أصبح أسلوب الحياة الصحي في القرن الحادي والعشرين نوعًا من الاتجاه ، ويفكر الجميع في صحتهم. بطبيعة الحال ، لا يمكن لمصنعي الأجهزة الذكية القابلة للارتداء تجاهل مثل هذه الموضة ، وعلى مدار العام الماضي ، ظهر الكثير من أجهزة تتبع اللياقة البدنية ، والتي ، من الناحية النظرية ، يجب أن تجعل من السهل ممارسة الرياضة ، نظرًا لأنهم بفضل المستشعرات الخاصة يراقبون النبض والخطوات المتخذة والسعرات الحرارية التي تنفق عليها.
يبدو أنه يكفي مجرد الذهاب إلى متجر إلكترونيات واختيار جهاز التتبع الذي تفضله من حيث اللون والشكل ، لكن هذا ليس صحيحًا تمامًا. تحتاج إلى العثور على جهاز ذكي مخصص لاحتياجاتك. لهذه الأغراض تمت كتابة مقال اليوم.
أجهزة تتبع اللياقة البدنية. معايير الاختيار
حسنًا ، من أجل اختيار أفضل جهاز في هذا القطاع الجديد ، تحتاج إلى معرفة المعايير الرئيسية التي يجب الانتباه إليها:
- السعر.
- الصانع.
- المواد وجودة الأداء.
- الميزات ومنصة الأجهزة.
- الحجم والشكل.
- الوظائف والميزات الإضافية.
لذلك ، معايير الاختيار مؤكدة ، والآن دعونا نلقي نظرة على أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية في فئات الأسعار المختلفة.
بتتبع أقل من 50 دولارًا
هذا الجزء يسيطر عليه المصنعون الصينيون غير المعروفين.
Pivotal Living Life Tracker 1
مميزات:
- التكلفة - 12 دولارًا.
- متوافق - Android و IOS.
- الوظيفة - حساب الخطوات التي تم اتخاذها والسعرات الحرارية التي يتم إنفاقها عليها ، ومراقبة معدل ضربات القلب ، وحماية الرطوبة.
بشكل عام ، أثبت Pivotal Living Life Tracker 1 أنه جهاز غير مكلف ولكنه عالي الجودة.
فلاش غير ملائم
مميزات:
- التكلفة 49 دولارًا.
- التوافق - Android و Windows Phone و
- الوظيفة - يمكن للجهاز ، بالإضافة إلى كونه محميًا من الرطوبة ، أن يوفر قياسًا لمعدل ضربات القلب ، وحساب المسافة المقطوعة والسعرات الحرارية.
الميزة الرئيسية لهذا المتعقب هي أنه لا يحتوي على قرص ، ويمكنك تلقي الإشعارات باستخدام ثلاثة مصابيح LED متعددة الألوان.
بتتبع أقل من 100 دولار
عند الشراء ، يمكنك العثور على أسماء العلامات التجارية العالمية والعمالقة الصينيين المشهورين.
سوني SmartBand SWR10
مميزات:
- التكلفة 77 دولارًا.
- التوافق - Android.
- الوظائف - وفقًا لمعايير Soniv ، فإن الجهاز محمي من الغبار والرطوبة ، ويمكنه أيضًا قياس معدل ضربات القلب والمسافة المقطوعة والسعرات الحرارية المحروقة.
ولكن لسوء الحظ ، لن يعمل مثل هذا الجهاز المثير للاهتمام إلا مع الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android 4.4 والإصدارات الأحدث.
فرقة Xiaomi Mi 2
مميزات:
- التكلفة 60 دولارًا.
- متوافق - Android و IOS.
- الوظيفة - جهاز التعقب محمي من الدخول إلى الماء ومعه يمكنك السباحة وحتى الغوص. بالإضافة إلى ذلك ، فإن السوار القابل للارتداء قادر على حساب الخطوات التي تم اتخاذها والسعرات الحرارية المحروقة وقياس النبض.
الميزة الرئيسية للسوار الجديد القابل للارتداء من شركة الإلكترونيات الصينية العملاقة Xiaomi هو أنه يحتوي على قرص صغير يمكنك من خلاله ، بموجة من يدك ، رؤية الوقت والبيانات التي تحتاجها حول صحتك وحتى الإخطارات على الشبكات الاجتماعية.
من المهم أن تعرف: الجيل الأول من Xiaomi mi band لم يفقد أهميته بعد ، على الرغم من أنه جهاز تم تجريده قليلاً مقارنة بالمنتج الجديد.
أجهزة التتبع من 100 دولار إلى 150 دولارًا
حسنًا ، هذه هي منطقة العلامات التجارية الشهيرة.
LG Lifeband Touch
مميزات:
- التكلفة 140 دولار.
- متوافق - Android و IOS.
- الوظيفة - السوار الذكي ، بالإضافة إلى الوظائف القياسية ، قادر أيضًا على قياس وتيرة حركتك وإخطارك على شاشة صغيرة بالأحداث المختلفة.
ما الذي يجعل LG Lifeband Touch مختلفًا عن منافسيها؟ - أنت تسأل. هذا السوار جيد لأنه زاد من استقلاليته وبدون إعادة شحنه يمكنه العمل لمدة 3 أيام.
سامسونج جير فيت
مميزات:
- التكلفة 150 دولار.
- التوافق - Android فقط.
- الوظائف - الجهاز محمي من الماء والغبار ويمكن أن يعمل لمدة 30 دقيقة على عمق متر واحد. إنه جيد أيضًا لأنه ، بالإضافة إلى الوظائف الأساسية ، يمكن للمتتبع تحديد مرحلة السكون المثلى لك وإخطارك بالمكالمات.
في الأساس ، تعد Samsung Gear Fit ساعة ذكية مدمجة لها القدرة على مراقبة صحتك. أيضًا ، تتمتع الأداة بمظهر غير عادي ، وهي شاشة Amoled المنحنية (بالمناسبة ، بفضلها ، يمكن للجهاز العمل لمدة 3-4 أيام دون إعادة الشحن).
بتتبع من 150 إلى 200 دولار
حسنًا ، هذا هو مجال الأجهزة المصممة خصيصًا للرياضيين المحترفين.
سوني SmartBand Talk SWR30
مميزات:
- التكلفة 170 دولار.
- التوافق - Android فقط.
- الوظيفة - مقاومة للماء والقدرة على العمل على عمق متر ونصف ، مع احتساب عدد الخطوات والسعرات الحرارية ومراقبة معدل ضربات القلب.
بالإضافة إلى ذلك ، يتميز هذا الطراز من السوار الرياضي بوظيفة التنبيه الذكية التي ستوقظك في مرحلة النوم المثالية. كما يوفر إمكانية عرض المكالمات والرسائل الواردة للهاتف.
بتتبع من 200 دولار
في هذه الفئة ، جميع الأدوات مصنوعة من مواد عالية الجودة وتتميز بسعر باهظ.
نشاط ويثينجس
مميزات:
- التكلفة 450 دولار.
- متوافق - Android و IOS.
- الوظائف - أولاً وقبل كل شيء ، يعد الجهاز باستقلالية هائلة (8 أشهر من الاستخدام المتواصل) ، لأنه يعمل على بطارية الكمبيوتر اللوحي ولن يحتاج المستخدم إلى إعادة شحن جهاز التعقب كل يومين. كما أن هذا الجهاز يتمتع بكافة الإمكانات اللازمة لجهاز من هذه الفئة (قياس معدل ضربات القلب ، والخطوات ، وما إلى ذلك) ، وميزته الأساسية تكمن في المواد المستخدمة.
عندما تأخذ جهاز تعقب اللياقة هذا بين يديك لأول مرة ، لتشك في أنه ببساطة غير واقعي ، نظرًا لأن مظهره يشبه الجهاز تمامًا ساعة سويسرية جيدة. وتأكيدًا على ذلك ، فإن هيكل الجهاز مصنوع من معدن عالي الجودة ، وبه حزام جلدي ، والميناء مغطى بكريستال الياقوت.
ولكن في الواقع ، تمكنت الشركة المصنعة لهذا المنتج من الجمع بين التصميم المتميز مع لمسة من الحداثة. بالطبع ، في الواقع ، العلبة والحزام مصنوعان من مواد فاخرة ، ولكن القرص عبارة عن شاشة تعرض الخطوات التي تم اتخاذها والسعرات الحرارية المحروقة والإخطارات وغير ذلك الكثير
الأجهزة ذات الصلة
كما ترى ، هناك العديد من أجهزة تتبع اللياقة البدنية في السوق اليوم. إذا نظرت من جانب ، فهذه نعمة ، حيث يمكن للجميع اختيار جهاز حسب رغبته ، ولكن على الجانب الآخر اتضح أن اختيار نفس الجهاز أمر صعب ، لأنه ، حتى مع العلم أنك بحاجة إلى اتخاذ قرار بشأن الطراز ، معقد.
لذلك ، تدخل الساعات الذكية التي توفر وظائف مماثلة مع متتبع اللياقة البدنية ، ولكن لديها أيضًا العديد من الميزات الإضافية ، في معركة المشتري. لذلك ، على سبيل المثال ، بمساعدة ساعة ذكية ، يمكنك الرد على رسالة أو قراءة الأخبار أو البحث عن شيء ما على الإنترنت دون إخراج الهاتف الذكي من جيبك. إلى جانب ذلك ، يعد اختيار ساعة ذكية أمرًا سهلاً بدرجة كافية.
مقارنة أجهزة تتبع اللياقة البدنية والساعات الذكية
من جانب متتبعي اللياقة البدنية ، يشارك ما يلي في المعركة: Misfit Shine Tracker و Xiaomi Mi Band و Runtastic Orbit و Garmin Vivofit و Fitbit Charge و Polar Loop و Nike + Fuelband SE Fitness Tracker و Garmin Vivofit و Microsoft Band و Samsung Gear Fit. حسنًا ، من جانب الساعات الذكية: Apple Watch و Watch Edition و Sony SmartWatch 2 و Samsung Gear 2 و Adidas miCoach Smart Run و Nike Sport Watch GPS و Motorola Moto 360.
إذا نظرت إلى أجهزة تتبع اللياقة البدنية (تكلفة أغلى جهاز لا تتجاوز 150 دولارًا) ، فقد اتضح أن لديهم وظائف متشابهة: حساب المسافة والسعرات الحرارية المحروقة وقياس معدل ضربات القلب وحماية الرطوبة وتلقي الإشعارات (لا يمكن قراءتها أو الرد عليها).
في الوقت نفسه ، يتم تقديم الكثير من الأجهزة المثيرة للاهتمام في سوق الساعات الذكية (تكلفة أغلى جهاز لا تتجاوز 600 دولار). بادئ ذي بدء ، يجب التأكيد على أن كل ساعة ذكية لها تصميم فريد خاص بها ، ومن حيث مجموعة القدرات فهي قابلة للمقارنة إلى حد ما مع الأساور الرياضية ، لكنها تتمتع بوظائف أكثر تقدمًا: الوصول المجاني إلى الإنترنت ، وتوصيل سماعات الرأس للاستماع إلى الموسيقى ، والقدرة على التقاط الصور ، والمشاهدة الصور ومقاطع الفيديو والرد على المكالمات.
لذلك ، إذا كنت بحاجة إلى جهاز بسيط يساعدك على تتبع صحتك ، فإن اختيارك يقع على الأساور الذكية. ولكن إذا كنت ترغب في شراء ملحق أنيق ، فابحث عن الساعات الذكية.
كيف تختار الأفضل لنفسك إذا كان هناك الكثير منهم؟
- منصة. هناك القليل من الخيارات هنا: Android Wear أو IOS.
- السعر. في هذا الجزء ، يمكنك التجول ، نظرًا لوجود نماذج للميزانية وأجهزة باهظة الثمن (لها نفس الوظيفة ، لكن الاختلاف يكمن في المواد المستخدمة في التصنيع).
- عامل الشكل والحديد. غالبًا ما تكون أجهزة التتبع عبارة عن كبسولة أو مربع به شاشة يتم إدخالها في سوار معصم مطاطي. بالنسبة للجهاز ، يمكنك تجاهل هذا المؤشر ، لأن أبسط سوار سيعمل بدون مكابح أو اختناقات ، لأن الميزة الرئيسية لمنصة الأجهزة على هذه الأجهزة هي أنها مُحسّنة جيدًا لأي جهاز.
- البطارية. كما تبين الممارسة ، يتم تثبيت البطاريات الصغيرة في الأساور ، لكنها جميعًا تعيش دون إعادة الشحن لمدة لا تزيد عن 2-3 أيام.
- وظائف. هذه ميزة أخرى متجاورة بين جميع الأساور الذكية ، لأنها كلها مقاومة للماء ويمكنها قياس معدل ضربات قلبك. الشيء الوحيد الذي يمكن أن توفره الشركة المصنعة لأي شرائح برامج. على سبيل المثال ، إظهار الوقت بموجة من اليد ، وما إلى ذلك.
مراجعات تعقب اللياقة البدنية
بصفتي مدربًا محترفًا للياقة البدنية ، أحتاج دائمًا إلى مراقبة صحتي وأصبح متتبع اللياقة مساعدًا مخلصًا في هذا ، أي Xiaomi mi band 2. منذ الشراء ، لم أشعر بخيبة أمل في ذلك على الإطلاق ، والمؤشرات دقيقة دائمًا.
اناستازيا.
لقد اهتممت بالأساور الذكية ، حيث حصلت على صديق. بناءً على نصيحته ، اخترت Sony SmartBand SWR10 ، نظرًا لأن هذه علامة تجارية مثبتة والأداة نفسها تبدو لطيفة جدًا ويمكن أن تتحول إلى ساعة يد عادية. نتيجة لذلك ، أصبحوا رفيقي اللطيف أثناء ممارسة الرياضة.
أوليغ.
اشتريت لنفسي سوارًا ذكيًا يسمى Xiaomi mi band ، لأنني أردت أن أشتري لنفسي سوارًا لطيفًا ، ولكن في نفس الوقت ذكي ، والأهم من ذلك ، ملحق عملي وخطط لاستخدامه كمنبه ، حيث أنني استطعت أنه يحدد الوقت الذي يحتاج فيه المستخدم إلى الاسترخاء و حتى يكون لدي تنبيه إشعار المعصم. أريد أن أقول إن الجهاز يتواءم مع وظائفه الأساسية بشكل مثالي ولا يوجد أدنى انتقاد لتشغيله ، وبمساعدة أحزمة قابلة للإزالة بألوان مختلفة ، يناسب السوار أي نمط من الملابس.
كاتيا.
كان لدي خيار بين شراء ساعة ذكية أو سوار ذكي ، لأن وظائفهما كانت متشابهة أو ناقصة. نتيجة لذلك ، اخترت Samsung Gear Fit ولم أشعر بأي ندم على الإطلاق. نظرًا لأن لدي هاتفًا ذكيًا من Samsung ، لم أواجه أي مشكلة في توصيل الجهاز. حسنًا ، من خلال وظيفة حساب الخطوات والسعرات الحرارية ، بالإضافة إلى عرض الإشعارات ، فإنها تتواءم تمامًا.
مجد.
اضطررت إلى شراء جهاز غير مكلف من شأنه أن يساعدني أثناء إنقاص وزني ، وتوقفت عن اختياري للسوار الذكي الأقل تكلفة - Pivotal Living Life Tracker 1 ومع كل وظائفه الأساسية: عد السعرات الحرارية وما شابه ، يتكيف تمامًا.
يوجين.
قررت أن أشتري لنفسي جهاز تتبع اللياقة البدنية Nike + Fuelband SE ، حيث كنت مهتمًا جدًا بهذا المنتج وقدراته. لا توجد شكاوى حول عمله ، ويتأقلم مع مهمة قياس النبض.
إيغور.
نظرًا لأن لدي هاتفًا ذكيًا على Windows Phone ، لم يكن لدي سوى خيار واحد بين أجهزة تتبع اللياقة البدنية - Microsoft Band والشراء لم يخيب ظني على الإطلاق ، لكن هذا الجهاز يتوافق تمامًا مع جميع الوظائف التي أحتاجها وليس هناك شك في أن هذا واحد من أجمل المنتجات في قطاع البيانات القابلة للارتداء.
أنيا.
لذلك ، كما ترون ، فإن اختيار ملحق لياقة ذكي مناسب بعيد كل البعد عن البساطة ، لأنه من الضروري تحديد سيناريو استخدام هذه الأداة أولاً وقبل كل شيء ، وثانيًا ، مراعاة احتياجاتك الأخرى ، وربما يجب أن يقع اختيارك على الساعات الذكية التي لها نفس الشيء ، ولكن لا تزال وظائف أكثر تقدمًا مقارنة بأجهزة تتبع اللياقة البدنية.
أيضًا ، فإن اختيار الجهاز ذاته معقد بسبب تنوع السلع المقدمة لك ، وعند اختياره ، تحتاج إلى الاعتماد على الحيتان الأربعة لشراء الملحقات الذكية: السعر والمظهر والاستقلالية والوظائف.
