.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
  • رئيسي
  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
دلتا سبورت

مفاهيم عامة عن الملابس الداخلية الحرارية

في الشتاء ، تريد دائمًا أن تكون معزولًا بشكل إضافي. يوجد الآن العديد من العلامات التجارية للملابس الداخلية الحرارية على سبيل المثال: Asics و Arena و Mizuno و إلى الأمام ولكي تخدمنا وتؤدي وظائفها ، من الضروري اختيارها بشكل صحيح. تكمن الصعوبة في حقيقة أنه من الضروري اختيار الملابس الداخلية لأغراض محددة ، حيث تختلف الملابس الداخلية الحرارية لكل نوع من أنواع النشاط. كما أنه مهم جدًا في الظروف الجوية التي سترتديها.

ما هي الملابس الداخلية الحرارية والغرض منها

للأشخاص الذين يمارسون الرياضة ، من المحترفين والهواة ،ملابس داخلية حرارية هو ضرورة أساسية. له خصائص فريدة للاحتفاظ بالحرارة وإزالة الرطوبة ؛ يمكنه أداء وظيفة واحدة فقط أو الجمع بين كليهما.

في المظهر ، تشبه الملابس الداخلية الحرارية الملابس الداخلية العادية. إنه رقيق للغاية وخفيف الوزن ، ولطيف الملمس وله خصائص مضادة للبكتيريا تقلل من فرصة ظهور الروائح الكريهة عند ارتداؤها لفترات طويلة.

كيفية اختيار الملابس الداخلية الحرارية

من المهم جدًا أن تقوم بالاختيار الصحيح للطبقة السفلية من الملابس ، لأنها تلامس الجلد مباشرةً وتعتمد راحتك على ذلك.

أولاً ، عليك اختيار الحجم المناسب. عند ارتداء ملابسك الداخلية ، يجب ألا تجلس عليك مثل الحقيبة ، بل يجب أن تكون مرنة وملائمة تمامًا لجسمك ، كما لو أنها تخلق تأثير "الجلد الثاني". يجب أن تكون الدرز مسطحة ، كما هو الحال مع اللحامات المرتفعة ، يمكن أن يزعج الكتان الجلد ، مما يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة ، ويجب إخراج الملصقات إلى الخارج.

ثانيًا ، حدد أولاً لأي غرض تحتاج إلى ملابس داخلية حرارية.

هناك ثلاثة أنواع رئيسية من الملابس الداخلية الحرارية - ماصة للرطوبة وموفرة للحرارة ومجتمعة.

اختر ملابس داخلية حرارية ماصة للرطوبة للجريوركوب الدراجات في الرياضات الشتوية. إنه مصنوع فقط من أنواع خاصة من المواد التركيبية. بفضل تركيبته الفريدة ، تمتص الألياف الدقيقة العرق الذي يتطور ، وتزيله من خلال القماش وتسمح له بالتبخر دون ترك رائحة.

بالنسبة للأنشطة مثل تسلق الجبال ، والمشي لمسافات طويلة في فصل الشتاء ، وما إلى ذلك ، لا ينبغي إزالة الحرارة بالعرق. للقيام بذلك ، من الأفضل شراء ملابس داخلية حرارية مجمعة تجمع بين وظائف توفير الحرارة وإزالة الرطوبة.

إذا كنت بحاجة إلى ملابس داخلية للارتداء اليومي ، وصيد الأسماك في فصل الشتاء ، والرحلات إلى الطبيعة ، فقم بإعطاء الأفضلية لارتداء الملابس الداخلية الحرارية. تحتفظ هذه الملابس الداخلية بالحرارة بشكل أفضل ، وبالتالي تمنع الجسم من انخفاض حرارة الجسم في الطقس البارد مع بذل مجهود بدني منخفض.

أيضا ، الملابس الداخلية الحرارية مصنوعة من مواد مختلفة. يمكن أن تتكون من ألياف طبيعية ، خاصة الصوف والقطن أو الاصطناعية والبوليستر والبولي بروبيلين. يحاول المصنعون الجمع بين أنواع مختلفة من الأقمشة. على سبيل المثال ، أحر الملابس الداخلية الحرارية مصنوعة من مواد تركيبية مع إضافة الصوف.

كيفية العناية بالملابس الداخلية الحرارية بشكل صحيح

إذا كنت تريد من الكتان الخاص بك أن يخدمك لفترة طويلة ، فأنت بحاجة إلى العناية المناسبة به. بالنسبة للغسيل ، لا ينبغي أن يكون الماء ساخنًا جدًا ، لأن مادة الملابس الداخلية الحرارية قد تفقد خصائصها الأساسية. درجة الحرارة المثلى هي 40 درجة مئوية. يمكنك غسلها يدويًا أو في آلة كاتبة في "الوضع اللطيف". لا تضغطي على الملابس الداخلية الحرارية ، فقط اتركي الماء يستنزف. يمنع منعًا باتًا التجفيف الساخن (الكي ، والتعليق على البطاريات ، وما إلى ذلك).

قبل الغسيل ، انتبه إلى ملابس داخلية حرارية، كما هو الحال في بعض الملابس الداخلية ، قد يقدم المصنعون توصيات إضافية لرعاية منتجاتهم.

شاهد الفيديو: ملابس جهاز العروسة البيت صيفي. شتوي و ملابس الخروج (سبتمبر 2025).

المقال السابق

تشغيل السماعات: أفضل سماعات لاسلكية للرياضة والجري

المقالة القادمة

جدول السعرات الحرارية للأطباق الجانبية

مقالات ذات صلة

ماكسلر الكالسيوم والزنك والمغنيسيوم

ماكسلر الكالسيوم والزنك والمغنيسيوم

2020
نصائح حول كيفية الجري بشكل أسرع وعدم الشعور بالتعب

نصائح حول كيفية الجري بشكل أسرع وعدم الشعور بالتعب

2020
أسباب وعلاج آلام أسفل الساق عند المشي

أسباب وعلاج آلام أسفل الساق عند المشي

2020
استعراض نماذج المطحنة المغناطيسية ، استعراض المستخدم

استعراض نماذج المطحنة المغناطيسية ، استعراض المستخدم

2020
وصفة شكشوكة - تحضير خطوة بخطوة مع الصورة

وصفة شكشوكة - تحضير خطوة بخطوة مع الصورة

2020
جدول السعرات الحرارية من الحبوب والحبوب

جدول السعرات الحرارية من الحبوب والحبوب

2020

ترك تعليقك


مقالات مثيرة للاهتمام
GeneticLab Amylopectin - مراجعة الملحق

GeneticLab Amylopectin - مراجعة الملحق

2020
GeneticLab CLA - خصائص وشكل الإصدار والتكوين

GeneticLab CLA - خصائص وشكل الإصدار والتكوين

2020
تشغيل التتابع: تقنية التنفيذ وقواعد تشغيل التتابع

تشغيل التتابع: تقنية التنفيذ وقواعد تشغيل التتابع

2020

الفئات الشعبية

  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
  • هل كنت تعلم
  • جواب السؤال

من نحن

دلتا سبورت

حصة مع أصدقائك

Copyright 2025 \ دلتا سبورت

  • برنامج لياقة عالي الكثافة
  • يركض
  • تدريب
  • أخبار
  • طعام
  • الصحة
  • هل كنت تعلم
  • جواب السؤال

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - دلتا سبورت