبب في صعوبة الحفاظ على التوازن عند المشي.
تشير بعض العلامات المذكورة أعلاه إلى تطور مشاكل أخرى. يمكن للمهني فقط إجراء التشخيص النهائي عند إجراء دراسات مختلفة ، بما في ذلك الأشعة السينية.
كيف تفهم أن لديك أقدام مسطحة؟
يمكن أن تتطور العلامات الأولى تدريجيًا ، لذلك لا تلتفت إليها فورًا. لتوفير المال عند الذهاب إلى الطبيب ، يمكنك استخدام طريقتين لتقرير المصير في المنزل.
وهم على النحو التالي:
- باستخدام المطبوعات. تعتبر هذه الطريقة أقل دقة ، لكنها سهلة التنفيذ.
- طريقة فريدلاند. إنه يوفر قياس المسطرة ، وتتميز الحسابات التي يتم إجراؤها بالدقة العالية.
من السهل جدًا تنفيذها ؛ إذا حصلت على نتيجة إيجابية ، يجب عليك استشارة الطبيب.
مع بصمات القدم
لفترة طويلة ، تم استخدام طريقة تعتمد على الحصول على آثار أقدام.
يتميز بالمميزات التالية:
- يتطلب الإجراء طلاء وورقة بيضاء. يمكن معالجة القدم باللون الأخضر اللامع واليود والحبر ومواد أخرى مماثلة. يجب ألا تكون المادة المستخدمة شديدة السيولة ، وإلا فلن يكون النمط واضحًا.
- بعد تثبيت القدم على قطعة من الورق ، سيظهر رسم عليها. الاستنتاج يعتمد على الفئة العمرية. مع تغير العمر ، يتم تعديل تشريح القدم ، والذي يجب أن يؤخذ في الاعتبار أثناء العملية.
يشير السطح المطلي بالكامل إلى ظهور علم الأمراض ويجب استشارة أخصائي.
طريقة فريدلاند podometric
في بعض الحالات ، يمكن تطبيق طريقة فريدلاند.
ميزاته كالتالي:
- قياس ارتفاع القدم وطول الساق من الكعب إلى إصبع القدم الكبير. لهذا ، يمكن استخدام مسطرة صلبة.
- يُضرب ارتفاع القوس في 100 ويقسم على طول القدم.
- إذا كانت النتيجة في حدود 29-31 ، فلا يوجد علم أمراض. تشير أي قيم أخرى إلى أنك بحاجة إلى الاتصال بأخصائي.
تتيح لك هذه الطريقة تحديد حالة القدم بدقة.
كيفية التعرف على القدم المسطحة عند الأطفال الصغار؟
عند البالغين والأطفال ، يتم اختبار القدم المسطحة بطرق مختلفة.
عند فحص الأطفال ، تؤخذ النقاط التالية في الاعتبار:
- تشير الشق الأقل من نصف القدم إلى مرض من الدرجة الأولى.
- إذا استغرق التعمق أقل من الثلث ، فإن المرض يكون من الدرجة الثانية.
- يتم وضع الدرجة 3 في حالة عدم وجود درجة.
لا تنس أنه يمكن تمييز عدة أنواع من الأقدام المسطحة. لذلك ، يجب على أخصائي فقط إجراء التشخيص.
أسباب تطور القدم المسطحة
هناك عدد كبير من الأسباب المختلفة التي تؤدي إلى تطور القدم المسطحة.
الأكثر شيوعًا هي:
- نقص أو زيادة الحمولة. يحدث هذا عند اختيار الحذاء الخطأ. عندما تظهر العلامات الأولى ، يوصى بالتبديل إلى أحذية مريحة ، على سبيل المثال ، أحذية رياضية.
- أظهرت الدراسات أنه في 3٪ من الحالات ينتقل المرض من الوالدين. في هذه الحالة ، يتم التشخيص في سن مبكرة ، وبعد ذلك يتم وصف علاج معين. إذا لم يتم حل المشكلة في الوقت المناسب ، يمكن أن تتطور أمراض خطيرة.
- في بعض الحالات ، تتطور المشكلة مع الكساح أو مرض السكري أو شلل الأطفال. يمكن أن تؤدي هذه الأمراض إلى أقدام مسطحة بدرجات متفاوتة.
- المشي في الكعب العالي يؤدي أيضًا إلى القدم المسطحة. هذا بسبب التوزيع غير الصحيح للحمل المطبق.
- يحدد الوزن الزائد تأثير الحمل العالي الذي يسبب هذه المشكلة. لا يشمل العلاج اختيار الأحذية المناسبة فحسب ، بل يشمل أيضًا فقدان الوزن من خلال ممارسة الرياضة أو اتباع نظام غذائي.
مع العلاج في الوقت المناسب ، يمكن استبعاد احتمال الإصابة بالمرض. ينص على استخدام النعال أو الأحذية الخاصة ، ومرور العمليات الخاصة.
القدم المسطحة هي حالة شائعة. يمكن أن تسبب أعراضه العديد من المشاكل ، وتصبح العواقب هي سبب تطور الأمراض المختلفة.
